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置顶推荐三种睡眠“杀”掉女人味

女性冬季进补别乱吃保养品
女性保健

女性冬季进补别乱吃保养品

很多职场女性平常没时间锻炼和保养,总是把健康寄希望于各种保养品。外用的,涂的,一应俱全。现在事实告诉你,这些东西不一定健康。那么职场女性就必须更加慎重,更加立体地来考虑自己的保养方案。近日,央视曝光阿...

女性洗澡需要注意的五大禁忌
女性保健

女性洗澡需要注意的五大禁忌

冷水洗澡害处多医师说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在...

女人也要护肾!最易被忽视的肾虚3件事
女性保健

女人也要护肾!最易被忽视的肾虚3件事

肾虚了,可能引起各种健康问题。然而,在现实中,人们常常会夸大肾虚,很多人把出汗多、腰酸背疼、频繁如厕、性欲下降等与肾虚划上了等号,一出现这些症状,就自行盲目补肾,耽误了病情。与之相反,有些与肾虚有关的...

不爱吃早餐的28岁女白领 胆囊里充满结石
女性保健

不爱吃早餐的28岁女白领 胆囊里充满结石

手术就是要在身上硬生生划个口子,等把里面的问题处理好后再把这个口子缝合起来,最后留下一条“蜈蚣”警告你这里曾发生过病变,这是大家对传统手术的认识。但自从有了腹腔镜微创手术后,一切都发生了改变,手术刀可...

女性肝火旺 易患妇科病
女性保健

女性肝火旺 易患妇科病

情绪与疾病的关系早就被医学界认可。生活中,经常有女性朋友,年纪轻轻就心事重重,不时听到她们长吁短叹。还有一些女性,看似性情柔和,遇事却很急躁,动不动就会发怒。在中医看来,这可能就是肝郁或肝火旺的表现。...

甜食吃多的人 容易记性差
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甜食吃多的人 容易记性差

美国《赫芬顿邮报》报道,美国《神经病学》杂志刊登德国一项新研究发现,吃太多甜食容易导致健忘。而保持较低血糖水平有益大脑健康。该研究发起人为柏林查理特大学附属医院的阿格尼斯·福里奥博士及其同事,他们对平...

研究发现:吸烟会加速女性脸部老化
女性保健

研究发现:吸烟会加速女性脸部老化

据RecordJapan网站11月4日报道,美国凯斯西储大学某研究小组近日发表一份研究报告称,吸烟会加速脸部老化。据了解,该研究小组以79对18至78岁的双胞胎为对象进行的研究调查,其中45对为1人吸...

生活太时尚女性易患都市病
女性保健

生活太时尚女性易患都市病

时尚快捷的生活方式固然提高了人们的生活质量,让衣食住行变得更加方便,但是太时尚的生活也悄无声息地给我们带来了各种各样的都市病。你知道什么是都市病吗20多年前,当我们看到某人有个大哥大或者BB机的时候,...

牛仔裤穿太紧也会诱发荨麻疹
女性保健

牛仔裤穿太紧也会诱发荨麻疹

有的女性穿的内衣小了,被勒住的部位就长风团,有的女性裤子腰围紧了,腰上就长红肿包块。一般认为,压力性荨麻疹是由压迫局部毛细血管引起。专家建议,皮肤敏感的女性除了远离过敏原,更要尽量穿宽松舒适的衣服,别...

强忍小便或致子宫倾斜 要避免4个坏习惯
女性保健

强忍小便或致子宫倾斜 要避免4个坏习惯

作为女性,应该知道如何健康地生活,因为很多不经意的习惯可能正在悄悄谋害你的健康,以下这些小细节你注意过吗?经期盆浴洛阳第六人民医院妇产科主任医师胡秀平介绍,由于女性月经期盆腔充血,胞宫经血下行,血室开...

老是坐着患结肠息肉的风险高
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老是坐着患结肠息肉的风险高

美国国立卫生研究院和美国国家癌症研究所进行的一项研究发现,喜欢久坐不动的人其结肠息肉复发的风险会增高,即使他们在休息期间参与了一些娱乐休闲运动,比如散步、慢跑或打高尔夫球等,也无法降低这种风险。每天坐...

女人憋尿危害大 身体的四种需求不能憋
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女人憋尿危害大 身体的四种需求不能憋

有则新闻刚好与工作时间上厕所有关,说的是广东东莞某厂,规定员工每月上厕所不得超过400分钟,超时就要扣钱。可以想象,连上厕所的时间也要“限量供应”,憋便、憋尿就更难以避免了。但就是这一憋,可能会憋出病...

英国研究发现女性常穿高跟鞋肌肉会萎缩
女性保健

英国研究发现女性常穿高跟鞋肌肉会萎缩

据英国《每日邮报》报道,发表在国家《国际生物医学工程与技术期刊》上的一项中国研究发现,穿高跟鞋可能对身体造成长期伤害,并在晚年引发疼痛。中国浙江省宁波大学的研究人员以年轻女性为研究对象,观察她们穿3种...

穿高跟鞋赶公车可造成终身伤害
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穿高跟鞋赶公车可造成终身伤害

一项新研究发现,穿着高跟鞋去赶公交车,或许会对女性的膝盖造成一生的伤害,即使只是跑很短的距离,也可能导致骨关节炎,而且鞋跟越高,踝关节扭伤的风险越大。中国浙江的宁波大学研究者指出,穿高跟鞋一直是潮流的...

冬季保健御寒不当或导致皮肤干燥
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冬季保健御寒不当或导致皮肤干燥

日本skincare大学网站报道说,用过高温度的水洗脸和使用电热毯会导致我们的皮肤变干燥。众所周知,干燥的空气会使我们的皮肤和喉咙也变得干燥。因为当空气湿度低于30%时,我们皮肤中的水分就会很容易流失...

吃得太咸会影响容貌:面色黑黄皱纹增多
女性保健

吃得太咸会影响容貌:面色黑黄皱纹增多

1.面色黑黄,皱纹增多。吃盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显,同时皱纹增多。吃盐过多,体内钠离子增加,就会导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,时间长了就会使皱纹增多。2、雀斑、黄褐斑...

美甲需注意 小心美出灰指甲
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美甲需注意 小心美出灰指甲

小婷今年26岁,经常去美甲店美甲,已经好几年了,尤其夏天脚指甲经常被染成不同的颜色,以搭配不同的凉鞋。近期天冷了,脚指甲不再染色了,她突然发现大脚趾的指甲变得厚了,表面凹凸不平。去医院检查后,被确诊为...

日媒称日本每年上万人因洗澡不当导致死亡
女性保健

日媒称日本每年上万人因洗澡不当导致死亡

大多数人洗澡,首先就是洗头,这是错误的。“冬季气温低,脱掉衣服进入浴室后,血液会集中在内脏和头部,马上洗头,可能导致头部血液流通不畅,长期如此,可能诱发脑血管疾病。”洗澡有讲究日本《日刊现代》杂志称,...

背痛族迷恋穿高跟鞋恐腰椎滑脱
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背痛族迷恋穿高跟鞋恐腰椎滑脱

高跟鞋是让女性身材玲珑有致的秘密武器,甚至有些女性一定要穿高跟鞋才会走路,但是台大骨科医师建议,往往女性有潜在的下背痛,最好不要再穿高跟鞋,高跟鞋会使腰部受力不平衡,形成疼痛加剧,持续恶化恐导致腰椎滑...

靠吃葡萄干补铁做法不靠谱!
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靠吃葡萄干补铁做法不靠谱!

有网友咨询:看微博上说手脚冰凉是因为缺铁,吃葡萄干可以缓解手脚冰凉,这种说法靠谱吗?可以斩钉截铁地说,这种说法是不靠谱的。首先,出现手脚冰凉的现象可能是多方面原因的共同结果,如天生体质,长期运动不足造...

7个不良坏习惯害女人猛长斑
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7个不良坏习惯害女人猛长斑

什么是黄褐斑?黄褐斑是发生于面部的常见色素沉着性皮肤病。月经不调、口服避孕药、心理压力过大都可能诱发黄褐斑。其特点是:对称分布于颜面,尤其两颊、额部、鼻、唇及颏等处为多见;斑块呈褐色、深褐色或淡黑色,...

穿内搭裤膀胱炎上门?按大溪穴帮女性保健
女性保健

穿内搭裤膀胱炎上门?按大溪穴帮女性保健

寒流来袭,低温让人冷的发抖,羽绒外套、毛衣、毛裤上身,但是对于女性而言,生活即是伸展台,再冷也要闪闪动人。因此冬日常见的装扮,不外乎是上半身包紧紧,下半身则是紧身牛仔裤、内搭裤、厚裤袜等,不过中医师提...

女性马尾扎太紧易脱发 OL防脱发要调雄性激素
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女性马尾扎太紧易脱发 OL防脱发要调雄性激素

马尾姑娘,为了不松散,你有没有把头发扎得紧紧的?从现在开始,你扎头发的时候松一些吧,因为,马尾扎得太紧,容易出现脱发。昨天,微博上的一则消息得到了专家的认可:老扎马尾辫容易脱发。不过,专家告诉记者,从...

长斑部位对应疾病靠不靠谱
女性保健

长斑部位对应疾病靠不靠谱

“不要看到祛斑偏方或产品就轻易尝试,目前市面上没有一种产品能达到理想、长久的祛斑功效。”北京同仁医院皮肤科副主任医师刘文斌说,斑的种类很多,常见的色素性皮肤病有雀斑、黄褐斑、咖啡斑、蒙古斑、牛奶咖啡斑...

爱吃甜食易得心脏病 盘点7类女性最要护心
女性保健

爱吃甜食易得心脏病 盘点7类女性最要护心

英国《每日邮报》网站近日刊文,最新数据显示,英国每年有3.5万女性被冠心病夺去生命——这一数字是因乳腺癌死亡女性人数的3倍。过量饮酒发病风险:平均每10人中可能出现1例心脏病专家解读:英国布里斯托大学...

新美甲方式会损伤指甲甚至诱发皮肤癌
女性保健

新美甲方式会损伤指甲甚至诱发皮肤癌

现在美甲店到处都是,不少爱美女性都是常客。不过据英国媒体报道,很多美甲方式会损伤指甲,让指甲变得特别脆弱,还面临感染、过敏,甚至是皮肤癌等多种风险。36岁的安东尼娅·玛莉坎达来自英国西米德兰郡,是一位...

日光浴或致癌 正确生活方式帮你留住年轻美丽
女性保健

日光浴或致癌 正确生活方式帮你留住年轻美丽

虽然没有人能够青春永驻,但为什么还是有些女性看起来比会比实际年龄大呢?有科学家就对这一现象进行了一系列研究。据俄罗斯“Mir24”新闻网消息,科学家研究称,健康的饮食习惯和良好的生活方式有助于保持容颜...

女性饮酒比男性更容易伤肝
女性保健

女性饮酒比男性更容易伤肝

在《印度快报》发表的文章中,美国休斯敦卫理公会医院肝病科主任霍华德·蒙索尔博士强调,从遗传角度来看女性更容易患上肝脏疾病,因此她们应当限制对酒精的摄入量,或是彻底远离酒精饮料。他说:“只有酗酒者才会患...

最毁女人健康的12个习惯
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最毁女人健康的12个习惯

下面12个最伤害女人健康的“隐形杀手”,你一定要小心防患。1、过分注重外表。很多女性因为身材不完美而深感烦恼。研究显示,16%体重正常或偏轻的女性自认为肥胖,90%的女性想整容。这种不安不仅影响心理健...

女性7个生活坏习惯毁健康
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女性7个生活坏习惯毁健康

床垫“从一而终”诱发过敏。很多人被罩床单常洗,唯独不管床垫。二炮总医院皮肤科主任杨维玲告诉记者,床垫囊括了许多过敏原,尘螨、宠物毛屑等长年积存极易引发过敏,甚至引发皮肤瘙痒、湿疹等皮肤病。建议大家,尤...

改掉8个加速衰老的坏习惯
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改掉8个加速衰老的坏习惯

1手扶着脸颊从男性的角度来看,是如何判断女性“美人=有魅力”呢?听说答案是:脸和身体左右对称。脸的骨头很脆弱,如果断断续续施加力量在脸骨上,形状很容易就被改变了。喜欢手扶着脸的人,小心脸会变得左右不对...

女性乱打耳洞恐会惹上肝炎
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女性乱打耳洞恐会惹上肝炎

上海市公共卫生中心巫善明教授告诉记者,随着宣传力度不断加大,通过血液传播、母婴传播、性传播等“传统”途径感染乙肝病毒的人已在逐步减少。但因为皮肤或黏膜破损得了乙肝的人却越来越多,比如有的人通过打耳洞、...

女人屁股大不一定好生养
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女人屁股大不一定好生养

山东吴小姐:我与男友经过多年恋爱,终于进展到谈婚论嫁的阶段。前不久双方互见家长,没想到一向自信的我,却遭到了未来婆婆的挑剔。追问男友后我听到了一个让人哭笑不得的理由:未来婆婆认为我过于清瘦,且屁股小,...

吸烟致女性心脏猝死危险翻倍
女性保健

吸烟致女性心脏猝死危险翻倍

美国“网络医学博士网”报道,《循环:心率失常及电生理学》刊登加拿大一项最新研究发现,吸烟会导致女性心脏猝死危险翻倍。研究人员表示,对很多女性而言,心脏猝死是心脏病的第一信号。虽然吸烟是心脏猝死的一大已...

肥胖让女性更易听力丧失 还促女孩青春期提前
女性保健

肥胖让女性更易听力丧失 还促女孩青春期提前

美国波士顿布莱根妇女医院的研究人员对6.8万名参与哈佛护士健康研究的女性进行了跟踪研究,从1989年至2009年,这些女性每两年要做一次有关健康与日常习惯的调查。研究结果显示,有1/6的女性表示在研究...

女人千万别用湿纸巾擦私处
女性保健

女人千万别用湿纸巾擦私处

小便后要擦干。北京积水潭医院妇科主任医师孙丽芳提醒,女性私处的肌肤有较深、较多的皱褶,小便后,如果不及时擦干,残留的尿液会将内裤弄得十分潮湿,给细菌繁殖提供温床。“擦的时候一定要用干净的卫生纸从前往后...

7招纠正头发错误护理方法
女性保健

7招纠正头发错误护理方法

错误的洗发护发方法可能让头发越来越糟。近日,专家指出几种常见的护发误区,帮你的头发早日脱离“枯”海。不梳头直接洗“皮之不存毛将焉附”,头皮对于头发来说非常重要。洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的...

7招纠正头发错误护理方法
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7招纠正头发错误护理方法

错误的洗发护发方法可能让头发越来越糟。近日,专家指出几种常见的护发误区,帮你的头发早日脱离“枯”海。不梳头直接洗“皮之不存毛将焉附”,头皮对于头发来说非常重要。洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的...

热水洗脸皮肤易松弛老化
女性保健

热水洗脸皮肤易松弛老化

洗脸错误1:脸上的每个角落都洗到就行了T型区是最容易藏污垢的地方,最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗,因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的,如果反方向来清洁的话,一定会更为干净...

年轻女性太瘦易出现更年期状态
女性保健

年轻女性太瘦易出现更年期状态

据日本健康百科网站报道,日本琦玉县静风庄医院医师天野惠子呼吁:“女性应当保证适当的体重。”体重对骨骼及大脑有影响所谓适当的体重,其数据并非一成不变,会随着人年龄的变化而产生一定差异,以BMI(肥胖指数...

女人爱发脾气就容易惹上3种病
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女人爱发脾气就容易惹上3种病

你是不是常控制不了自己的情绪,一有小事就大吼大叫,气愤至及?那就要小心咯,常生气不仅使你的人际关系变差,还会导致多种疾病喔,像糖尿病与高血压等。别以为这些都是老年人的专属病,爱发脾气的年轻人,可会提前...

常跷二郎腿会导致“歪脸”?
女性保健

常跷二郎腿会导致“歪脸”?

当看到不知何时被拍下的照片、电车的窗户、展览厅落地玻璃中自己的样子时,你是不是会觉得“啊我的脸好像歪了!”其实,人的脸本来就不是左右对称的,但如果不戒掉一些坏习惯,长期以来脸就会越来越歪,等到察觉过来...

吃甜食减压?当心脏器受害
女性保健

吃甜食减压?当心脏器受害

近年来,甜食吃到饱大受女性欢迎,想靠此方式解压;或是在生理期间喜欢吃甜食,以缓解经痛;其实,一般人在压力大的时候,都习惯靠吃来纾压。专家提醒,吃东西并不能解压,反而会造成内脏产生更大的压力。一旦脏器压...

女子患眼疾误以为是感冒 多日后突然失明
女性保健

女子患眼疾误以为是感冒 多日后突然失明

打工妹小张今年26岁,从去年底开始,她就感觉有点头痛,晕乎乎的,看东西也没以前清楚了,她以为是感冒就没当回事。直到3天前,她突然双目失明,最终被诊断为:小柳-原田综合征。小张来自新洲,“感冒”后曾到当...

女性贪靓别入误区 5个时尚习惯对健康有害
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女性贪靓别入误区 5个时尚习惯对健康有害

美丽对女性来说,是人生中的一件大事,无论付出多少金钱,都是值得去追求的。beautyhigh网站提醒你,千万小心那些可能影响新陈代谢或者伤害皮肤的时尚习惯,以免影响你的健康。睫毛扩展睫毛扩展可以让你无...

哪些洗护习惯容易招致妇科病
女性保健

哪些洗护习惯容易招致妇科病

糟糕的卫生状况和个人习惯容易导致妇科疾病的产生,瘙痒、异味等往往令女性难以忍受。不少女性对付此类状况的做法就是用洗液一个劲儿地洗!5种情况容易导致私处不适1、不洁的夫妻生活:碱性的避孕套有可能会影响女...

5个坏习惯 让你腿越来越粗
女性保健

5个坏习惯 让你腿越来越粗

1:久坐不起在椅子上一坐就是一整天……下半身不变胖都很难。坐着的时候鼠蹊部(双脚的起点)受到压迫,血流、淋巴循环因此滞留。血流、淋巴循环恶化不光容易水肿,老废物质无法分解,脂肪、水分堆积形成橘皮组织。...

高收入女性更易酗酒 过量饮酒易致癌致死
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高收入女性更易酗酒 过量饮酒易致癌致死

据霍芬顿邮报报道,适度饮酒已经被证实对健康存在潜在益处,尤其是对患有心血管问题的人来说,在晚餐时与家人和朋友一起,享受一杯或两杯葡萄酒,真是个不错的选择,当然,要严格控制饮用量。但是,对于大多数人来说...

乳腺癌日趋年轻化 坏情绪与肿瘤息息相关
女性保健

乳腺癌日趋年轻化 坏情绪与肿瘤息息相关

随着“三八”妇女节的临近,女性健康问题再次引起市民的关注。记者昨日从烟台市卫生部门获悉,近年来,乳腺癌、宫颈癌发病率逐年上升,已成为威胁女性健康的主要疾病。女性恶性肿瘤发病率以乳腺癌居首,宫颈癌紧随其...