步行是人类基本的活动方式之一，似乎整个人体结构就是为步行设计的，步行被公认为世界上最好的运动。那么你知道每日步行可以缓解癌症的风险吗？今天小编就给大家带来每日步行可以缓解癌症的风险，下面看小编的具体介...

胃的工作时间是你自己定的。按照规律进食，一日三餐按时，胃也就等同于在正常工作，如果吃饭时间没有按时，或者熬夜，吃夜宵，那就可以理解成，胃在加班。下面教你“养胃”时间表，帮你养护...

【每日一药】正清风痛宁缓释片作者：北京大学深圳医院徐汉明药品分类：天然单体类改善病情用药规格☆每片含盐酸青藤碱60mg临床应用☆痹病，因风寒湿痹所致，症见肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等...

这个夏季，正是壮阳好时节。下面几款粥不仅有健康养生的作用，最重要的是都具有壮阳的功效，常喝能够有效提高男人战斗力，让男人强悍到底！韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调...

试验结束时，研究人员发现，与对照组参试者相比，吃孜然组参试者平均多减去3磅（约合1.36公斤），体内脂肪减少14.64%，几乎是对照组（4.91%）的3倍。研究人员还发现，吃孜然组参试者体内甘油三酯和...

研究团队中研究老年看护学的副教授表示：“肝炎经过10-20年会转变成为肝硬化，希望该研究能有更进一步的研究成果。”在此之前，该团队的大藤里子讲师（公共卫生学专业）曾经发表咖啡具...

【每日一药】消化道促动力剂——莫沙必利分散片作者：中山大学附属第六医院李庆琳药品分类：消化道促动力剂1、主要作用是什么？☆本品为消化道促动力剂，主要用于功能性消化不良、慢性胃炎伴有烧心、嗳气、恶心、呕...

日常生活总是在忙碌，可是再忙也要有好身子做保障，健康才是硬道理，每天多花点时间做十件健康事，健康不离开。让本身有好睡眠好的睡眠品质比睡眠时间的长短更重要。几个步骤可以让你睡得更甜美：1）先整理床铺，把...

现代快节奏的生活会导致人们的生活压力加大，而寻求一些可以帮助减压的方法其中吸烟往往就是人们选择减压的一种方式，而随着结婚生子当我们感觉到吸烟可能会对孩子带来危害，想要将它戒掉的时候，突然发现自己已经深...

一个健康的身体是所有人都想要拥有的，而我们每个人对于身体的保养的方法总是不一样的，但是有一些事情我们并不是每个人都有时间或者有能力去做的，那么我们要怎么样来保护自己的身体健康呢？今天在这里给大家讲述的...