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在我们日常生活当中，其实有很多的食物可以用来消暑，比如金银花、菊花等。除了食疗消暑外，还有很多食物天生就可以帮大家防晒，也可以间接防暑。炎热夏天，自己动手做一些菜，不仅可以娱乐生活还能把身体调理好。中...

小暑至，盛夏始。夏季的气温也将越来越高，“桑拿天”来袭。对于夏季的高温，很容易“上火”。家庭饮食专家建议，盛夏时节应多吃苦味及酸味的饮食。中医专家表示，在一年四季中都应适时地吃一些苦味的食物，对于夏季...

海参猪肝汤海参60克，泡发，猪肝60克，共炖汤，调味服食。每日1剂，连用10-15日，对产后贫血有辅助治疗作用。花生大枣猪蹄汤花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，共放锅中加水煮熟，调入少许食盐，对治...

黄芪鸡汁粥功效：益气血，填精髓，适于体虚、气血双亏、营养不良的贫血患者。配料：重1000-1500克的母鸡1只，黄芪15克，大米100克。制作：将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁，将黄芪煎汁，加入大米100克煮粥...

红枣莲子粥：大枣具有益气补脾、养血安神之效；莲子有补脾胃、止泄泻、益肾涩精和补养心气的作用。取红枣15克、莲子15克、糯米100克，同煮到浓稠时加红糖适量即食。猪肝花生粥：肝类食物有丰富的蛋白质、微量...

组成红枣50克、大米100克、水适量。制法红枣、大米洗净，放入锅内，加水煮熬成粥，即可。用法常服食。说明本粥简单易制，容易消化，色香味俱佳。谚云：“要得皮肤好，米粥煮红枣。”本粥尤其适宜于贫血、肝炎、...

三伏天养生：注意“扶阳”夏令三伏，阳气旺盛，此时人体为了顺应天时处于“阳盛于外而虚于内”的境地，腠理开泄，汗液增多，加上暑气逼人，常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令体质特征，此时如果因为...

百合功能主治:养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。百合具有养阴润肺止咳功效，用于肺阴虚的燥热咳嗽，痰中带血，如百花膏。治肺虚久咳，劳嗽咯血，如百合固金汤。具有清心...

牛奶：很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医就认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效。而且牛奶中含有多达70%左右的水分...

传统医学上讲，银耳性平，味甘，入肺、胃二经，有滋阴润肺，益胃升津，益气强心，安神健脑的功效。现代营养学研究发现，银耳多糖有抗血栓形成功能，可保护心脑血管。所以高血压、动脉硬化、高血脂、眼底动脉出血者常...

《本草纲目》中说：“和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃。”蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效。一、蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1...

苦瓜粥：苦瓜100克，冰糖20克，精盐2克，粳米100克。制作时将苦瓜去瓤，切成小丁，与淘洗干净的粳米一同入锅，加入适量的水，用旺火烧开后，放入冰糖、盐，再用小火熬煮成稀粥。苦瓜具有清暑解毒、清心明目...

治脸部皮肤过敏偏方1、豆腐菊花羹:豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。制法:野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升,加入豆腐,调味品同煮沸,用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。2、米仁赤豆汤:米仁、赤豆各3...

七宝美髯丹有效果吗1、服用七宝美髯丹有效果吗七宝美髯丹出处:《医方集解》本方由何首乌、茯苓、牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂七味药物所组成。用于肾水亏损,气血不足所致的须发早白,牙齿松动,梦遗滑精,...

补中益气汤配方黄芪一钱,甘草五分,人参(去芦)三分,当归身(酒焙干或晒干)二分,橘皮、升麻、柴胡各二分或三分,白术三分。每日1剂,水煎服。早、晚各服1次。谓黄芪、人参、甘草三药为“除湿热、烦热之圣药”...

泰山磐石散方歌泰山磐石散，中医方剂名。为补益剂，具有益气健脾，养血安胎之功效。主治气血虚弱胎元不固证。症见妇人妊娠胎动不安，面色淡白，倦怠无力，不思饮食，舌淡，脉浮滑无力（或沉弱），或屡有堕胎史者。临...

文章目录一、双黄连口服液的作用二、双黄连口服液的注意事项三、黄连的药用禁忌四、黄连的食疗营养双黄连口服液的作用1、双黄连口服液主要有抑菌、抗病毒、增强免疫力的作用。2、双黄连口服液对多种病菌抑制作用,...

文章目录一、去除汗毛的偏方二、为什么有的姑娘汗毛重三、女性多汗毛的治疗四、多汗毛的原因去除汗毛的偏方1、海浮石30克,丹参30克,威灵仙30克,紫草30克,水煎服1000毫升,微温用纱布擦洗多毛部位,...

参苏饮趣味方歌1、方歌：参苏饮内用陈皮，枳壳前胡半夏齐，姜葛枣香甘桔茯，气虚外感此方宜。2、组成：人参　紫苏叶　干葛洗　半夏汤洗七次，姜汁制炒　前胡去苗　茯苓去皮、各三分、枳壳去瓤，麸炒　桔梗去芦　木...

天台乌药散有什么用1、抗菌、抗病毒作用乌药20%的药液对呼吸道合胞病毒(RSV)、柯萨基B1、B3、B4病毒(CBV)有明显的抑制作用,RSV病毒是引起婴儿毛细支气管炎和肺炎的主要病因,柯萨基B组病毒...

文章目录一、快速治口腔溃疡偏方二、口腔溃疡病因三、口腔溃疡症状快速治口腔溃疡偏方1、在医生指示下,涂抹药物或用药水漱口。2、注意口腔卫生,吃完食物要随时漱洗干净。3、避免吃太硬或纤维太粗的食物,以免刺...

文章目录一、当归四逆汤配方二、当归四逆汤功效三、当归四逆汤注意事项当归四逆汤配方1、[组成]当归三两(12g)桂枝三两(9g),去皮芍药三两(9g)细辛三两(3g)甘草二两(6g),炙通草二两(6g)...

文章目录一、治疗牙疼的偏方二、导致牙痛的常见原因三、吃什么预防牙痛治疗牙疼的偏方1、生姜因为生姜具有非常好的止痛以及消炎的作用,所以在牙痛的时候可以使用生姜来缓解痛苦。首先取出一片新鲜的生姜,然后咬合...

文章目录一、治疗胃火牙痛最有效偏方二、预防胃火牙疼的方法三、胃火食疗方法治疗胃火牙痛最有效偏方1、活血治藓方功能主治:活血化瘀,消肿去腐。主治口腔扁平苔藓、口腔盘状红斑狼疮等口腔斑纹病变。处方组成:丹...

文章目录一、去除胃火的小偏方二、去除胃火的食疗方去除胃火的小偏方1、木瓜木瓜具有平肝舒筋、和胃止痛的功效。有胃虚火的患者可生吃木瓜或将其蒸着吃。2、绿豆粥石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏...

文章目录一、胃火牙痛用什么方剂二、胃火怎么导致牙痛三、清胃火的食物胃火牙痛用什么方剂牙痛分为风火牙痛,胃火牙痛,肾火或者肾虚牙痛;风火、胃火、肾虚三大类。下面我们来了解胃火牙痛的方剂。1、清胃散【配方...

文章目录一、生脉散的功效与作用二、生脉散主治疾病三、饮用生脉散的注意事项生脉散的功效与作用1、从各味单药分析该方剂对心脏、血管、血流变学的影响,对中枢神经系统及内分泌功能的影响都是比较积极的;具有抗氧...

文章目录一、小儿推拿治咳嗽有痰二、咳嗽有痰吃什么三、治咳嗽有痰的食疗方小儿推拿治咳嗽有痰小儿咳嗽有痰就要帮小儿排痰,或者宣肺化痰,简单的小儿推拿能缓解小儿咳嗽有痰，小儿推拿对治疗咳嗽有痰有很好的功效，...

文章目录一、足三里穴的简单找法二、足三里穴的作用三、足三里穴的配伍治疗足三里穴的简单找法足三里调和脾胃的功效很强大,如果遇到胃腹闷胀、吐酸、呕吐、腹泻、便秘等症状,只要经常按摩足三里,就能够达到治疗保...

文章目录一、肺咳按摩什么穴位二、肺虚咳嗽吃什么好三、肺虚止咳小偏方肺咳按摩什么穴位1、合谷穴俗称“虎口穴”,对久咳不愈者有一定的疗效。虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌...

鼻塞流鼻涕按什么穴位1、鼻外法用左手或右手拇指、食指,夹住鼻根两侧,用力向下拉,由上而下连拉12次。用此法拉动鼻部促使鼻黏膜的血液循环,有利于分泌正常的鼻黏液。2、鼻内法用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔...

什么穴位加快排出经血女性在月经期间身体敏感度比平时高15%,轻轻点按几个特殊穴位,就能刺激身体新陈代谢,促进体内毒素排出。但专家也特别强调,一定要轻轻点按而非用力按摩:1、涌泉穴当你用力弯曲脚趾时,足...

头额前中线是什么穴位神庭穴属于督脉穴位图,神庭穴位于人体头部,当前发际正中直上0、5寸。出处:属督脉。督脉、足太阳、阳明之会。别名:天庭穴。1、神庭。神,天部之气也。庭,庭院也,聚散之所也。该穴名意指...

一、子宫不好按摩什么穴位穴位治疗是我国独特的中医治疗方式之一,是历经数千年而不衰的中医精髓之所在。一起来看,如何用简单的穴位按摩调理子宫吧:合谷穴缓解痛经好帮手穴位功效:月经来时疼痛、月经不规则或连续...

一、牙痛按摩哪些穴位蛀牙、上火、牙髓炎等都会引起牙痛,牙痛发作时往往疼痛难忍,有什么方法可以快速止痛呢?中医按摩有很多治病功效,它同样也可以止牙痛,下面我们来看看中医按摩止牙痛的方法。1、预备式坐位或...

中指根部是什么穴位中冲穴定位:手中指末节尖端中央,距指甲游离缘约1分许。穴义:体内心包经的高热之气由此冲出体表。功效:清热、开窍、利喉舌。主治古代记述:昏厥、热病、心烦闷、心痛、中风昏迷、舌强肿痛、中...

一、内分泌失调按摩什么穴位1、三阴交穴按摩法翘起二郎腿，用拇指按摩三阴交穴49次，一般内分泌失调患者经常在本穴有明显压痛。三阴交穴位在足内踝尖直上三寸(约四横指)，靠胫骨后缘处。功效：三阴是足太阴脾经...

一、正头顶是什么穴位百会穴位于头顶正中心,以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点(即:两耳角直上连线中点);或以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。取穴时采用正坐的姿势,把头有意识的低下来。在...

宫寒用艾炙炙什么穴位1、关元穴关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。2、神阙穴在肚脐,是人体任脉上的要穴。当人体气...

按摩什么穴位对近视眼好近视眼发病率越来越高,发病者年龄越来越小。发病后,患者会出现视远处物体模糊、视物疲劳的症状。症状严重者还会出现偏头痛症状,日常生活严重受影响。1、睛明穴睛明穴是一个汇穴,跟许多经...