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中医常识

医圣张仲景的治病诀窍 就在于这6点!

相信大家对于医圣张仲景的名字都不陌生,在他所著的《伤寒论》中,按照“六经”对不同的疾病类型和病程阶段进行了系统的归类,并经后世发展成为经典的“六经辨证”...

中医常识

被忽视的一个古方 退烧疏解热毒等

这个古方就是扁鹊三豆饮,它所用药都是常见食材,简单便捷、疗效又好,口耳相传、百世流芳。今天一起来学习它的用法、加减方及临床案例吧!三豆汤的加减以及临床应用三豆汤的药性《本草纲目》记载扁鹊三豆饮由绿豆、...

中医常识

关于十个小妙招 应对春季常见病

春季是一年中最好的季节,也是多种病症的高发季节,我们总结了一些应对小妙招,希望帮助到大家,好好收藏,以备不时之需。1、扁桃体发炎春季小神草,不要错过春季是扁桃体发炎的高发季节,扁桃体作为人体免疫力的第...

中医常识

拉开身上筋结体内百病去 专家独门拉筋法

“筋长一寸,延寿十年”!什么是筋结?筋脉遍布全身,联系带动骨关节运动,人一老就会弯腰驼背,手上、脚上出现“筋疙瘩”,按上去隐隐作痛,这就是中医称作筋结。...

中医常识

半夜34点就醒睁眼到天亮?千年古方

虽然到了春天,人们总爱说“春困”,但其实失眠的人反而更多了——睡前怎么都静不下心来,越躺越烦躁;睡着了却常常醒,能从半夜睁眼到天亮;白天昏沉犯困,一到晚...

中医常识

扶正驱邪防时疫 中医防瘟有三法

最近疫情爆发,很多幼儿园、学校都在天天观测疫情,每天监测学生体温,统计每个班有没有患病学生,群里也有很多学生妈妈在问:面对疫情来袭,我们还能做些什么?1.勤洗手,要用流动的水,并使用肥皂、洗手液等;2...

中医常识

试试这些小方 自己在家就能搞定

日常生活中的一些小毛病犯了,很是苦恼。今天,小编综合了多名医生传授的偏方,缓解症状既简便又安全,赶紧收藏!烧心:嚼花生调节胃液花生具有益胃的功效,生花生经过充分咀嚼研磨后,会产生一种浆液,可抑制胃酸,...

中医常识

倒春寒 三大方法预防伤肺的寒邪

春初天气变化快,容易出现昼夜温差大的倒春寒情况,要想抵御寒邪外闭,内则郁热等寒热错杂情况,还需多做做舒张运动。以下给大家分享三大方面预防伤肺的寒邪,供大家参考。乍暖还寒时候、防寒保暖仍是要务虽然立春已...

中医常识

腿有劲才能久健康 人老腿不老的7个妙招

你知道吗?树老根先枯,人老腿先衰。为什么?因为除了睡觉,腿每时每刻都是工作负担超重的器官,不注重保养,自然年久失修,未老先衰。人上了年纪,但凡长寿的人,腿都有劲儿,步伐稳健,疾走如风…&...

中医常识

春季感冒多湿气重 试试这个中药泡脚方

春三月了,阳气生发,万物复苏,生机勃勃。虽然阳气在不断复苏,可是初春寒气并未完全消散,倒春寒时常来袭,三月小雨飘飞,湿滴滴的天气也让人没精神,“寒湿从脚起”,祛湿驱寒依然不得怠...

中医常识

为何新冠非典都伤肺?肺脏受损全身遭罪

肺是人体的第一道防护线,非典伤害的是肺,新冠肺炎伤害的也是肺。但是中国人对养肺不怎么热衷,男人喜欢补肾,女人喜欢养肝,人人都喜欢养脾胃,但唯独提到肺,大家都一脸茫然。其实,中医常讲,肺为娇脏,与外界无...

中医常识

春季过半这个器官最虚 不是肾不是肝

春夏是万物复苏的季节,但是很多人却有疲乏无力的感觉。为什么会出现这种状况呢?多半是因为脾胃功能较弱。正所谓“脾主运化,胃主受纳”,说的是脾胃共同完成食物的消化吸收及营养的运输,...

中医常识

做到这几点 硬皮病也会有柔情?

正常人本该拥有健康的肌肤,却因为硬皮病的到来,皮肤失去了往日的柔润与光泽,不仅影响美观,严重者极易累及脏腑引起多系统损害,危及健康。但很多患者在疾病初期一筹莫展,不知如何防治,往往导致病情快速进展。我...

中医常识

面部皮炎来了?请不要害怕她?

春天来了,您是大家所说的“敏感肌”吗?见到熟人、朋友不敢抬头打招呼吗?出门擦粉能遮住吗?疫情期间戴口罩太闷,皮肤情况又加重了吗?嗯……看来,&ldq...

中医常识

走路时足跟也会痛 如何摆脱跟痛症

走路时足跟部竟然疼痛难忍,这究竟是怎么回事儿?出现这种情况,要警惕可能患上了“跟痛症”,患上跟痛症又该如何正确治疗?我们请来专业的医生为大家解答——&n...

中医常识

新冠肺炎疫情期间肿瘤患者发热怎么办?

转眼间,举国上下,全国人民共同抗击新冠病毒肺炎近两个月,疫情相当严重。各地抗击疫情,要隔离确诊病患,让全民工作、生活不便,加上公交、地铁交通管制,给肿瘤患者正常就医也带来了不便,再遇到肿瘤患者发烧怎么...

中医常识

孩子反复吃手指咬指甲 警惕肝脾问题

《黄帝内经》中指出:“肝主筋,其华在爪”。指甲是通于筋、通于肝的。而啃咬这个动作,又源于脾。现在是春天,正是肝气旺盛的时候,孩子如果压力过大,不顺心,就会肝气郁滞。肝木克脾土,...

中医常识

孩子久咳之后记得用健脾饮食法

如果孩子的咳嗽,缠绵不绝,超过两周才好,此时我们一定要有“危机意识”,这好比一场台风侵袭城市之后,城市的恢复工作才是重点。 孩子身体的五脏六腑、气血津液、经络也是如此...

中医常识

神奇的八会穴 拍拍可调理多种疾病

人体脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓的精气所汇聚之处的腧穴称为“八会穴”。八会穴与其所属的八种脏器组织的生理功能关系密切,拍打刺激八会穴。既可以缓解奇经上的病,又可以缓解正经的病...

中医常识

选对穴位 针灸就能轻松搞定荨麻疹

荨麻疹俗称“风疹块”,是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。临床表现为大小不等的局限性风团,骤然发生,迅速消退,瘙痒剧烈,愈后不留任何痕迹,有的病人...

中医常识

春季阳气升 艾灸这四个穴位益气又祛湿

当我们人体的正气出现不足或者人体的免疫力下降的时候,就会导致各种致病因素,或者外邪侵犯人体导致疾病。而湿邪通常有两种,一是外湿,一是内湿。外湿多由气候潮湿,坐卧湿地而致病;内湿多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜...

中医常识

养肝护肝很简单 常按穴位可保肝疏肝

肝脏有「沉默的脏器」之称,往往得了肝病都不会痛?肝脏因神经分布较少,所以肝脏出现病变的症状时,病情往往发展到相对较严重的地步,因此平常要多保养肝脏!肝脏为脊椎动物体内的一项器官,以代谢功能为主,并扮演...

中医常识

现在社会上很多人开始治疗未病

今天有朋友问我:冠山老人,现在社会上很多人开始治疗未病,你说现在有这种水平吗?未病是什么?其实这个未病概念现在还没有那么清楚,也不是大家想象的那样,师父常说:理不明则法不灵,所以说要想治疗未病,就必须...

中医常识

中医是中国未来发展一个很大的财富

中医的发展和未来,牵动着很多中医人的心,他们不知道中医将会怎样的发展,因为中医是中国未来发展一个很大的财富,是西医学以外,能够自成体系而且经过数千年的验证,以天人合一的理念为基础的一套自然医学,是西医...

中医常识

用这三味中药泡茶喝 精力充沛延缓衰老

人一旦到了50岁,身体机能逐渐衰老,老年健忘、眼花、筋骨酸痛都会有。虽然我们阻止不了衰老,但是可以让衰老的脚步慢一些,通过饮食及生活习惯来调节,改善衰老速度,保持精力。下面给大家介绍的这一种草药配伍,...

中医常识

中医是慢郎中?中医急救针入病除

当身边有人因急病发作昏厥时,是否因为手边没有药物或者距离医院太远而焦急万分?眼睁睁地看着情况的恶化?紧急关头,不要着急,一根针、几个穴,便可解燃眉之急!可是,在许多人看来,中医是“慢郎中&...

中医常识

自制中药 消化不良咳嗽痰多就用它泡水

 “一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”,陈皮是日常生活中常见的一味中药,虽然没有名贵到与黄金对等,但是陈皮的药用价值的确让人惊叹。放置的时间越久,其药效越强,故名陈皮。...

中医常识

每天这样揉耳朵 气血通畅掏空五脏毒素

每天带着口罩,耳朵是不是很累呢?快来学习一下耳朵的按摩吧你知道吗? 在我们小小的耳朵上,分布着93个穴位,身体有病变时,往往会在耳朵相应部位出现疼痛感。 如果我们能每天坚持按摩耳朵...

中医常识

这种果子泡水 清肺护肝养胃适合5种人喝

中医认为,罗汉果味甘、性凉,归肺、大肠经。有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等。罗汉果的作用1、降血糖中医认为,糖尿病是燥热伤津导致的消渴病,罗汉果不能作为主要的治...

中医常识

艾灸加养生肾虚乖乖走开 补肾必看八妙招

说起肾虚,很多人都以为是男人的专利。其实肾虚是不分男女的,而且随着女人社会压力逐渐增大、生活节奏快、不良的生活方式等,让肾虚越来越年轻化了,二三十岁肾虚的女人真不少。肾虚的症状肾虚指肾脏精气阴阳不足。...

中医常识

春季养肝吃什么?推荐几道养肝美食

春季养肝吃什么 柳枝抽出了嫩芽,梨树开出了白花,地面也长出了浅草,不知不觉间,春天到了。正如《黄帝内经》所说:“春三月,此为发陈。”春季是万物复苏、推陈出新的季节。正...

中医常识

春天才能吃到的鲜花 不要浪费了这些中药

民间有句俗语“春食花,夏食瓜,秋食果,冬食根”。在这春花烂漫的季节,不管你在祖国的东南西北,完全可以利用大自然赐予的宝贵资源,春花,来达到养生保健的目的。外科良药:金银花金银花...

中医常识

三月桃红柳绿时 人间春味金鹊花

云南春天的味道是什么?是桃李芳菲、桃红柳绿的一丝柔媚?是水光山色、天高云淡的一片蔚蓝?是清新滤尘、香气飘逸的一壶香茶?对于深谙生活之道的云南人而言,春天,从这种黄艳明媚的鲜嫩小花开始—&m...

中医常识

别再用蜂蜜冲水喝 蜂蜜配上这些才能健脾

蜂蜜中含有多种维生素、矿物质,已检测出的营养物质多达180余种,具有润肠通便、美容养颜、安神助眠等功效,算得上是养生人士的家中必备之物。然而很多朋友买了蜂蜜后却不知道怎么喝、什么时候喝,白白浪费了营养...

中医常识

肺气伤百病起 春季做好这些事帮你

春为四时之首,万象更新之始,此时人与天地之气相应,属于养生之好季节。但春季气温变化大,花粉浓度高,柳絮飘逸,是哮喘、过敏性鼻炎复发季节,也是呼吸道感染,温病的高发季节。同时,一场突如其来的新冠肺炎病毒...

中医常识

春分节气如何养生? 养肝为主健脾祛湿

岸柳青青,莺飞草长,春天的气息已扑面而来。疫情之下,更多的人又开始关注中医养生。春季是运动养生的最佳季节。随着春分的到来,天气也进入了冷热交替的季节。春季时节天气变化快、日夜温差大、湿气重,人体很容易...

中医常识

四月一定要多吃它 疏肝补血清肠毒

近年来,不少国家栋梁、社会名人、商界精英,在风华正茂之时,猝然离我们而去,究其死因,均为心脏性猝死。 而每年的春季是心脏病发作的高峰期,气温的变化不均,温差较大,时高时低,心脏病发作或者心血...

中医常识

学会这招通经络暖全身 这个冬天难感冒

有没有发现冬季身边的人都特别容易生病,动不动就感冒发烧,这还事小,关键还有些人容易突发心脑血管疾病,稍不注意就会要命。这是因为:冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,容易导致人体气血运行不畅。很多人因此旧病复发...

中医常识

六味地黄丸不是壮阳药 3种体质不能服

在生活中,很多人都认为自己是肾虚,动不动就吃六味地黄丸,觉得能强身健体,其实这种观点是片面的。六味地黄丸原本是儿科用药,宋代儿科名家钱乙创制的方子。此方并非补肾万能药,它是中医滋补肾阴的代表方剂。方中...

中医常识

几块钱的它 辅助降三高养肝明目健脾胃

今年刘老已经107岁高龄了,没有“三高”,没有糖尿病,这和刘老先生每天早餐的一碗粥分不开,这碗粥成本特别低,成本才两块钱!五豆粥原料:黄豆25g,绿豆25g,红豆25g,黑豆2...

中医常识

关于夜班族 身体状况与中药调理

现代人随着工作和生活方式的多元化趋势,“朝九晚五”的工作模式已不能完全概括现代人的工作状态。一些白领、夜班司机、24小时便利店员工、自由职业者……越...

中医常识

这几种难吃的菜反而让你更健康 没想到吧

有些食物因为特殊的味道,被列入“难吃”的榜单,其实这些“难吃”食物的营养价值丝毫不逊色,甚至是营养上品,如果一味拒绝就太可惜了!鱼腥草:消炎防辐射喜欢的...

中医常识

关于这些舒服的坐姿 杀伤力很大

试问,谁没有被家长教训过坐没坐相?不好好坐是大多数人的生活常态:葛优瘫坐、跷二郎腿坐、盘腿坐……总有一款你喜欢的坐姿。这些坐姿虽然让人觉得放松舒服,但它们引发的病症,你有注...

中医常识

冬季多吃这五种黑色食物 可补肾益气

冬季气候寒冷,需要多吃些黑色食品,以补养肾气,肾气充足,可调节机体适应严冬的变化,以抵抗寒冷。而黑入肾,因此,冬天可以增加黑色食物的摄入。黑米黑米富含维生素B1(是普通大米的2倍)、B2、B6、B12...

中医常识

常做这个小动作 许多小毛病悄悄的好了

常常有人身体不适,各种小毛病找上身,比如:便秘、腹泻、腹胀…每当这时,有的人就寻求网上偏方,有的就乱服药物,结果这些小毛病老不好......当这些小毛病来袭时,别再只求助于药物了,求助自...