一、清肺祛痰吃的食物1、荸荠荸荠,又称马蹄、地栗、尾梨,原产印度。肥大、嫩脆者最好。可生食,也可煮熟吃或当菜肴。有清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒等功效。荸荠的地上茎,中药名“通天草”,有清热利...

养生之道网导读：去肺火的茶有哪些？肺火是中医常用的一个术语，是肺出现上火的系列表现，如口干舌燥、咳嗽、喉咙痛、牙痛等。肺火可以通过饮食调理，多喝一些清火的茶就很好。那么，去肺火的茶怎么做呢？下面一起来...

一、润肺止咳汤的做法1、琵琶叶润肺茶材料:干琵琶叶10g、水1500㏄。做法:将干琵琶叶洗净后与水一同置入锅中,先以大火煮滚后改转小火煮15分钟;将干琵琶叶过滤后即可饮用。功效:枇杷叶止咳作用强,祛痰...

养生之道网导读：干咳吃什么好的快？干咳常常会又干又痒，喉咙非常不好受。有干咳症状的人不妨试试食疗调理，有不错的效果。那么，干咳吃什么好的快呢？下面介绍8个食疗，试试吧。一、干咳吃什么好的快？1、萝卜陈...

养生之道网导读：脾胃虚寒的人喝茶大有讲究，首先要注意的是喝茶的种类，你知道脾胃虚寒喝什么茶吗？并不是所有的茶都适合脾胃虚寒者饮用的，到底脾胃虚寒喝什么茶呢？小编为您介绍。脾胃虚寒喝什么茶？1、普洱熟茶...

养生之道网导读：胃胀怎么办？吃些助消化的水果可以帮你解决胃胀的困扰，那么胃胀吃什么水果好呢？胃胀的人吃水果有讲究，选择不当会加重胃胀。到底胃胀吃什么水果好？小编为您介绍。胃胀吃什么水果好？1、山楂山楂...

养生之道网导读：说到开胃健脾的食物，不少人想到山楂，其实日常开胃健脾的食物有很多，如葡萄、玉米、大黄鱼、淮山、姜等就有开胃健脾的功效。下面小编为你盘点开胃健脾的食物。开胃健脾的食物1、包心菜包心菜有健...

养生之道网导读：准妈妈食欲不振？不妨试试这几道孕妇开胃菜谱！番茄炒豆腐、芦笋瘦肉汤、香菇鸡肉猪肚粥等8道菜可以帮助准妈妈打开食欲。下面小编为您介绍孕妇开胃菜谱的8种做法，一起来看看吧！孕妇开胃菜谱1、...

养生之道网导读：大蒜是杀菌的“高手”，常吃利于健康，但你知道吃大蒜对胃有好处吗？大蒜是预防胃癌的首选食物，也要保护肠胃的功效。到底吃大蒜对胃有好处吗？下面小编为你详细介绍。吃大蒜对胃有好处吗？大蒜的味...

养生之道网导读：胃不好，不少人的食疗首选是喝粥，那么胃不好吃什么粥养胃呢？不少粥有养胃的功效，但喝粥养胃也不过度。具体胃不好吃什么粥养胃？小编为您介绍。胃不好吃什么粥养胃？1、芡实山药粥做法：芡实、干...

养生之道网导读：冬季到了，饺子是这时常吃的食物，但对于胃不好的人来说，吃饺子要选对材料。那么胃不好吃什么饺子呢？有五种饺子很适合胃不好的人食用，下面小编为您介绍胃不好吃什么饺子。胃不好吃什么饺子？一、...

养生之道网导读：到了冬天，胃溃疡是高发的疾病，想要缓解就要多吃养胃的食物，那么胃溃疡吃什么养胃呢？胃溃疡病人吃的食物不能随便，今天小编告诉你胃溃疡吃什么养胃，来看看这些养胃的食物吧！胃溃疡吃什么养胃？...

养生之道网导读：想要养胃，第一步要保护胃粘膜！那么吃什么对胃粘膜好呢？不少食物有保护胃粘膜的作用，今天小编为您介绍吃什么对胃粘膜好，不想得胃病就赶紧吃多些这些食物吧！长期医学实践证明，导致胃病的原因虽...

养生之道网导读：经常喝酒对胃的伤害最大，为了不伤胃，最好不饮酒！但有时避免不了，就要多吃养胃的食物，那么经常喝酒吃什么养胃呢？下面小编为您介绍经常喝酒吃什么养胃，这些食物帮你保护胃部健康！经常喝酒吃什...

养生之道网导读：很多人以为吃蔬菜会伤胃，其实有些蔬菜是天然的“胃药”，多吃利于养胃！那么吃什么蔬菜对胃好，你知道吗？有四种蔬菜的养胃效果最佳，下面小编为您介绍吃什么蔬菜对胃好。吃什么蔬菜对胃好？1、南...

养生之道网导读：说到养胃，不少人推崇粥类，以小米粥最受欢迎。那么小米粥是养胃的吗？我们都知道小米粥很适合老人和产妇食用，但小米粥是养胃的吗？下面小编为您介绍小米粥是否养胃！小米粥是养胃的吗？由于小米不...

养生之道网导读：说到养胃，粥绝对是不少人的首选，那么大米粥养胃还是小米粥养胃，你了解吗？其实大米粥和小米粥都有养胃的功效，但适合不同人群。到底大米粥养胃还是小米粥养胃？小编为您介绍。大米粥养胃还是小米...

养生之道网导读：说到养胃的方法，不少人推荐喝酸奶或牛奶，但酸奶养胃还是牛奶养胃呢？酸奶或牛奶的营养价值都很高，到底是酸奶养胃还是牛奶养胃？下面小编为您介绍。酸奶养胃还是牛奶养胃？酸奶、牛奶的营养功效是...

养生之道网导读：冬季喝什么暖胃？冷茶、冷饮最好不要喝，热饮是最佳选择。据了解，喝热饮有暖胃、防感冒的功效，那么冬季喝什么暖胃呢？下面小编为您介绍最适合冬季饮用的暖胃饮品！喝热饮有暖胃、防感冒的功效寒冷...

养生之道网导读：吃太饱或是吃太多豆类，会出现胃胀气的现象，喝茶是缓解的好方法，那么胃胀气喝什么茶呢？橘皮茶、山楂茶、桂花茶等六款茶饮是消除胃胀的好选择，下面小编为您介绍胃胀气喝什么茶。胃胀气喝什么茶？...

养生之道网导读：胃寒的人几乎不敢吃水果，因为一吃梨、西瓜等胃就不舒服，其实胃寒的人也可以吃水果，但胃寒吃什么水果有讲究。那么到底胃寒吃什么水果呢？小编推荐7种适合胃寒的人吃的水果，但不要吃太多哦！胃寒...

养生之道网导读：冬天暖胃，喝粥无疑是最简单的食疗方法，那么冬天喝什么粥暖胃呢？白粥中加入温补的食材最利于胃部保健，具体冬天喝什么粥暖胃？以下九款养生粥可供你选择。冬天喝什么粥暖胃？冬季养生，喝粥是一个...

养生之道网导读：补肾壮阳，喝汤最为滋补，那么你知道补肾壮阳汤的做法有哪些吗？苁蓉羊骨汤、黑豆排骨汤、紫菜虾米汤等都是很好的补肾壮阳汤。今天小编为您介绍12种补肾壮阳汤的做法。补肾壮阳汤1、苁蓉羊骨汤材...

养生之道网导读：又到了补肾的季节，喝粥可以帮助我们保护肾脏，那么喝什么粥对肾好呢？在粥里加入补肾的食材可以养肾护肾，到底喝什么粥对肾好？小编推荐13款补肾粥。喝什么粥对肾好？1、核桃粥做法：核桃、粳米...

养生之道网导读：想要肾脏好，多吃黑色食物。黑米是补肾的好食材，肾虚就喝黑米养肾粥。黑米养肾粥的做法有很多，今天小编推荐黑米养肾粥的七种做法，跟着来学习一下吧！黑米养肾粥寒冷季节里，首当其冲的是补肾气。...

养生之道网导读：冬季想要肾好，多吃些坚果最有效！那么吃什么坚果对肾好呢？并不是所有的坚果都有补肾的功效，到底吃什么坚果对肾好，你知道吗？今天小编推荐7种最补肾的坚果！吃什么坚果对肾好？坚果一般分两类：...

养生之道网导读：肾气不足，男人就表现出虚弱之症，女人就会变成黄脸婆！食疗是补肾气的好方法，那么吃什么补肾气呢？今天小编教你吃什么补肾气，一起来看看这些补肾气的食疗方吧！吃什么补肾气？1、胡椒瘦肉薏米粥...

养生之道网导读：肾脏也是人体重要的排毒器官，那么吃什么帮助肾排毒呢？想要肾脏更健康，一定要多吃助肾排毒的食物。具体么吃什么帮助肾排毒呢？下面推荐9种有助于肾排毒的食物。吃什么帮助肾排毒？肾脏过滤血液中...

养生之道网导读：肾不好不能吃什么？肾不好的人饮食要限制高盐、高钾及高脂食物！肾不好饮食要禁香蕉、杨桃、辣椒等，少吃鸡蛋、酱油。具体肾不好不能吃什么？小编为您揭秘。肾不好不能吃什么？1、高盐食物慢性肾炎...

养生之道网导读：又到了补肾的季节，你知道吃什么补肾虚吗？不要以为吃羊肉、狗肉才能补肾，其实生活中可以补肾的食物有很多，今天小编为您介绍吃什么补肾虚，以下8类补肾的代表食物要牢记！吃什么补肾虚？1、水果...

养生之道网导读：肾阳不足吃什么呢？其实补肾要分清肾阳虚及肾阴虚，对于肾阳不足吃什么这个问题，温补肾阳的食物是最佳答案。下面小编介绍7道补肾阳的食疗方，最适合肾阳不足的人食用。肾阳不足吃什么？人体一旦肾...

养生之道网导读：吃错食物会损害肾脏健康，那么吃什么东西对肾不好？不良饮食习惯会成为肾脏健康的杀手，今天小编告诉你吃什么东西对肾不好，看了以后要避免这些饮食习惯！吃什么东西对肾不好？肾脏被称为人体的“清...

养生之道网导读：肾排毒不好怎么办？饮食上可以多吃一些食物来促进肾脏排毒。那么肾排毒不好吃什么？黑枣、冬瓜、苹果等是好选择。具体肾排毒不好怎么办？小编教你几个饮食方。肾脏在人体中主要起排泄代谢废物及调节...

一、胆囊炎食疗方1、苞米须50g，蚌肉200g。盐适量的。将苞米须与蚌肉一起放到沙锅里，加适量的水，烧沸后稳火煮到烂熟，放盐调味，就可以。利湿通便，平肝泄热，降压利胆退黄。比较适用于胆囊炎，泌尿系结石...

文章目录一、总胆固醇高是什么原因1.胆固醇高的病理原因2.胆固醇高的生理原因3.遗传原因导致胆固醇偏高二、胆固醇偏高怎么办1.饮食控制胆固醇2.药物控制胆固醇三、有关胆固醇的知识1.胆固醇高的危害2....

文章目录一、胆固醇高的原因及治疗二、通过饮食调节胆固醇高三、胆固醇高的危害胆固醇高的原因及治疗胆固醇高是我们在生活中经常听到的疾病,而且随着现在生活水平的提高,胆固醇高的发生几率也是越来越大,不过生活...

文章目录一、敲胆经的最佳时间二、敲胆经的益处三、敲胆经的副作用有哪些敲胆经的最佳时间1、子时(23点至1点),胆经最旺。胆汁需要新陈代谢,人在子时入眠,胆方能完成代谢。“胆有多清,脑有多清。”凡在子时...

文章目录一、胆固醇高的原因和禁忌二、日常生活如何减少高胆固醇胆固醇高的原因和禁忌一、胆固醇高的原因1、超重、超胖人群一般来说,超重、超胖人群胆固醇比较高,高血压,心血管疾病在肥胖人群中发病比较多,肥胖...

文章目录一、总胆固醇高是怎么办二、高胆固醇的食物三、胆固醇的分布四、胆固醇高的危害五、胆固醇高的原因六、胆固醇高的人的饮食禁忌总胆固醇高是怎么办1、燕麦能预防和治疗由高血脂引发的心脑血管疾病,长期食用...

一、胆囊炎胆石症的病因1、胆囊炎多由细菌感染引起。胆石梗阻胆道，胆汁瘀积浓缩，成分改变，刺激胆粘膜，引起炎变。2、胰液反流进入胆道，被胆汁激活的胰消化酶侵蚀胆壁，引起急性胆囊炎.3、各种细菌(大肠杆菌...

文章目录一、胆固醇高如何治疗二、如何预防胆固醇三、胆固醇高的原因胆固醇高如何治疗1、胆固醇高吃鱼类,特别是三文鱼及吞拿鱼。含奥米加三脂肪酸,早被证实有助降低胆固醇,建议每星期吃两至三次鱼类代替肉类,如...

文章目录一、胆固醇高的食物危害二、胆固醇高的危害三、降低胆固醇的食物胆固醇高的食物危害我们对我们的饮食越来越关注,哪些该吃、哪些对身体好我们其实都铭记于心,但是有时候嘴巴又馋,经不起诱惑,当我们想吃的...

胆石症最佳保健方案治疗方法有药物治疗和手术治疗,应根据结石的部位、大小、病情,选择合适的治疗方法。因此,胆石症病人应到医院诊治,明确诊断后由医师提出治疗方案。1、胆囊结石:首先考虑消炎利胆,保守治疗,...

文章目录一、孕妇胆固醇高如何治疗1.1、药物治疗孕妇胆固醇高2.2、饮食治疗孕妇胆固醇高3.3、生活上治疗孕妇胆固醇高二、孕期胆固醇高的危害1.1、孕妇胆固醇高对胎儿的影响2.2、孕妇胆固醇高对孕妇的...

文章目录一、哪些是胆固醇高的食物二、胆固醇的作用三、胆固醇的分布四、降低胆固醇的食物五、胆固醇高的危害六、如何预防高胆固醇哪些是胆固醇高的食物1、鸡蛋首先你需要了解什么是高胆固醇食物?美国心脏协会建议...

文章目录一、胆固醇高如何饮食二、高胆固醇食物的食物三、胆固醇高的原因胆固醇高如何饮食1、减少脂肪的摄入量是控制热量的基础减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。2、限制胆固醇的摄...

文章目录一、高胆固醇食物二、胆固醇的作用三、胆固醇的分布四、降低胆固醇的食物五、如何预防胆固醇高六、胆固醇高的危害高胆固醇食物1、鸡蛋首先你需要了解什么是高胆固醇食物?美国心脏协会建议胆固醇的摄入量每...

文章目录一、胆固醇高的危害如何治疗二、胆固醇高的原因三、胆固醇高不能吃的5种食物胆固醇高的危害如何治疗一、胆固醇高的危害1、如果胆固醇高,首先对身体的影响就是自己的血流速度的哦,会使自己血流的速度减慢...

文章目录一、含胆固醇高的食物有哪些二、胆固醇高吃什么好三、日常生活如何减少高胆固醇含胆固醇高的食物有哪些1、鸡蛋首先你需要了解什么是高胆固醇食物?美国心脏协会建议胆固醇的摄入量每天最高300毫克。如果...