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维生素A抹皮肤可消除皱纹不靠谱 专家建议口服
女性保健

维生素A抹皮肤可消除皱纹不靠谱 专家建议口服

Va反复接触空气会降解变质网传:维生素A,哪有皱纹往哪涂抹,每隔2~3天涂抹一次,适应之后就可以每晚都抹。说法:“维生素A可参与糖蛋白的合成,对肌肤的正常形成发育与维持细腻十分重要,常见的衍生物是维A...

维生素D不足?日光照射、合理膳食很重要
新闻动态

维生素D不足?日光照射、合理膳食很重要

柳叶刀子刊发布的数据显示,全球30%-80%人群的血清25-羟基维生素D水平低于正常范围的最低值20ng/ml。也就是说,维生素D不足或缺乏的现象相当普遍,保守估计,每7个人中便有1人缺乏维生素D。维...

​维生素b12缺乏症是什么
老人饮食

维生素b12缺乏症是什么

众所周知,维生素是维持我们人类身体所必需的一种物质。而大家都知道维生素有很多种类,不同的种类起到不同的重要作用,维生素b12就是其中之一。现在的人们往往不注重自身对维生素的需求,从而引发了各种因维生素...

维生素的作用 如何健康有效的补充维生素
保健

维生素的作用 如何健康有效的补充维生素

当我们的身体缺乏某种维生素的时候,就会反映在日常生活的细节中,比如:我们经常发脾气和易怒的话,就可能是缺乏锌元素了。了解清楚身体的症状与维生素之间的对应关系,才能有效的对症下药哦。具体的就和小编一起看...

宝宝喂养误区:维生素和矿物质摄入越多越好
怀孕

宝宝喂养误区:维生素和矿物质摄入越多越好

在一些父母看来,给宝贝补充维生素和矿物质越多越好,比如多补充维生素A、D。但也不能长期多量服用,否则会造成消化不良,发生腹胀、腹泻等症状,反而阻碍了小儿的生长发育。宝宝喂养误区:维生素和矿物质摄入越多...

维生素与矿物质
新闻动态

维生素与矿物质

人体中的的各种营养素,除矿物质元素外,均由碳、氢、氧、和氮组成的有机化合物的形式存在,当生命停止、肌体火化时,有机化合物都变成了气体扩散到空气中,而只有矿物质元素留在了骨灰中,这些骨灰就是人一生中从各...

宝宝如何补充维生素B12?维生素B12缺乏症
怀孕

宝宝如何补充维生素B12?维生素B12缺乏症

宝宝补维生素B12非常的重要,宝宝缺乏维生素B12的表现为精神情绪异常、反应迟钝、爱睡觉、贫血等症状。宝宝补充维生素B12可多吃动物食品如肉类、肝、肾、海产品等来获取。宝宝如何补充维生素B12?维生素...

孕妇能吃维生素e吗?维生素e的摄入量是多少
怀孕

孕妇能吃维生素e吗?维生素e的摄入量是多少

孕妇能吃维生素e吗?答案是可以的,妇产科临床上将维生素E用于预防流产的治疗,怀孕早期的准妈妈适当服用有保胎的作用。孕妇补充维生素e可从食物中摄取维生素E,如猕猴桃、卷心菜等。孕妇能吃维生素e吗?孕妇维...

维生素K缺乏症状_宝宝怎么补充维生素K
怀孕

维生素K缺乏症状_宝宝怎么补充维生素K

维生素K具有防止新生婴儿出血疾病、预防内出血及痔疮、促进血液正常凝固的作用。为宝宝补充维生素应多食绿色蔬菜其含量比较多。妈妈也要以身作则从怀孕中后期开始补充,健康足月新生儿一出生也应立即补充维生素K。...

如何补充维生素e?维生素e什么时候吃最好
饮食

如何补充维生素e?维生素e什么时候吃最好

天然维生素E是人体必须的维生素之一,属于脂溶性维生素。有维持皮肤,内分泌等功效。那么天然维生素e什么时候吃最好呢?如何补充维生素e?维生素e什么时候吃最好首先让我们先了解下天然维生素E的功效。它是一种...