.养生补气养血怎么做呢？
男女体质不同，男人容易伤气，女人容易失血，所以，那人应该在养生方面注重补气，那么说到这里，很多男性朋友可能会有疑问，男人应该怎么样养生补气呢？其实，除了保持一个积极乐观的心态，男人还要养成良好的生活习...
养生保健的误区有哪些？
人们在保健养身中存在许多误区，这除了人类的认识能力有限外，还与民间误传、舆论误导、不实的广告等因素有关。吃饱喝足才有利于健康饱食终日而又缺乏运动，会造成能量过剩，引发心脑血管疾病，使之成为第一死因，第...
养生馆治妇科病 靠谱吗？
时下，许多养生馆和美容院都打出广告，说通过养生可以改善妇科问题，而且还能调整女性的体质。不少女性被此吸引，纷纷加入到养生大军中。大家在养生馆、美容院做完这些项目后，都觉得身体舒服了，但是否真的能治疗妇...
伤不起的大姨妈 养生不可不注意
常听老人说：痛经没关系的，等结婚生了孩子以后就会好的。其实，这种说法并不完全对，而且有可能会引起一些不必要的后果。所以，了解痛经，找对方式治疗是绝对有必要的。痛经一般分为两种，一种是原发性的，一种是继...
养生不等于抗老 老的健康最重要
养生是一种生活的型态、生活的态度，吃的很健康、平时有规律的运动、有良好的纾解压力和睡眠的习惯，这都是一种养生的生活态度。很多人都觉得养生就一定会抗老，但养生并不等于抗老，充其量只能说，养生只是抗老的一...
养生常识 大脑出现衰老症状的信号
我们的身体随着时间的推移就会出现有衰老的症状，那么人体的大脑衰老症状出现会有哪些信号呢？当大脑出现老化的时候你知道吗？今天我们就随着360常识网小编通过养生常识去了解关于人体大脑的一些变化情况以及我们...
养生常识 经常生气有8大危害
你经常生气吗？若果你是生气的常客，那么赶快找出原因，把他彻底的赶走吧。很少有专家系统地研究心理状态对健康的影响是很大的，俗话说百病源于生气。其实生气是有很大危害的，今天就来听听小编是如何讲解生气的危害...
养生常识 胃是如何“美容”的
随着冬天的来临，天气也越来越冷，人们越来越注重身体的养生。由于天气的寒冷，有时候可能因为刚吃完饭出门，胃受到了冷风的刺激，它会闹一些情绪。今天小编就给大家带来冬天胃是如何养生的？下面看小编的具体介绍吧...
养生常识 你不知道的9个健康冷知识
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。今天小编就给...
养生常识 3款食疗让你的唇部水润
许多人都喜欢犯这样一个错误，嘴唇处于干燥状态的时候，就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰。殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。今天小编就给大家带来冬天这个干燥的季节，人们是如何养生...