爱美之心人皆有之，尤其是女性，无论哪个年龄段的女性，都想拥有美好的身段。现在市场上有许多丰胸产品，但都不如食疗方便和安全。但是，需要注意的是不同年龄段要选择不同的食谱。青春期女性可多吃一些富含维生素E...

木瓜到底能丰胸？还是能减肥瘦身呢？大家都想知道这两个问题的答案.但事实表明这是两个相逆的过程.可是木瓜怎么会同时做到呢？小编不得不提醒那些想通过食疗丰胸的女性，小心木瓜让你的胸也减了肥。很多港台艺人都...

隆胸手术在美容手术中的“普及率”位列第三，拥有完美胸型的愿望完全无可厚非，但乳房是这样重要，不要被那些“大一点，再大一点”的愚蠢广告蛊惑，对“大”的单纯追求并不是一种良性的审美观哦！中国女性的乳房特点...

很多女性并不知怎样的乳房才是最美的，为此小编公布一下国际丰胸的5个黄金标准。胸部对于一个女人的曲线来说是至关重要的，隆胸手术可以帮女性重塑完美曲线，隆胸到底要隆成怎么样才算完美乳房呢？为此小编公布一下...

很多女人对内衣知识其实都是似懂非懂，最常见的就是穿错了文胸的码数还不自知，常常是花钱买凶手(破坏自己胸型的凶手)。下面就教大家几招，直观又简单，每一个人都能轻松学会。　一、肩带经常下滑　出现这个现象的...

要想做个丰胸美人，每天只需花10分钟呵护胸部，就能使你如愿以偿。这套丰胸运动的动作简单。它的重点在于锻炼胸部肌肉，提高乳房支撑力，进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。唯有运动才能真正让胸部集中坚挺，健...

婚礼在即，不够丰满挺拔的胸部似乎一直是你的心头患。去做丰胸术已经来不及，为了让穿上婚纱的你曲线优雅玲珑，不妨利用婚前一到两个月的时间进行集中训练保养，全方位打造诱人的完美胸线。婚前不可不知美胸关键词减...

普通的食物，也能丰胸，但也需要人体机能能吸收才可以，一般的人吸收正常的话，吃这个食品就可以了，它就是玉米，在北方俗称棒子，南方叫作包谷。现代科技发展已培育出香玉米、甜玉米、糯玉米、嫩玉米，甚至黑色玉米...

防乳房下垂，要当心避免长期做一些强度大的跑跳动作，这有可能导致乳房下垂。但游泳却是一项既减肥又塑胸的运动，因为水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，还能很好锻炼胸肌。在瑜伽动作里，有一个经典的“挺”胸...

如何丰胸？当然是做丰胸运动咯。这些丰胸运动众多美眉做后都觉得胸部变得紧实丰满，使得胸部整体突出，而且弹性也有了显著的增加。长期坚持做，还能使胸围升级哦!丰胸瘦腹俯卧撑被欧洲健身教练和无数日本MM奉为丰...

胸部平平的MM都会想着如何丰胸，其实呢？饮食丰胸是不错的选择，健康又安全。下面来介绍六类丰胸食品，快加入饮食丰胸，不再为如何丰胸烦恼。要记下是哪六类丰胸食品哦--五谷根茎类、奶类、蛋豆鱼肉类、蔬菜类、...

防乳房下垂，要当心避免长期做一些强度大的跑跳动作，这有可能导致乳房下垂。但游泳却是一项既减肥又塑胸的运动，因为水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，还能很好锻炼胸肌。除了运动，按摩对塑造美丽乳房也很有...

收紧手臂线条，同时可以锻炼胸肌运动，瘦身成功而胸部却不“缩水”，令胸部坚挺，一举两得，绝对是OfficeLady的上选。哑铃秘方练习场地：家中或健身中心基本动作：1、躺在地上，双膝屈曲双手紧握哑铃，伸...

OL们在有着一份令人羡慕的工作同时，也面临着一些小小的困扰。在电脑前一坐就是一天，美妙的身材在不知不觉中“流失”了。其中一个损害是很多MM意识不到的，那就是胸部下垂。而大部分不保养胸部的女性一般会从2...

有MM觉得胸部护理是件很麻烦的事情，干脆就不再做了，其实，只要你掌握下面的动作，每天6分钟就能搞定胸部保健按摩与护理!由下往上，由内往外将乳房往上提升，以双手的手温及适当的力道交替来回按摩双乳约2分钟...

除了先天因素后，后天的饮食和锻炼，是可以使胸部继续“发育”。1、正确穿戴胸罩：胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮...

时代发展至今，隆胸的明星已经不再是秘密了。很多女星隆胸，女星隆胸也是为了自己更上镜。据说，林心如隆胸，林志玲隆胸……还有哪些女星隆胸了呢?来看看……导读：名模乐基儿承认隆胸一事，令很多曾经丰胸的女艺人...

时尚的OL们在有着一份令人羡慕的工作同时，也面临着一些小小的困扰。在电脑前一坐就是一天，美妙的身材在不知不觉中“流失”了。其中一个损害是很多MM意识不到的，那就是胸部下垂。女生胸部下垂其实是由多方面因...

为什么有的女性不管怎样努力胸部总是缺少风景？很多女性都希望拥有一个完美的胸部，尽情展示女性的柔美与风情，可是现实中，总有些女性为此而遗憾，面对漂亮的衣衫只能叹息不断。让我们走出家门，以更玲珑的身姿来迎...

女人一身的梦就是好身材少了完美胸部S形又怎么“抒写”?胸部保养这一领域，以往我们很少涉及。因为胸部是女性身体非常脆弱、敏感的部位，要说清楚，绝非一两个版面所能完尽。但是随着女性意识的增长，无论是胸部的...

你不知道如何丰胸吗?其实丰胸很容易，丰胸按摩、饮食丰胸、运动丰胸、丰胸食品等都能帮你有效丰胸。下面告诉你5个丰胸好习惯，教你如何丰胸。平时多做丰胸按摩，注意饮食丰胸，常做运动丰胸，多吃丰胸食品，想有大...

胸部保养这一领域，以往我们很少涉及。因为胸部是女性身体非常脆弱、敏感的部位，要说清楚，绝非一两个版面所能完尽。但是随着女性意识的增长，无论是胸部的健康，还是胸部的美感，都越来越受到追捧。当然其中也会有...

走路都低头哈腰，生怕被人看出自己是“大水袋”，如今这世道变了，大胸美女都开始咸鱼翻生，不仅自信满满而且还自创出一套“胸大有智”的言论，气得一干大小女人直跺脚。的确是如此，已经不止一次在电视直销的广告中...

乳房是女人身体中，最娇嫩最需要关心呵护的地方。但是往往我们没有时间精力去做专门的保养，其实只要掌握生活中的11个小细节，就能拥有健康丰盈的胸部。一、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬...

洗澡：千万别小看洗澡对胸部的影响哦，水流冲击不当很可能造成胸部的负担。1、不要用太高温度的水洗澡，因为这样会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，越薄越松弛。2、不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带，韧带...

在这个“女人不再是弱者”的年代里，女人开始学会展示自己，然而，办公室的“太平公主”们往往大多不屑于市场上的各种丰胸药品，选用食疗美胸，来达到极致的美丽胸部。第一类莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起...

本秘方是唐代宫廷专为皇后及宫廷贵妃定制的，效果独特。9日可增加胸围1厘米。短短两周即可增大胸围2--3厘米，无任何副作用。不可不信哦。唐朝流行丰满的身材，但是本人建议，连续食用一个月就足够了。豆浆核桃...

乳房为我们增添了女性魅力，乳房同样使不少人受尽折磨。我们要求它挺拔，要它丰满，要它性感，要它漂亮的形状……只有在乳腺疾病发生的时刻，女人才想起问自己一个问题，对乳房，我们是不是太苛刻了?戴胸罩每天超过...

除了手术丰胸、食物丰胸，还有别的更有效的丰胸方法吗?小胸部女性从此不再为此烦恼，以下4招助你轻轻松松就能拥有丰满的胸部，即使是大胸部的女性也需要美胸的哦。即使通过手术获得了丰满的胸部，这些小绝招同样能...

很多“太平公主”都对吃什么才会变大很有兴趣，所以，我特别推荐美味又容易下厨的“丰胸料理”，只要你照着以下的菜单烹调，交替吃1个月，胸部就会慢慢慢慢……大起来了唷！猪尾凤爪香菇汤材料：猪尾2只、凤爪3只...

除去遗传因素为最大主因外，均衡摄取营养是乳房丰满坚挺的基础。因为发育成熟的乳房，脂肪占2/3，腺体占1/3，脂肪的多少决定乳房的大小。想要拥有美好坚挺胸部的人，可以享用中国历代流传的丰胸天然食谱：　1...

明明不觉得自己肥胖，却莫名地在腋下长出多余赘肉，而且不管怎样都消除不了？腋下是主要淋巴结汇集的部位，当持续压力上升、无法放松时，就会导致淋巴回圈不顺，因此在胳肢窝两侧则容易发生肿胀情形，多余的赘肉也就...

胸部平平的MM都会想着如何丰胸，其实呢？饮食丰胸是不错的选择，健康又安全。下面来介绍六类丰胸食品，快加入饮食丰胸，不再为如何丰胸烦恼。要记下是哪六类丰胸食品哦--五谷根茎类、奶类、蛋豆鱼肉类、蔬菜类、...

青春期女性可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。食疗方为：　菊蛋：肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮。蛋熟后敲开一头再煮，熟后弃渣食蛋...

白领丽人们，要工作，也要注意乳房保健哦。请提防下面这些最让乳房受伤害的坐姿。女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，可能会出现乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，对双乳健康的危害非常...

在这个戴项链、穿低胸和吊带服装的时代，你想显露那迷人的乳沟，使你看起来更性感吗？以下的五项运动保证你可以做到这一点。这套动作来自纽约的训练员特尼-瓦格汉设计。它以胸部内侧的肌肉为中心(即“以乳沟为中心...

女人总是对男人说，“不可以说我的胸小！”但心里总会暗暗掂量，“他会觉得我胸部小吗？”在整形美容炙手可热的今天，大家都卯足了劲，将大胸的好处广而告之：性感、火辣、迷人。但其实，无论是大胸还是小胸，都会呈...

许多女人只知道要乳房大，但却不知道如何保护诱人的乳房，戴上文胸，将乳房耸起来就算完事了。可是一旦在澡堂里，你会看见许多的女人将文胸撤下后，硕大的乳房立即就像个布袋似的悬垂了下来，晃晃荡荡地掉在了胸前，...

夏天输的性感，秋在秋天赢回来穿上比基尼显的胸部平坦，穿上V领长裙，又根本找不到乳沟。胸前高人一等的女人们招摇过市，你终于决定在这个秋天丰胸，秀出胸前的活色生香。但追求倾城绝色也存在风险，整形丰胸专家为...

只要是女人，都想要拥有丰满的胸部吧，其实如果想要胸部漂亮，最重要的就是胸型的匀称，至于罩杯则是其次哦，那么女人们应该通过哪些丰胸方法可以让自己成为波霸呢。1.营养很多女生因为怕胖的原因，常常这也不吃、...

相信拥有完美的乳房是很多女性朋友们的梦想，不过，由于生理的问题，女性的乳房会随着时间的推移、年龄的增长而失去了弹性。不过，女性朋友们也不要担心，那么下面小编就为大家介绍几个让女性乳房永远年轻的秘方，相...

红枣不仅可以养颜，丰胸，还有抗衰老的功效，也能够改善女性怕冷、苍白、手脚冰冷以及因经血过多而引起的贫血现象。今天小编为大家精选了4款红枣丰胸食谱，让美眉们的胸部看起来更加丰满。一、黑木耳红枣汤这个丰胸...

拥有傲挺的美胸是女性身材性感的一大重要体现，那么大家想要拥有性感的美胸，大家知道怎样丰胸吗。下面小编给大家推荐4款DIY丰胸汤，M们不妨尝试动手做一做，营养美味，让这个盛夏美眉们也能够亮出胸器哦。一、...

很多女性为了能够拥有迷人的乳沟，而强行将胸部向内挤压，虽然这样看起来很美，但是长期这样做的话会造成局部气血不通，影响正常的呼吸，对胸部也有危害，那么怎样才能够形成迷人乳沟呢，不如来丰胸吧。挤乳沟导致气...

现在丰胸的方法有许多种，但是真正有效果的又有哪些呢。大家如何选择丰胸呢。那么在今夏瑜伽丰胸是一项不错的选择哦。迅速能够有效地拉伸美眉们的胸部的肌肉。下面小编跟大家分享3个快速丰胸的瑜伽动作，如果做对了...

随着年龄的增长，你是不是觉得胸部没有以前那么丰满有弹性了呢。是不是又干瘪下垂的趋势呢。如果大家有这样的症状，那么可要注意了，因为你的胸部正在衰老哦，那么赶紧来看看下面的补救措施吧。1.核桃仁土豆球原料...

红枣因含丰富类似雌激素的天然素，对女性的荷尔蒙起到了良好的作用，多女性的子宫起到滋补的功效。帮助女性补血使脸色看起红润有光泽度，那就不妨尝试这样的食谱丰胸，效果很不错哦，是最健康的丰胸食品哦，做起来既...

作为一个真正的女人，除了脸部之外，胸围绝对是迷杀异性的超级武器。对于胸围较小的女性来说，完美性感的胸型是很多女性都想拥有的，那么美眉们只有经常做推拿，促进血液循环，才能让自己的胸围变得更大，胸型变得更...

炎热的夏季正是女性展现胸部的好机会，但是随着人们年龄的增长，胸部会出现外扩、下垂、变形等众多问题，那么要如何去解决呢，是调整好胸型保持紧实胸部吗。在炎热的酷夏大家要怎样保护胸部呢。下面和小编一起去学习...