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饮食

来月经不能够吃海带吗

相信每个月总有几天很多女性朋友都会感到不太舒适,伴随而来的就是小腹坠痛,浑身乏力,四肢冰凉,老是提不起精神等等。其实这都是每个女性所要经历的生理期,而在生理期中也会有很多的食用禁忌,因此来月经不能吃海...

饮食

吃了柚子不能吃什么食物

柚子是水果当中最为普通的一种水果,口感甘甜细腻,汁多,果实也非常厚实,口感非常好,一般生长在温暖的环境当中,在古代时期就有人食用柚子,不仅可以解渴还可以去火,对身体非常好,柚子皮还有很高的药用价值,柚...

饮食

喝柠檬水之后不能晒太阳吗

近两年随着柠檬水的走俏,也有更多人对柠檬水所钟爱。但是只知道泡柠檬水好,但是对其中一些说法自己却不知道对不对,比如说喝柠檬水不能晒太阳吗?是的,喝柠檬水之后有什么禁忌吗?下面就让我为您,揭开柠檬水的一...

饮食

红酒木瓜靓汤对身体有害没有

很多朋友在生活中都是比较喜欢喝汤的,汤的种类也是有很多的,有甜的也有咸的,很多女性朋友都比较偏爱甜汤,我们在生活中喝汤之前是需要进行一些了解的,这样才能更好的帮助我们达到滋补身体的效果,红酒木瓜汤就是...

饮食

豆腐脑危害有什么

豆腐脑是一种我们早上常常会吃到的早点,也是一种特别好吃而且还有营养的食物,好多朋友在吃的时候只是会想到豆腐脑含有大量的蛋白质量,也对身体好,同时也感觉到豆腐脑味道鲜美,可是从来不会想到豆腐脑也会有对身...

饮食

食用胶对人体的危害有多大

食用胶在生活中非常的常见,一般用胶原蛋白作为原材料,也许这个物质掺杂在一起,熬制出的明胶可以做成各种各样的水晶菜肴,吃起来冻冻的特别好吃,也受到了不少人的欢迎,那么食用胶对人体有害吗?很多人担心食用胶...

饮食

十招挑出皮薄味甜的西瓜

夏日里,西瓜是人们首选的养生美味水果,消暑解渴,瘦身减肥,西瓜发挥着多种功效,可是人们最怕挑的时候不小心挑了个不好的西瓜,怎么挑西瓜更靠谱呢?下面就和小编一起来看一下吧。1、观色听声瓜皮表面光滑、花纹...

饮食

身体7部位最需不同营养

一、大脑:维生素D维生素的作用:有研究表明,维生素D可以提高大脑灵活度,增强记忆力。晒太阳是使身体获得维生素D的最简单方法,同时可以考虑服用补剂。研究表明:每天服用一剂维生素D能把罹患乳腺癌、结肠癌和...

饮食

7个快速醒酒的方法

萝卜醒酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,都可收醒酒之效。绿豆醒酒法:取50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。糖水醒酒法:取适量白糖用...

饮食

照着8种优质营养素挑食物 促分泌助丰胸

葛根、高丽菜、味增汤、豆腐等之所以都是非常好的丰胸食品,原因在于他们都有自己独特的营养素,能够帮助激素分泌。下面小编就来告诉你8种帮助丰胸美胸的优质营养素!1、大豆异黄酮大豆异黄酮的化学构造与女性荷尔...

饮食

全球九个食肉者的天堂

从传统美式烤肉到日本精烤,当然,还有中式的大排档烧烤,新鲜的肉和火的组合是一个在世界各处都能碰见的经典搭配。如果你是个爱周游世界的肉食者,那么这必定会让你流口水的。三分,七分或十分熟?随您选择。根据m...

饮食

天天吃1个鸡蛋 增加记忆力

吃鸡蛋对人的记忆有保健作用。研究显示,摄进足量胆碱的人记忆力测试时表现更佳,与认知障碍症相关的指标,如记忆力等的衰退也更少。鸡蛋中含有丰富的胆碱——维生素B复合物,能够帮助进步记忆力。一个鸡蛋中大概含...

饮食

吃冰淇淋N个招数不发胖

胖人在吃冰激凌时最要留意的就是量的题目。不能抵抗冰激凌冰爽、柔滑的口感,可以吃一个解解馋,但是不能多吃,另外假如当天吃了冰激凌,就不要再吃其它能量高的食用品了,这样才能控制一天的总能量。冰淇林饮食禁忌...

饮食

吃了就变美! 8种驻颜食物 拨回岁月时钟

哪一种饮食习惯是对身体最有益的?毫无疑问,每天摄入5种蔬果,每周摄入2次深海鱼,这是我们大多数人都能接受的健康饮食习惯。但是,具体到究竟哪一种食物对我们的身体有怎样的正面影响,恐怕许多人就答不上来了。...

饮食

辨别菊花茶品质的四小招

市场上五花八门的菊花茶层出不穷,哪些菊花茶的品质更好呢?今天小编就给大家介绍一些识别好品质菊花茶的方法。识别菊花茶方法1:望外观市面上有很多种不同品质的菊花,而好品质的菊花看起来色泽是比较自然的,而且...

饮食

白酒+啤酒=自杀!

很多人都有类似的经历,平时单喝白酒没有问题、啤酒也没有问题,但是只要两种酒一混喝就容易醉了。经常聚会喝酒的人就知道白酒和啤酒不能混着喝,白酒和啤酒混着喝有什么后果?容易醉,引起头昏、恶心、呕吐等,最重...

饮食

别不信!白酒+啤酒=自杀!

很多人都有类似的经历,平时单喝白酒没有问题、啤酒也没有问题,但是只要两种酒一混喝就容易醉了。经常聚会喝酒的人就知道白酒和啤酒不能混着喝,白酒和啤酒混着喝有什么后果?容易醉,引起头昏、恶心、呕吐等,最重...

饮食

聚会醉酒后如何急救

朋友聚会,难免举杯助兴,如果喝多了,甚至酒精中毒,该怎么办呢?首先,对于轻度醉酒者,可采用催吐法来减少酒精的吸收。拿筷子或勺把压住舌根部,直接刺激患者咽部,使胃内容物呕出,注意不要太用力,以免造成咽部...

饮食

吃什么可以美白牙齿?盘点美白牙齿的十种食物

一、多吃芹菜等粗纤维食物韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效,原因非常好理解:咀嚼粗纤维食物的时候,粗纤维能摩擦牙齿,从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌,减少蛀牙。二、多吃富含维生素的食...

饮食

慢慢吃饭有助减轻心理压力

新的研究证明:心理压力可使人血压升高,以压迫心脏的冠状动脉,使之产生痉挛,增加血液中不良物质含量,造成血凝块。长期下来容易导致冠状动脉硬化与心肌衰弱。生活中压力随处可见,既然没法避免,那我们为了自身的...

饮食

哪些果蔬农药最少

当我们餐桌上果蔬的种类和产地越来越丰富时,有关农药残留的问题也就再没间断过。“哪些蔬果可能农药多、哪些蔬果含农药少?”、“怎么才能尽量减少吃进去的农药?”成了很多人唠家常时说地最多的话题。还有人以此为...

饮食

乌龙茶养胃的好处是什么

可能我们很多人在饭后都有喝茶的习惯,喝茶是一种非常不错的习惯,可以帮助我们在领略美味的同时,来帮助我们改善自身出现的疾病,多喝一些乌龙茶可以帮助我们达到调理肠胃的效果,可有效的降低自身出现胃疼的几率,...

饮食

红茶是否养胃呢

红茶是一种非常不错的茶类,在冬天都喝一些红茶可以有效的帮助我们达到暖胃的效果,多喝一些红茶可以有效的帮助我们改善自身的免疫力和抵抗力,尤其是在冬天,很多人经常容易出现很严重的胃病,红茶中有一种激素,可...

饮食

艾草养生茶的功效

不知道大家有没有喝过艾草养生茶,艾草养生茶对于我们自身会产生很多的好处,可能会改善我们自身的身体素质调,理自身出现的内分泌不足的情况,还可以有效地帮助我们预防流感的侵袭,多喝一些艾草养生茶对我们自身来...

饮食

柚子蜂蜜茶的简单吃法

柚子蜂蜜茶很多人们都喝过的,但是没有几个人会做,这主要就是觉得柚子蜂蜜茶的制作过程一定是比较复杂的,但其实柚子蜂蜜茶的制作过程并没有大家想象的那么的复杂,只需要挑选新鲜的柚子和蜂蜜就可以的,所以我们在...

饮食

银耳红枣茶的做法

可能大家经常可以喝到的都是银耳红枣汤的,或者是银耳红枣粥,这都是大家平常都可以见到的一些做法,但其实银耳和红枣这两种食材还可以做成其他的东西,比如说用银耳和红枣泡茶来喝的,大部分人都是没有去喝过这种茶...

饮食

养肝红枣茶的功效是什么

红枣其实就是我们经常见到的一种食物,对于红枣的功效和作用想必大家都是有所了解的,很多人直接将红枣洗干净以后生吃的,这样的话就可以起到一定的滋补效果,而且还可以有补血的作用,因此就受到了很多人们的喜爱,...

饮食

蜂蜜红枣菊花茶的做法

蜂蜜红枣菊花茶如果没有红枣,就是败火的保健饮品,在加入红枣之后就起不到败火的作用了,所以可以根据自身的情况来决定是否要加入。菊花茶可以起到明目解毒的功效,如果视力不好,或者需要长时间对着电脑,就可以多...

饮食

蜜炼蜂蜜柚子茶的好处

蜂蜜柚子茶一般在秋季饮用比较好,因为这个时候的柚子也正是时令。柚子本身就有很多功效,经常吃柚子可以改善人体免疫系统,增强体质,还能够促进身体新陈代谢。而蜂蜜具有滋养身心以及肌肤的作用,可以说是美容养颜...

饮食

绿茶减肥方法有哪些

现在利用绿茶减肥的情况很多见,之所以选用绿茶来减肥,是因为绿茶中含有多种维他命以及微量元素可以帮助改善消化系统以及脂肪分解。经常喝绿茶就可以起到溶解脂肪并且消除部分脂肪的效果。但是要怎么喝绿茶来减肥很...

饮食

桂圆红枣蜂蜜茶的做法

桂圆红枣蜂蜜茶中添加了桂圆、红枣和蜂蜜,这三样不管是哪一样对身体的好处都很多,都具有一定的养身保健作用。桂圆红枣蜂蜜非常适合女性食用,可以帮助改善月经不调以及内分泌紊乱的情况,还能够帮助滋养肌肤,使肌...

饮食

蜂蜜养生茶的作用

蜂蜜是日常生活中比较常见的,可以称得上是保健品的食物。蜂蜜的营养价值极高,不论是对身体还是对肌肤,都有一定的功效。蜂蜜能够改善消化系统,缓解消化不良或者是便秘的情况。蜂蜜还能够美白肌肤,滋养肌肤,起到...

饮食

枸杞菊花红枣泡茶的作用

枸杞菊花红枣泡茶中富含丰富的维生素,并且红枣可以补血,而枸杞能够起到补气的作用,菊花茶也有明目养身心的作用,足以证明枸杞菊花红枣泡茶营养价值非常高。如果感觉体力不支,或者是一天的工作耗费了大量体力以及...

饮食

蜂蜜红枣姜茶的做法有哪些

蜂蜜红枣姜茶的搭配主要是可以起到一些药用作用,姜茶本身就可以驱寒祛湿,如果患上风寒感冒,是可以通过喝姜茶来改善的。而红枣一直以来就是保健的好东西,每天吃几颗红枣就可以预防多种疾病。如果怕上火就要注意不...

饮食

荷叶山楂茶的做法有哪些

用荷叶和山楂来做成荷叶山楂茶的方法到底有哪些呢?荷叶和山楂也是可以用来做茶的,大家应该没有想到吧,说起山楂用来做茶大家可能还比较了解,但是一提到用荷叶来制作这个山楂茶的话,我相信没有几个人能够了解,荷...

饮食

心脑血管患者可以喝什么茶

说到心脑血管疾病大家都知道对于一些老年人身上来说是一种很普遍的疾病,对于人的身体健康是会带来很大的威胁的。而这个疾病最好的就是在日常生活选择适合自己的办法,同时加上调理的到位,这样的话才能慢慢的恢复健...

饮食

玉米沙骨汤的做法

大家都吃过玉米沙骨汤吗?玉米沙骨汤主要的材料是玉米和骨头,这个骨头就要看大家到底是怎样选择了,在选择骨头的时候不一定要有肉的才最有营养,其实很多骨头是没有肉营养价值却很高,这样的骨头用来熬制这个玉米汤...

饮食

玉米排骨菌汤的做法

玉米加上排骨,里面再加入菌菇一起熬汤喝大家都试过吗?这种汤是非常保健的,人们现在的生活节奏加快了,在饮食上再不好好护理的话,那么是很容易出问题的,工作方面量大,压力大,在饮食上的改善调节合理了也是可以...

饮食

玉米排骨胡萝卜汤的做法

玉米加上排骨,再加上胡萝卜一起用来熬汤喝大家都做过吗?这种汤的做法大家一听到都感觉非常的滋补身体,但是会做的人是没有几个,玉米排骨胡萝卜汤里面的胡萝卜和玉米的味道都是属于香甜的味道,这样的汤就注定是清...

饮食

玉米排骨萝卜汤的做法

玉米,是现代人们比较热爱的一种食物,这个排骨也是人们比较喜欢用来熬汤的骨头,这样的骨头用来熬汤的话,汤的味道非常的鲜美,再说说这个萝卜,大家都以为这个萝卜太廉价了,根本没有什么好处,其实这样的想法错了...

饮食

玉米牛腩汤的做法

很多人在做牛腩汤的时候会在汤里面加入玉米,玉米的味道甜甜的,玉米用来熬汤里面的汤也会发出这种玉米的味道,玉米牛腩在煲汤的时候必须要掌握相关的火候,慢慢的熬制,这样所得到的效果是最好的,而牛奶玉米汤在熬...

饮食

玉米奶油汤的做法

大家都喜欢将玉米用来炒着吃,还喜欢将玉米用来煮着吃,甚至也有很多人喜欢将玉米用来熬汤喝,但是却不知道玉米在熬汤的时候还可以和奶油相互结合,这样的美食搭档让很多人觉得非常的不可思议,不知道为什么玉米能够...

饮食

玉米蘑菇汤的做法

如果将玉米用来熬汤喝的话,那么大家到底会选择哪种方式来制作这个玉米蘑菇汤呢?玉米蘑菇汤是营养汤的一种,这种玉米蘑菇汤可以让身体得到很多滋补的效果,玉米蘑菇汤在熬制的过程中玉米和蘑菇都是属于比较美味的食...

饮食

玉米萝卜龙骨汤的做法

玉米萝卜龙骨一起熬汤喝到底有哪些方法呢?很多人不敢相信这三种食材居然能加在一起,但是这三种食材不仅仅能加一起,并且加在一起吃了之后对身体的好处很大,还能改善很多疾病,也能给身体保健,还能养生,关键是玉...

饮食

圆白菜玉米汤的做法

将玉米和圆白菜加在一起制作美味有营养的汤到底可以选择什么样的方式来制作呢?制作圆白菜玉米汤的时候很多人都是为了能够得到玉米和白菜的营养,还可以给自己的身体添加维生素,这样对身体的滋补效果也是最好的,圆...

饮食

薏米红枣汤的作用有哪些

薏米红枣汤是大家比较熟悉的一个养生粥,对于现在经常熬夜和通宵的上班族来说是有着很大功效的。在预防癌症方面也是效果比较好,尤其是对于一些女性来说,薏米红枣汤能很好补气血,对于皮肤的好处也是很多的。只是大...

饮食

牛蒡鲫鱼汤的做法

牛蒡加上鲫鱼到底会有哪些做法呢?牛蒡鲫鱼一起制作美食好吃还开胃,并且还非常的保健,对人的体质还有很多滋补效果,大家在制作牛蒡鲫鱼汤的时候里面的食材还可以根据自己的喜爱程度来选择,牛蒡鲫鱼汤在熬制的时候...

饮食

牛蒡胡萝卜汤的做法

牛蒡和胡萝卜一起做汤到底会用什么样的方式来制作呢?牛蒡是中药材的一种,对身体的滋补程度和滋补的效果相当不错,这种牛蒡加上胡萝卜来熬汤的话还能改善人体营养不足的现象,当身体虚弱的时候给自己吃点这样的汤还...

饮食

牛蒡骨头汤的做法

在医院,很多人会把这种牛蒡当成是治病的药物,但是现代生活中很多人会把这种牛蒡用来制作成美食,在生活中这种牛蒡也是非常滋补身体的食物,用牛蒡来熬汤的时候里面放点骨头的话就更加的美味了,而牛蒡加上骨头来熬...