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教师的心理问题:不能随便压抑自己的情绪
心理常识

教师的心理问题:不能随便压抑自己的情绪

教师的心理问题:不能随便压抑自己的情绪教师的心理问题拒绝孤僻。友谊永远是生活中不能缺少的阳光。和朋友们分享自己的快乐,分担自己的痛苦,这样才会真正体会到生活的滋味。很多人不愿意甚至害怕与人交往,这是一...

不要把心理问题放大化
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不要把心理问题放大化

不要把心理问题放大化不要把心理问题放大化以下6个心理问题完全不必担心,也不必紧张到有点困惑就扣上心理疾病的帽子:1、“我担心其他人对我有看法。”评估和留意其他人对自己的看法是一...

教你如何克服职场惰性心理
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教你如何克服职场惰性心理

教你如何克服职场惰性心理教你如何克服职场惰性心理你是否喜欢凡事拖延,直到上级所交托的工作到了最后期限前,才开始挑灯夜战去完成呢?在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事,结果自己尝尽等待的焦急滋味呢?做事...

解析“上班奴”的心理特征
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解析“上班奴”的心理特征

解析“上班奴”的心理特征解析“上班奴”的心理特征做得好不如说得好,说得好不如夸得好。解决之道:在职场里,光会做是没用的,因为别人没看到,你做了也是白做。...

揭秘不同职业的心理问题
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揭秘不同职业的心理问题

揭秘不同职业的心理问题揭秘不同职业的心理问题电信:“情绪化”说电信行业是服务业一点不为过,每日与客户沟通和为客户服务是电信一族工作的一部分,中国社会普遍存在的对服务业不尊重的心...

八成职场人士患有心理疾病
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八成职场人士患有心理疾病

八成职场人士患有心理疾病八成职场人士患有心理疾病职场人士8成有心病根据干预中心的统计,今年1—6月共接待了1600人次的心理咨询,绝大部分为职场人士。其中,教师和公务员两大人群心理问题最为...

解析影响男性心理健康三大因素
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解析影响男性心理健康三大因素

解析影响男性心理健康三大因素解析影响男性心理健康三大因素普通职员主要问题:家庭和工作环境个案:小赵今年29岁,结婚2年,孩子1岁,最近时常感觉腰酸背痛,睡眠差,心情低落,注意力涣散,工作也提不起兴致,...

男人最害怕什么?男人的5大恐惧
心理常识

男人最害怕什么?男人的5大恐惧

一、很多男性时常会怀有被人舍弃的担心。男性在中年之后会特别害怕妻子或子女的轻视或离弃,所以,一遇到家庭成员对自己态度不恭,就会反应很敏感。二、对子女的不成才产生忧虑。望子成龙的心理,男性往往比女性更为...

男人常见的五大恐惧是啥
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男人常见的五大恐惧是啥

男子自古以来就是与“刚毅”、“勇敢”这些词汇相联系的,其实,男性也有许多心理上的恐惧与担心。归纳起来,男性生活恐惧主要有5种:一、由于男性在家庭经济来源...

男人心理健康八标准你都有吗
心理常识

男人心理健康八标准你都有吗

心理健康是不好去通过仪器来检测的。因此有一个评测心理健康的标准就能更好地把握住一个健康的心理状态。对于男性来说,承受着更多压力和责任的群体,这个标准就显得更加有必要了。专家分析,心理健康标准的核心是:...

男人发脾气只会令自己更加没自信
心理常识

男人发脾气只会令自己更加没自信

有人说,男人缺乏自信,容易产生冲动情绪,这种冲动实际上是他们一种错误的自我保护。对于上面所说观点,记者很好奇,难道男人的冲动真的和自信有关吗?专家说出了缘由,“从心理学上看,如果一个男人对...

职场男性心理调节
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职场男性心理调节

大商场经理缺乏友情44岁的刘先生是一家大商场的经理,然而,每天都在饭桌上觥筹交错的他却常自称是“没有任何知心朋友的人”。他说,与生意场上的“朋友”来往都是为了利益在走过场,而下属则更不可能成为知己,他...

男人孤独怎么办如何摆脱
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男人孤独怎么办如何摆脱

对儿童社会化过程的研究表明,无论是男孩还是女孩都需要与心智成熟和健全的男人有数千小时的接触交往,才能成长为一个健全的成年人。而今,男孩子的社会化环境特别不利,其结果是他虽有5尺男儿的外表,但却包裹着一...

心态好社交广的人寿命更长哦!
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心态好社交广的人寿命更长哦!

心态好社交广的人寿命更长哦!心态好社交广的人寿命更长哦!下面我们一起来看看,怎样的人寿命更长呢?1、经常参加社交活动。经常与亲朋好友联络的人更长寿。在交往过程中给予他人帮助,有益长寿。如果你朋友不多,...

这几种社交情绪影响心理健康
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这几种社交情绪影响心理健康

这几种社交情绪影响心理健康这几种社交情绪影响心理健康(一)嫉妒嫉妒是与他人比较,发现自己在才能名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂情绪状态。具有以下特点:一是针对性...

教你如何缓解冲动情绪
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教你如何缓解冲动情绪

教你如何缓解冲动情绪教你如何缓解冲动情绪如果突然发生了什么事情让你的情绪变得焦躁、愤怒,不如在你表达出情绪之前,先为自己的情绪降降温,比如在心里对自己说:“我三分钟后再发怒。”...

女性适当八卦心理更健康
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女性适当八卦心理更健康

女性适当八卦心理更健康适当八卦可缓解压力很多人都有这样的印象:只要几个女性坐到一起,就开始天南地北地“八卦”起来,远到外国亲王王妃,近到本国娱乐圈明星,大到天文地理,小到哪个商...

这些心理因素影响你的人际交往
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这些心理因素影响你的人际交往

这些心理因素影响你的人际交往这些心理因素影响你的人际交往1、忌妒:忌妒是对与自己有联系的、而强过自己的人的一种不服、不悦、失落、仇视,甚至带有某种破坏性的危险情感,是通过把自己与他人进行对比,而产生的...

如何克服分离焦虑?
心理常识

如何克服分离焦虑?

如何克服分离焦虑?如何克服分离焦虑?相见时难别亦难,节日期间的热闹与节后的冷清形成巨大的心理落差,与家人分居两地的人们,生活渐渐被打回“原形”,也把他们的心带向了远方。对老人而...

学生人际关系不好容易焦虑
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学生人际关系不好容易焦虑

学生人际关系不好容易焦虑学生人际关系不好容易焦虑大家对于“考试焦虑的原因”这个话题也许已经很熟悉了,首先想到的就是压力太大了,竞争太厉害了,殊不知的是人际关系问题引起学生考前焦...

4招帮你克服社交恐惧症
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4招帮你克服社交恐惧症

4招帮你克服社交恐惧症什么是社交恐惧症?人是群居的动物,人不能够孤立的存在这个世界上,与别人交流这是人的基本需求,如果将一个人扔到一个荒岛上,时间越长,这个人就会陷入一种疾病的境地,甚至会死亡,因为一...

面对不同的人和事该有怎样的心态
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面对不同的人和事该有怎样的心态

面对不同的人和事该有怎样的心态面对不同的人和事该有怎样的心态面对工作,接受挑战。职场人是一个理性、成熟的角色,不能因为自己的好恶选择工作任务。要迎难而上,追求卓越,把每件事、每个人都圆融、周到地处理好...

电话恐惧也是一种社交焦虑症
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电话恐惧也是一种社交焦虑症

电话恐惧也是一种社交焦虑症电话恐惧也是一种社交焦虑症有些人在需要给陌生人或不太熟悉的人打电话时,常常一拖再拖,不到万不得已不打电话;拨号前要反复思想斗争、迟疑很久;哪怕电话接通了,心里还是忐忑不安,甚...

盘点职场上不同的心理类型
心理常识

盘点职场上不同的心理类型

盘点职场上不同的心理类型盘点职场上不同的心理类型“儿童型”这种类型的人,大多数具有自发性,并往往在富有创造性的工作中表现较为出色,但不适合从事长期计划性工作。在与人相处方面,他...

这三类“压力山大”人最容易变成购物狂
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这三类“压力山大”人最容易变成购物狂

这三类“压力山大”人最容易变成购物狂这三类“压力山大”人最容易变成购物狂1、异乡客陈女士只身一人在异乡,每逢佳节心情都很沮丧,偶然一次去商场看着熙熙攘攘...

爱吹牛可能是心理疾病
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爱吹牛可能是心理疾病

爱吹牛可能是心理疾病爱吹牛可能是心理疾病爱吹牛有些出于心理原因,有些则是病理表现。补偿自我的需要和降低焦虑的需要是引起吹牛的两种常见心理原因。“有些人喜欢夸大自己的能力和身份。&rdquo...

社交恐惧症的症状 社交恐惧症怎么办?
心理常识

社交恐惧症的症状 社交恐惧症怎么办?

社交恐惧症的症状社交恐惧症怎么办?社交恐惧症的症状社交恐惧症怎么办?何谓“社交恐惧症”?社交,是现代生活中人人不可缺少的活动,但是,许多性格内向的人,尤其是年轻女性,会在人际交...

与人交往时切忌这些病态心理
心理常识

与人交往时切忌这些病态心理

与人交往时切忌这些病态心理与人交往时切忌这些病态心理排他心理:人类已有的知识、经验以及思维方式等,需要不断地更新,否则就会失去活力,甚至产生副效应。排他心理恰好忽视了这一点,它表现为抱残守缺,拒绝拓展...

自负的人多和自己聊天
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自负的人多和自己聊天

自负的人多和自己聊天自负的人多和自己聊天对自己评价过低、对于未来没有信心和勇气、莫名地感受到愤怒或者抑郁,这些负面情绪是每个人都会经历的体验。对此,不同的个体有着不同的解决方法。有些人习惯向父母倾诉苦...

社交孤立有损身心健康
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社交孤立有损身心健康

社交孤立有损身心健康社交孤立有损身心健康研究显示,社交孤立容易使人养成坏习惯,导致人的免疫力下降,加速人的衰老,而正常的社交纽带有助于人对付以下疾病:抑郁症、高血压、动脉阻塞、传染病。近几十年来,美国...

如何控制自己的情绪?如何发泄?
心理常识

如何控制自己的情绪?如何发泄?

如何控制自己的情绪?如何发泄?如何控制自己的情绪?如何发泄?1、推迟发怒的时间当你发怒时,试着推迟一下发怒的时间,第一次10秒,以后逐渐延长时间。如果你能将发怒时间推迟一天的话,你就会发现愤怒已经基本...

过度倾诉会导致抑郁症
心理常识

过度倾诉会导致抑郁症

过度倾诉会导致抑郁症过度倾诉会导致抑郁症我们通常会庆幸,但你感觉孤单寂寞难过的时候,身边还有一位朋友可以倾诉,可以让你任意倾吐苦水。但是,新的科学研究结果告诉我们,可能你会在倾诉的时候得到心灵上的缓解...

经常捋头发的人可能是心理不自信
心理常识

经常捋头发的人可能是心理不自信

经常捋头发的人可能是心理不自信经常捋头发的人可能是心理不自信生活中,一些人常会做出甩头发的动作。偶尔一甩头发或用手向一侧捋头发,会让人觉得很帅气、性感,但若一直把头甩个不停,就是某种心理的反映了。甩头...

失去最要好的朋友如何释怀?
心理常识

失去最要好的朋友如何释怀?

失去最要好的朋友如何释怀?失去最要好的朋友如何释怀?朋友。就是这些人,让美好时光变得更美好,让艰难时期过得比较容易一些。朋友不只是在生命上锦上添花,他们根本就是如花似锦。他们让生命更好玩,更令人满足,...

如何摆脱内心的羞怯心理
心理常识

如何摆脱内心的羞怯心理

如何摆脱内心的羞怯心理如何摆脱内心的羞怯心理多争取锻炼机会针对自己怕羞胆怯的心理,可以有计划地采取一些训练方法。例如在大庭广众的场合,全神贯注地做自己的事情;多结交个性开朗、外向的朋友,学习他们泰然自...

这些小动作暴露的心理变化
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这些小动作暴露的心理变化

这些小动作暴露的心理变化这些小动作暴露的心理变化闭眼:逃避当一个人闭眼时,是想逃避某些视觉,这也是头脑下意识屏蔽让你不快、感到威胁事物的一种反应。挠头:困惑要不是头上有虱子或者头皮屑的话,挠头说明某人...

如何对待内心的愤怒?
心理常识

如何对待内心的愤怒?

如何对待内心的愤怒?如何对待内心的愤怒?日常生活中,我们常会因工作烦心迁怒家人、沟通不畅大发脾气、被人误解郁闷在心……虽然知道生气于事无补,还会伤人伤己,不断告诫自己要忍耐...

有这些症状当心抑郁症找上门!
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有这些症状当心抑郁症找上门!

有这些症状当心抑郁症找上门!有这些症状当心抑郁症找上门!如果你有了以下这些症状,要当心自己是否患有抑郁症啦!睡眠或饮食习惯的改变漫漫长夜里头孤枕难眠,或者胃口突然变差食不下咽,只要符合其中一样表示你的...

教你如何彻底治疗心里的伤痛
心理常识

教你如何彻底治疗心里的伤痛

教你如何彻底治疗心里的伤痛教你如何彻底治疗心里的伤痛心里很痛很痛的时候怎么办?来和我学几招,帮你彻底治疗心里的伤痛。1、原谅伤害你的人。宽恕是强大、明智的人所拥有的品质。要承认所有人都会犯错误,但不要...

倾诉不健康的情绪或会传染给他人
心理常识

倾诉不健康的情绪或会传染给他人

倾诉不健康的情绪或会传染给他人倾诉不健康的情绪或会传染给他人专家警告说,“共同反刍”行为带有潜在的传染性,导致不健康的情绪在女性朋友之间互相传染。专家指出,“共同反...

如何赶走内心的嫉妒心理
心理常识

如何赶走内心的嫉妒心理

如何赶走内心的嫉妒心理如何赶走内心的嫉妒心理我们常说“羡慕嫉妒恨”,从心理学的角度看来,有了竞争和不平等,也就有了嫉妒心。心理学家多数认为,在人类所能表达的情感当中,嫉妒是最普...

保持心理健康要做到哪些?
心理常识

保持心理健康要做到哪些?

保持心理健康要做到哪些?保持心理健康要做到哪些?相信人的善良本质。不要总是从坏处去推测别人,没有一生下来就坏的人。敞开心扉。与人开诚布公、以诚相见的人,才能得到别人的信任和理解,才能受到别人的欢迎,轻...

愤怒的时候要保持冷静
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愤怒的时候要保持冷静

愤怒的时候要保持冷静愤怒的时候要保持冷静愤怒完全是正常的人的情绪,而且是很强烈的情绪。如果随便发泄怒火,可严重损坏人际关系并伤害您的专业信誉。但如果完全压制愤怒,就可能转化为身体内部问题,导致高血压、...

爱算计的人不会太幸福!
心理常识

爱算计的人不会太幸福!

爱算计的人不会太幸福!爱算计的人不会太幸福!美国心理专家通过多年的研究,以铁的事实证明,凡是对金钱利益太能算计的人,实际上都是很不幸的人,甚至是多病和短命的。他们90%以上都患有心理疾病,这些人感觉痛...

如何化解工作带来的负能量
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如何化解工作带来的负能量

如何化解工作带来的负能量如何化解工作带来的负能量亦凡的倒霉事一桩接着一桩。先是不小心把内部文件发给客户,然后迟到被抓个正着。这天,亦凡被上司叫去痛批一顿,他越听越沮丧、越愤怒,想拍屁股走人。下班后,女...

从标点符号看出一个人的内心
心理常识

从标点符号看出一个人的内心

从标点符号看出一个人的内心从标点符号看出一个人的内心喜欢用句号的人做事果断、干净利落。这种人通常比较刻板老套,给人一种无趣的感觉。另外,他们是“技术控”,喜欢最新的高科技产品。...

40岁男人如何调整好心态
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40岁男人如何调整好心态

40岁男人如何调整好心态40岁男人如何调整好心态考虑爱你的亲人。要想过得更幸福,并不一定非要颠覆现实的生活。如果真的要做出改变,三思而后行,考虑一下你的行为可能给亲人带来的伤害。别让内心感受下命令。你...

如何管理好自己的负面情绪
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如何管理好自己的负面情绪

如何管理好自己的负面情绪如何管理好自己的负面情绪老婆对丈夫颐指气使,稍有不顺就威胁离婚;孩子对母亲大呼小叫,将母亲的爱当成耳边风;女孩对闺蜜喋喋不休地抱怨,把对方当成“情绪垃圾桶&rdqu...

女人的心脏比男人的脆弱
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女人的心脏比男人的脆弱

女人的心脏比男人的脆弱女人的心脏比男人的脆弱研究人员让9位男性和8位女性解答数学问题,他们都是年轻、健康的人,大部分都是20岁出头。所出的数学题是请参与者将随机出现的数字减7,并在解题时催促他们,否定...