鼻子出血是很多人在生活中都会遇到的疾病，一旦鼻血反反复复的发作，以及突发性的大出血的时候，往往令我们感到很害怕。今台南就由小编为大家介绍一下各类鼻子出血的原因和应对吧。目录1.鼻子出血怎么回事2.创伤...

失眠对于现代人来说，应该是一个非常常见的问题，那么失眠究竟是因为什么原因呢？女性失眠的原因是什么呢？男性失眠的原因又是什么呢？孕妇失眠的原因是什么呢？哪些疾病会引起失眠呢？下面就一起来了解下吧！目录1...

目前尚无可以治愈癌症的良药，因此对付癌症还是建议以预防为主。由于癌症与日常生活密切相关，因此养成良好的习惯，远离不健康的生活方式才能预防癌症。癌症专家总结了日常生活中最易致癌的7种习惯，看你是否也有。...

适用人群：所有人，尤其是身上容易起风包，并且经常在潮湿的天气里身体痒的人。如果下身也痒或者有异味，就更要使用了。另外，生过病和小产过的女性尤其适用。材料挑选新鲜的鸡蛋2个，清水半锅。注：有条件的最好用...

祭灶节是什么节日大家知道吗？其实祭灶节就是我们常说的小年，是每年的腊月二十三日，也就是今天。那么祭灶节是怎么来的呢？祭灶节有哪些习俗呢？祭灶节的传说你知道吗？下面就由小编给大家介绍下吧。农历腊月二十三...

很多人都正在被失眠的问题所困扰着，那么怎么才能摆脱这一问题，让自己拥有高质量的睡眠呢？失眠最好的治疗方法是什么呢？失眠最好的中医治疗方法是什么呢？治疗失眠最好的食疗方法又是什么呢？下面就让小编为大家介...

晕车是汽车运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者恶心、旋即有眩晕、唾液分泌增多和呕吐。春运期间，有些人在乘车乘船时会晕车，甚至在服晕车药之后还会出现晕...

对于牛奶大家不陌生吧，牛奶的作用比较的多，有的人用牛奶洗头，你知道牛奶洗头的好吗？过期牛奶可以洗头吗？蜂蜜鸡蛋牛奶如何洗头？今天小编为大家准备了用牛奶洗头的相关内容，如果您感兴趣，就和小编一起去看一看...

春天阳气升腾，再加上气候干燥，上火也就很常见了。上火了大多数人都会选择吃祛火药，其实火有虚、实之分，实火宜泻，虚火宜补。现代的生活方式导致生活中虚火的人越来越多，此时宜补不宜泻，如果你不明就里滥服清火...

每逢春节年假，很多人选择宅在家玩游戏或者看电视来放松自己，其实，这样的做法极易引发眼部疾病。专家表示，年假期间是眼病的高发期，长期用眼过度会加重眼干、眼涩的状况，建议大家健康用眼，使用不含防腐剂的瑞珠...

一说到减肥很多人想到的都是节食减肥，其实减肥不一定要节食哦。下面，三九编辑分享日常生活中7个减肥小妙招，不节食也瘦身哦。7个不节食也瘦身的减肥妙招1.补充维生素发表于《国际肥胖》杂志的一项研究，以96...

已近年关，不少家庭开始忙碌准备采购年货。但是每年春节爆出的节假日饮食问题，总让主妇们惴惴不安。想要做个聪明的家庭采购，七件事情一定要清楚。一、食物中存在的隐患我们日常所食用的各种食物，一般说来是不存在...

快到春节了，亲戚朋友聚在一起难免会有喝多的时候。酒喝多了，会出现呕吐、头疼等症状。酗酒、醉酒引起身体不适，中医古来称“酒毒”。一些中药可以缓解这些让人难受的症状。下面我们一起来...

春节饭店是最忙碌的，所以，很多方面可能真的很难保证不出差错和纰漏，也或者因为春节的物价很高，酒店为了维持利润以次充好，或者选用一些过期的食材，这些都是我们不知道的，因此，春节外出就餐食物中毒的几率还是...

经过一夜的睡眠，人体会从呼吸、皮肤、尿液中消耗大量水分，处于缺水状态。因此，清晨第一杯水就显得尤为重要，不仅能有效补水，还可以调节肠胃、清扫体内环境。别看早起喝水是件小事，未必每个人都知道怎么喝才健康...

古人对大枣早有认识，在《神农本草经》中将大枣奉为上品，认为它“味甘，而肉浓色赤，得火之色，土之味，故能建立中焦，温养脾胃，为后天之本。万物生于土，土气充盈，诸经自皆受益矣”，而...

如何吃才能营养又健康，如何吃才能年轻又长寿，如何吃才能摆脱身体亚健康。针对不同人群，分不同季节，刘纳老师还用身边最常见的食材，帮助读者掌握最实用和朴实的养生智慧，教读者吃得营养健康、活得舒心开心。尤其...

春暖花开，正是外出行走的好时光。其实，走路时可以加上一些小动作，采用“花样走路”的形式，可以让走路变得有趣起来。不经意间，也能达到健身之目的。腹式呼吸伴着脚步走一边走，一边有意...

说到除夕的习俗，除了吃年夜饭和守岁外，相信很多其他的习俗人们都不能一一说出！其实除夕的习俗有很多，今天小编就盘点常见的14种除夕的习俗，这些知识一定要知道哦！除夕的习俗除夕是指每年农历腊月的最后一天的...

朋友聚会、业务应酬、家人团聚等各种聚餐，喝酒是难免的。然而喝酒伤肝伤身，令常喝酒的人甚是苦恼，有些人甚至患上了脂肪肝。到底怎样喝酒不伤身呢？有什么好的喝酒技巧避免伤身醉酒呢？下面为男人们总结了喝酒不伤...

“腊月三十过大年，大盘饺子庆团圆”。大年三十，是一年的最后一天，为“月穷岁尽之日”，所以又叫“除夕”。大年三十—&m...

健康喝汤，做法也很重要。不少人对熬汤有一个认识上的误区，觉得煮得越久，食材里的营养物质就越容易溶解到汤里。实际上，在食材允许的情况下，熬汤的时间一定要尽可能短，否则容易破坏食物中的氨基酸类物质，使嘌呤...

年末朋友上司的邀约一个接一个，满足了嘴巴，却苦了肠胃。大餐晃花了眼，但健康意识却不能被蒙蔽。在吃前吃后给肠胃一些保养，即使不能完全零伤害，至少也能将伤害程度降到最低，即使肠胃没假期放，也要让肠胃跟人一...

很多职场女性工作压力大时也会小酌一杯，认为其能够更好的帮助睡眠，但酒精实际上并不能帮助睡眠，即便它看起来可能使你更快入睡。事实上，饮酒之后的睡眠质量会遭受显着改变和干扰。对于睡前饮酒的人来说，酒精一开...

到了年底，家家户户都在忙着置办年货，在过年时，一边吃点坚果一边看春晚是一家和乐时最爱做的事情了，那么，到底如何才能买到质量好的、靠谱安全的坚果呢？不妨来看看几招挑选坚果的技巧吧！1、开心果我们见到的开...

春节马上就要到了，在这个全民狂欢的节日里头，全家围坐在一起，吃着零食，聊着家常，看着电视，大概是最舒服惬意的事情了。那我们到底应该选购什么样的零食？也就是吃什么零食？其实健康零食才是首选，而像爆米花、...

吃对食物，能防衰老。大众养生网最新载文称，人体器官衰老不同，不同饮食其实就是它们的“抗衰老药”。绿叶菜让大脑年轻5岁25岁之后，大脑会每10年以2%的速度递减萎缩。《神经病学》...

1.梳头梳头可以刺激头部的穴位，起到疏通经络，调节神经功能，增强分泌活动，改善血液循环，促进新陈代谢的作用。经常梳头，可使人的面容红润，精神焕发。此外，梳头还是治疗失眠、眩晕、心悸、中风后遗症和青少年...

累了休息，渴了喝水，有病求医，这是人们多年来形成的习惯。若人们固守这一生活模式，其结果往往是“亡羊补牢”。虽说不晚，但毕竟已给身体带来了危害。近年来，医学界有人倡导一种与人们的...

睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。1、睡觉前不刷牙睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。43%的人承认，她们...

在干燥的天气，静电成了人们如影随形的“小伙伴”。梳头发时，静电会调皮地让头发“炸”起来;脱衣服时，常能听到静电发出噼啪的“叫声”...

春季养生宜补阳气，饮食上，多吃一些温补阳气的食物。中医推荐5款汤品，春季食用正合适。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。所以春季的饮食，要遵照《黄...

中国人喜欢热闹，都喜欢放鞭炮来增加过年的氛围。但是家有小宝宝的妈妈就会担心了，到处都是鞭炮声，要是影响宝宝睡觉怎么办？鞭炮声那么大，吓到宝宝怎么办？鞭炮声对宝宝睡眠影响不大宝宝如果处于深睡状态下，一般...

俗话说：“饭后百步走，活到九十九。”但是也有说法认为，饭后活动不好。那么，饭后马上散步到底好不好呢？俗话说：“饭后百步走，活到九十九。”有许多乡亲们对这...

现在很多男士也很注重皮肤保养啦，不过男士要有男士的护理方式，很多女士护肤品男士是不能使用的。那男士护肤和MM有什么不同呢？男士应该怎样护肤呢？男士应该使用哪些功能的护肤品呢？下面小编整理了男女护肤5大...

春节美食和大餐不断诱惑，你的减肥计划该怎么办怎么办？如果你实在无法抵挡巧克力、可乐的诱惑，你就是忍不住想要吃得更多，虽然你知道这样你可能会发胖，甚至搭上自己的健康。那么我们教你一些小技巧，让你在贪吃的...

1、讲究四季有别即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑...

春节就要到了，街上，家家户户也都筹备着过节。眼看着春节的脚步越来越近，家家户户也都越来越热闹。人们都喜欢去亲戚家里聚会，或者一家人出去旅游。但是随着节气的变化，生活规律和饮食习惯也在发生着变化。尤其是...

春节即将到来，想要继续没有顾虑的享受饕餮大餐嘛？那你就必须知道这些可以帮助你立即排毒的食物了，它们可以快速的清洁你的身体，而且让你没有任何禁食的痛苦。1、肝脏的清理：杏仁冬天的鸡尾酒不仅带给你的是宿醉...

春节的脚步越来越近了，在外打工的人们怀揣着喜悦和期盼赶往回家的“征途”。他们期盼着与亲人相聚在一起，与孩子们一同嬉闹，与老人们谈谈人生。在春节期间，几乎所有的家庭都会准备丰盛的...

生活条件变好了，下馆子逐渐成为百姓生活中的常事。不过美味背后，却藏着一些健康隐患，比如油、盐摄入往往超标，久而久之导致肥胖、高血压，还会诱发糖尿病、脑卒中，甚至是肿瘤。对此，美、英等国政府曾先后给老百...

一位医生说的：今天我们科室又收来16个食道癌的患者，最年轻的才27岁，全是食管中段的病变。幸运的是都是早期癌。再次给大家普及！喝酒脸红的人是体内缺少解酒的物质，脸红是中毒的症状，这样的人喝酒比其他人患...

朋友们马上就要春节了！我们即将面临放年假。有非常丰富的饭菜和水果，大家可能都要大吃特吃了，饮食失去节制，使我们的胃肠负担加重，从而使我们的肠胃与我们闹起来。但是大家可否知道，这样过度的食用过油腻的食物...

在现实生活中，很多人都存在便秘现象，便秘不似肿瘤等疾病那么可怕，但是，便秘对我们的身体的危害还是很大的，它会带来皮肤粗糙、痔疮、肛裂等问题，下面我们来看看长期便秘的危害和饮食治疗方法。1、女人便秘老得...

1、真正名副其实的长寿菜——马齿苋马齿苋又名长命菜、五行草、安乐菜、酸米菜、长寿菜等，为马齿苋科植物马齿苋的全草。马齿苋是古籍上早有记载的对人类有贡献的野菜，民间称它为&ldq...

农历新年近在眼前，为自己的家人与朋友准备一份礼物必不可少。送什么，既让受者开心，又要让自己体面，还要别致新颖，这还有不少技巧。如今，大家生活条件都好了，丰衣足食，普遍越来越重视养生保健，那&ldquo...

冬春交替之际，“你也上火了？”这句话，几乎成了不少人见面时的问候语。2月13日，在上海市闸北区彭浦镇社区卫生服务中心举行的“上海市社区健康大讲堂”上，何...

春节长假，很多人的饮食、作息自觉或不自觉地切换成“过节模式”。亲友欢聚多了，吃喝玩乐停不了。专家提醒，过节聚得开心、玩得过瘾也莫丢了健康。养生必读春节期间，作息时间打乱甚至日夜...

春节期间喝酒在所难免，那就多做些准备工作把酒精对身体的危害降到最低。随着我国传统节日的临近，酒醉的问题值得再次提请公众的关注。其实，酒醉就是酒精中毒，只是程度较轻。血液中的乙醇浓度达到0.05%～0....