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养生

聚划算·品牌聚星携新锐品牌洞察年轻人养生新观

每一场公共危机必然都会加剧一部分行业的重新洗牌。2003年的非典,带动电子商务、物流产业的快速崛起。2020年初至今的疫情,则让越来越多人看到了医疗、健康品类的重要性。6月27日至7月2日,聚划算·品...

行为心理

考生减轻考前焦虑症的正确方法

养生导读:无论是平时考试,还是中考,高考,对学生来说,都是一种重要的考验。因此每当考试的脚步临近,学生的焦虑就会日益加重,如果得不到及时解决,有可能会影响考试成绩,最终导致考不出理想的分数。既然焦虑症...

行为心理

狂躁型抑郁症应该怎样治疗?

养生导读:很多人对于抑郁症并不陌生,而狂躁抑郁症则知道的少,抑郁症其实分很多种。狂躁抑郁症就是其中一种。躁狂抑郁症是一种以情感的异常高涨或低落为特征的精神障碍性疾病,发作起来比普通抑郁症更要剧烈,发病...

行为心理

医治女性心理疲劳最有效的12个妙方

养生导读:女性在现代生活中占据着越来越重要的地位,扮演着多重角色,在外可能是精明能干的主管,在家则是温柔可人的妻子,还是包揽家务的家庭主妇,更是充满母爱的母亲等等。总之因为需要做的事情太多,让她们时时...

行为心理

青春劫

青春,其实真的很美,因为可以懵懂,因为还能有他,她常常这样不小心地发呆想着,仰着头,对着天空,不自觉的就笑了,在后来那个不再有他的世界里,回想,就这样霸道的成了她一个根生的习惯,想改,却怎么也改不掉;...

行为心理

给强迫症患者的四个建议

养生导读:强迫症是精神病的一种,是比较常见的疾病,它是以明知不必要,但又无法摆脱,反复呈现的观念、情绪或行为为临床特征的一种心理障碍,患上此病的患者生活会受到严重的影响,有的患者甚至会因为无边痛苦,情...

行为心理

家长学会七招 轻松教育叛逆的孩子

养生导读:处于青春期的孩子身体虽趋于成熟,心智却没有完全成熟,缺乏实际的生活经验,很多事情想自己做,却是又不知道对错,家长的劝诫又听不进去,这样的状况下,还在很容易出现叛逆心理。叛逆的青春期孩子最是让...

行为心理

8个方法让你轻松克服自卑心理

养生导读:生活中,总有人受到自卑的困扰。自卑是一种消极的自我评价或自我意识,是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。有人自觉能力不行,做事畏首畏尾;有人不敢直抒己见,也不敢看人;有人自认为外貌差...

行为心理

让孩子爱上学习的13个方法

养生导读:如今的还在,各种生活学习条件无可挑剔,但总有些孩子不想学习,这种现象还很普遍,家长们常常苦恼,为什么孩子一提到玩就兴致高涨,而一让他学习就提不起劲来,其实,贪玩本来就是孩子的天性。如何想让学...

行为心理

强迫症的表现与预防五招

养生导读:强迫症是一种常见的精神疾病,得了此病的患者常会出现强迫性思维和行为。它的主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患...

行为心理

教你做一个幸福的人

养生导读:幸福是什么?这个问题很多人虽然体会到,却难以做出具体的描述。其实幸福是一种感觉,很多时候,简单就是一种幸福。但是现在社会很多人觉得生活不幸福,到底是什么原因呢?其实只要你明白幸福不是索取,不...

行为心理

看情绪知健康 乐观的人会相对比较健康

养生导读:情绪,是一种主观认知的通称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。情绪会影响人们的个性发展,影响人们对自我的认识和评价,还会影响人们的认知思维水平,阻碍正常的思考学习,不仅如此,更...

行为心理

能迅速改变生活的60个心理小技巧

养生导读:现代社会生活压力大,很多人都会出现心理不平衡状况,毕竟繁忙的生活和工作有时会让人心情郁闷。适当的调节心情,是让你保持乐观态度的重要法宝,更能让生活更加美好。现在为大家介绍一些可以改变你生活现...

行为心理

判断男人心理健康的八个标准

养生导读:人生活在社会中,就像鱼生活在水里,离开了他人,人将无法生存。对于现在的很多都市男人来说,或多或少都患有以下心理疾病,这对他们的健康危害是很大的。那么衡量男性心理健康的标准有哪些呢?男人心理健...

行为心理

夏季情绪易失控 8招轻松发泄不良情绪

养生导读:现在正值盛夏,气温高,在这种环境下,人们的情绪也极其容易变得烦躁。当面对人生面对疾病的纠缠,追求的失落,奋斗的挫折,情感的伤害,学习的压力等等困扰时,不良的情绪体验油然而生。这些不良情绪不仅...

行为心理

抑郁症常见的10个症状表现

养生导读:抑郁症,大家都知道这是一种非常严重的心理疾病,我们身边经常会看到一些抑郁症患者,他们整日生活在痛苦的生活中挣扎,有的抑郁症患者自杀的情况出现,造成的后果也将是非常严重的,对于此,我们要正确对...

行为心理

强迫症的八种自我治疗法

养生导读:强迫症是一组以强迫思维的神经精神疾病,很多时候实际上是我们不良个性和思维方式而导致产生的。强迫症是以明知不必要,但又无法摆脱,反复呈现的观念、情绪或行为为临床特征的一种心理障碍,往往具有强迫...

行为心理

青少年常见的9种健康问题

养生导读:青少年是孩子成长的一个关键阶段。此时他们正值青春期,生理上急剧变化,心理动荡发展,学业上紧张繁重,他们所面临的生理、心理和社会变化的压力相当大。加之近年来应试教育的压力以及不良的社会风气、文...

行为心理

预防抑郁症复发的16个措施

养生导读:抑郁症是带有一定的复发性质的精神疾病,也一种严重危害人们身心健康的心理疾病,在进行抑郁症治疗之后,如果疾病没有更好的控制,那是会再次复发的,因此对于患者来说,一定要做好预防复发的准备。为了进...

行为心理

可以振奋精神的九类食物

养生导读:精神好,才有精力去工作,生活也才能更加精彩,那如果碰上早起不精神的情况,怎么办?研究表明,铬能帮助人体克服与抑郁有关的倦怠、对碳水化合物的渴望以及心理上的过度敏感。此外,铬还能帮助维持胰岛素...

行为心理

如何教育叛逆的孩子

叛逆是孩子青春成长期必经的阶段,如何教育叛逆的孩子也是很多家长的烦恼,有些家长选择自由政策,放任自流,有些家长苦口婆心说教,有些家长做好自己表率,在孩子面前做好榜样。孩子有叛逆情况时,家长可以采取下面...