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小西红柿的作用有哪些
饮食

小西红柿的作用有哪些

西红柿我们经常看到,但是我们也发现了在市面上的西红柿大致可以分为两类,一类是西红柿的个头比较大,有点像苹果的大小,也有的西红柿个头非常的小,差不多就是大拇指的大小,这种小的西红柿也叫做圣女果,这是一种...

补血补气膏的作用是什么
饮食

补血补气膏的作用是什么

相信大部分人都愿意通过饮食或者锻炼等各种方法而更不愿意选择药物治疗的方法去补血补气。补血补气膏可以是一种食物,它是对人体没有副作用的,相比于药物治疗,我们还是愿意接受在饮食方面的补充。下面我们就来介绍...

黑南瓜子的功效与作用有哪些
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黑南瓜子的功效与作用有哪些

相信很多人都吃过南瓜子,南瓜子也有很多品种,而南瓜子本身就是非常有营养的,黑南瓜子是南瓜子的一种,爱美是人的天性,黑南瓜子可以很好的起到抗衰老的效果,所以很多女性都喜欢吃黑南瓜子。而黑南瓜子并不是只有...

黄芪生脉饮的副作用是什么
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黄芪生脉饮的副作用是什么

我们都知道生活中会有很多疾病出现,但是我们可能都不是很了解这些疾病的治疗的。黄芪生脉饮也是治疗一种疾病所用的中药的。我们都知道是药三分毒的。为了弄清楚黄芪生脉饮这种药物,有很多人都是很担心黄芪生脉饮会...

红酒泡洋葱的神奇功效与作用是什么
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红酒泡洋葱的神奇功效与作用是什么

红酒泡洋葱,能够帮助身体舒缓疲劳、平稳血压、改善失眠等效果。洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能够促进消化液分泌,增强细胞的活力和代谢能力。有助于排毒,红酒具有防癌、抗衰老、美容养颜的功效。所...

猪皮炖花生营养成分有哪些
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猪皮炖花生营养成分有哪些

猪蹄炖花生是在我们国家比较盛行的一款菜肴,猪皮当中含有大量的胶原蛋白,朋友比较喜欢的一种美容食品,花生当中含有大量的蛋白质和维生素,抗老防癌有非常好的效果,两种食材共同炖煮的话可以让营养成分充分的融合...

枸杞泡水喝有什么功效
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枸杞泡水喝有什么功效

通过热水对一些药物或者是植物的花朵进行冲泡是中国人常做的事情,因为在国人的理念里养生确实是生活很重要的组成部分之一,人们常常从大自然中汲取了一些知识和财富,发现了很多对身体有好处的动植物或者相关的事物...

赤砂糖的功效是什么
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赤砂糖的功效是什么

一般生活中人们食用的糖都是从食物和植物中摄取的,最常见的植物,农作物提取糖都会用甘蔗和甜菜等,因为大自然里的糖也分很多种,不是每种糖都可以保存下来,果糖,乳糖,等等都是不一样的,原糖就是通过甘蔗和甜菜...

两种情况下吃鱼要命
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两种情况下吃鱼要命

生鱼片、烤鱼、泡椒鱼头、酸辣鱼、鱼翅,很多人都已经是不折不扣的“鱼fans”。现在,医生却说它们有一个共同点,它们都可能被水银污染了。近年来专家开始怀疑重金属毒素汞(水银)会加剧患上心脏血管系统疾病的...

春节期间养生需做到“六忌”
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春节期间养生需做到“六忌”

春节是中国的传统佳节,人们或与至爱亲朋聚会,或举家外出旅游,但都会面临因生活规律和饮食变化带来的疾患。专家指出,在高高兴兴过节时,每个人一定要根椐自身条件,注意“七忌”,如果不小心防范,热闹的嘈杂及美...

春节期间养生小贴士
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春节期间养生小贴士

新春佳节就要到来了,忙了一年终于可以放松了。为了防止大家过度放松招来疾病,我们特地为您准备的春节养生小贴士。一、高血压患者忌“闹”节日期间,家人欢聚,亲朋好友相会,人多热闹,大喜大乐,可使大脑过于兴奋...

鸡蛋六种吃法变毒药
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鸡蛋六种吃法变毒药

鸡蛋,俗称鸡子、白果,是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富,而被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋,这么好的营养品就会变成毒品...

这4对水果不能同时吃
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这4对水果不能同时吃

不少人喜欢吃水果拼盘,认为这样可以使营养更全面,其实有些水果不能一起吃,同吃对身体有害,那么哪些水果不能同时吃呢?今天小编为您介绍哪些水果不能同时吃,吃水果时要注意了。哪些水果不能同时吃?酸味水果与甜...

结石?这种食物搭配最易生病!
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结石?这种食物搭配最易生病!

时下,人们都很讲究吃,但殊不知有的食物搭配不当,可能导致疾病,甚至癌症。海鲜与啤酒易诱发痛风海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂———维生素B1。如果吃海鲜...

冬季这四种食物不宜清晨吃
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冬季这四种食物不宜清晨吃

冬季天气寒冷干燥,最适合进补,但并不是什么食物都可以任意食用。有4种食物不宜冬季清晨吃。1.碳酸饮料很多人喜欢早上喝点碳酸饮料来醒神,殊不知碳酸饮料含有大量的糖分,早晨饮用对身体不好,而且一杯可乐就含...

大白菜不能这样吃 你肯定不知道
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大白菜不能这样吃 你肯定不知道

童年的冬天,家里一定会存储大量的大白菜,来过冬,那个时候蔬菜品种少,只有这种保存时间长的蔬菜才适合食用,不像现在,什么季节的蔬菜都吃的到,然而你知道大白菜的营养其实很丰富,别看它那么平常。大白菜的食疗...

晚上吃牛肉的危害
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晚上吃牛肉的危害

研究发现,夜班族(特别是上大夜班的工人)晚上应该避免吃牛肉等富含铁的食物,否则更容易增加罹患2型糖尿病等多种慢病的风险。新研究中,美国犹他大学研究人员朱迪思·A·西姆考克斯博士及其同事发现,晚上吃牛肉...

10种宵夜让你失眠到天亮
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10种宵夜让你失眠到天亮

饮食与睡眠关系密切。晚餐或睡前食物选择不对,很可能导致失眠。近日美国营养学家及睡眠专家总结出的“睡前应避开的10种食物”。1.芹菜睡前90分钟别吃。塔夫茨大学的营养学家海伦·拉斯穆森博士表示,芹菜与黄...

常吃6种食物毁智商
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常吃6种食物毁智商

吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统,危害大脑健康。360常识网最新载文,刊出经研究证实的“6种最伤大脑的食物”。1.咖啡因美国宾夕法尼亚州布林莫尔医院心理学家劳伦·纳波利...

这6种鸡蛋千万别吃
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这6种鸡蛋千万别吃

裂纹蛋:这些鸡蛋很容易被细菌侵入,若放置时间较长就不适合吃。粘壳蛋:这种蛋因储存时间过长,蛋黄膜由韧变弱,蛋黄紧贴于蛋壳,若局部呈红色还可以吃,但蛋膜紧贴蛋壳不动的,贴皮处呈深黑色,且有异味的,就不宜...

胃酸的人不能吃什么 不能吃的食物竟然有这些
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胃酸的人不能吃什么 不能吃的食物竟然有这些

胃酸过多的人不能吃什么食物?这个问题一直是胃酸过多的人最为关心的话题。其实日常饮食中,胃酸患者不能吃的食物是有很多的,比如酸性食物、辛辣食物以及生冷食物都是胃酸患者尽量避免食用的。一、胃酸的人不能吃什...

爱吃这些食物的人 小心损智商还易致癌!
饮食

爱吃这些食物的人 小心损智商还易致癌!

很多人认为一个人智商的高低取决于先天条件。的确,先天因素具有绝对的优势,但随着科学不断的探索,发现人的智商与饮食有着很大的关系。有些食物常吃,不仅损智商还会致癌。损智商还致癌!远离这些危险食物很多人认...

素食养胃吗?小心这些素食让你的胃越养越坏!
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素食养胃吗?小心这些素食让你的胃越养越坏!

当今社会,快节奏的生活,不健康的饮食习惯,让我们的胃饱受伤害。在“养胃”这件事上,很多人特别迷信白粥、苏打饼干等食物,它们虽有一定好处,但也可能适得其反。以下,看看养胃的误区有哪些,我们千万别掉进去了...

红枣核桃汤的做法
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红枣核桃汤的做法

在我们眼里,养生的食物很多,大家了解这个红枣是补血佳品,我们会看到,一些人在出现了贫血疾病的时候就会选择使用红枣,红枣还可以用来调节女性出现月经不调的现象,而这个核桃的营养价值就更好了,很多小孩子特别...

红枣桂圆汤的做法有哪些
饮食

红枣桂圆汤的做法有哪些

人们都知道,红枣的营养价值可高了,不仅可以用来生吃,还可以用来做各种营养美味的美食,美食搭配如果有红枣的话,那么也算是一道养生食品,经常吃红枣可以改善女性月经不调的现象,也可以用来治疗贫血,而如果用红...

红枣桂圆银耳汤的做法有哪些
饮食

红枣桂圆银耳汤的做法有哪些

人们一到了夏季的时候就特别的喜欢吃银耳汤,银耳汤有解暑的作用,同时也是一种养生的食物,在人们心目中,现在美食不仅仅只是好吃那么简单了,现在人们都是追求养生的美食,养生的食物吃了之后对身体才会更健康,而...

红枣桂圆莲子汤的做法有哪些
饮食

红枣桂圆莲子汤的做法有哪些

现在生活节奏加快,人们对养生的要求特别的高,因为生活水平提高了,而人们的身体经常胡被一些疾病困扰着,所以说经常有人会靠吃一些养生的食物来改善一些疾病,不要小看这些美食,其实在生活中和对我们的身体用处都...

红枣枸子汤的做法
饮食

红枣枸子汤的做法

一说到红枣枸杞了,相信不陌生的人太多了,而现在人们在选择美食的时候都会选择一些既美味,又营养的食物,汤有很多种做法,不同的食材营养也不同,而一些人在煮汤的时候喜欢加入红枣和枸杞,这样的食材一同熬汤的话...

红枣板栗汤的做法
饮食

红枣板栗汤的做法

最近脸色黄黄的不好看,精神睡眠都不好,医生说要好好休息,平时多吃点大枣,多喝点营养汤之类的,今天是我第一次学着煲汤,跟朋友学的,红枣板栗汤,朋友说这个汤很营养,大枣维生素比较多,平时生吃也可以的,俗话...

红枣白木耳汤的做法
饮食

红枣白木耳汤的做法

白木耳又叫做银耳,它可是有天下美味之称的极品,它含有丰富的植物性胶质,长期服用可以提高身体的免疫能力又可以健脾开胃、滋阴润肺的功效,并且它能美容养颜的功效深受女性朋友的喜欢。银耳属于中国的特产,现在人...

红枣阿胶汤的做法
饮食

红枣阿胶汤的做法

当女性朋友脸黄、贫血、气血两虚的时候肯定会想到阿胶和红枣这两样极品。是的,这两样食材的结合是补血、滋阴润燥的好食物。阿胶和红枣,只要人们一提到它,首先就想到补血,这两样最大的功效就是这个。对于贫血严重...

红豆花生红枣汤的做法有哪些
饮食

红豆花生红枣汤的做法有哪些

我们都知道红豆,花生,红枣是三种营养价值都特别高的食物,在生活中也很容易就可以购买到,所以一些妈妈们就希望将这三种食物做成汤,也被人们都称作为“三红汤”给宝宝食用,这样的制作方法可能会受到宝宝们的欢迎...

黑木耳红枣汤的做法有哪些
饮食

黑木耳红枣汤的做法有哪些

懂得保养自己的女人都知道在生活中多吃一些黑木耳和红枣对身体的好处是非常多,所以黑木耳红枣汤就成为了很多女性都很欢迎的营养饮品,因为黑木耳中含有很丰富的铁元素,经常食用可以让我们皮肤变的更加红润,饱满,...

白芸豆煮汤的做法
饮食

白芸豆煮汤的做法

汤是很多人爱喝的,汤的营养价值比较高,常喝汤对增强身体体质,提高身体免疫力有很好帮助,而且汤适合各类人群选择,对中老年人来讲是最佳之选,在预防疾病上汤也是有很好功效的,那白芸豆煮汤是不错之选,它对身体...

鸭子炖汤的做法有吗
饮食

鸭子炖汤的做法有吗

鸭肉是再普遍不过的一种肉类了,在日常生活当中也算是比较经常吃的。虽然鸭肉比较常见普遍,但是鸭肉的食用价值却很高。鸭肉很适合体质虚弱的朋友进补,因为体质虚弱不适合大补,害怕虚不受补,但是用鸭子来补就不用...

鸭子汤锅的做法有吗?
饮食

鸭子汤锅的做法有吗?

很多人会选用不同的肉来做火锅的汤底,有的热用猪头骨,有的人用羊腿,有的人用牛肉,每个人的口味爱好不同,饮食习惯不同,自然火锅的汤底也会有区别了。今天要说的是用鸭子肉来做火锅的汤底,之所以选用鸭肉,是因...

游子老鸭汤粉丝的做法有吗
饮食

游子老鸭汤粉丝的做法有吗

游子老鸭汤粉丝之所以这么叫,是因为古时候在湘江一带的游子回家乡之后就会吃到老鸭汤粉丝,也就类似于出行之前都会吃老鸭汤粉丝。所以就被叫做游子老鸭汤粉丝,但是现在我们一般都只说老鸭汤粉丝。老鸭汤粉丝顾名思...

玉米老鸭汤要怎么做呢?
饮食

玉米老鸭汤要怎么做呢?

玉米老鸭汤是非常经典的做法了,玉米加在老鸭汤里面,熬制的越久,玉米越香甜。并且玉米当中的甜融入到汤汁中,使玉米老鸭汤的汤汁都非常的香甜,营养价值也很高。可以说玉米老鸭汤是相对清淡又好喝的汤了。今天,就...

偏食的后果有哪些
饮食

偏食的后果有哪些

偏食之后有很严重的后果,很多孩子特别的喜欢挑食,还有的孩子不爱吃饭,一边追着孩子喂给孩子吃,导致孩子养成了习惯,每天没有大人喂饭的话就不吃,这样让大人很头痛,还有的孩子严重偏食,大人不管怎么喂着吃都不...

吃海鲜脸上长痘怎么解决
饮食

吃海鲜脸上长痘怎么解决

可能我们很多人属于过敏体质,吃海鲜就可能会使我们自身出现脸上长痘的问题,出现了脸上长痘的问题,我们千万不要用手去挤,否则可能会给我们自身留下痘印,可以贴一些黄瓜片具有非常不错的祛痘效果,详细的为大家介...

怀牛膝的食用方法有哪些
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怀牛膝的食用方法有哪些

怀牛膝的食用方法大家不知道是否了解过呢?怀牛膝是一种非常有名的草本植物,为何出名,这当然是要归功于其很好的药用价值和食用价值了。怀牛膝不仅是一种药材,很多时候更加是一种食用材料。所以,怀牛膝的食用方法...

吃泡面身上长痘痘怎么办呢
饮食

吃泡面身上长痘痘怎么办呢

对很多青少年们来说,吃泡面成了一种很常见的生活习惯,虽然泡面中含有大量防腐剂,可是因为简单方便却受到很多人的喜欢,泡面中不光是含有对身体有害的物质,吃多了还容易让身体上火,身体上火会引起雀斑和痘痘,还...

吃什么水果除湿气呢
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吃什么水果除湿气呢

在我们日常的生活中,很多人身体里的湿气很重,造成湿气重的原因有很多,但是大部分原因是由于长期不好的生活习惯造成的,还有一些人每天的生活环境比较潮湿,所以每天生活在这样的环境当中,身体里湿气重是必然的,...

消瘦食欲不振的原因有哪些
饮食

消瘦食欲不振的原因有哪些

食欲不振是影响我们身体健康的重要因素之一。长期以来的食欲不振,不仅会导致我们身形消瘦,而且还会造成身体机能运行紊乱的问题,所以健康的饮食已经成为了现代生活中大部分人群捍卫身体健康的首要任务。那么造成我...

肠胃不好的人吃什么比较好呢
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肠胃不好的人吃什么比较好呢

如果我们经常会出现消化不良、便秘、腹泻以及胃疼等等不适的症状,这就意味着我们的肠胃消化出现了问题。如果不及时的加以改善或治疗,严重的时候还会导致肠胃炎的情况发生。肠胃不好的朋友在平时的饮食中也是需要多...

有热伤风能喝姜汤吗
饮食

有热伤风能喝姜汤吗

身体上如果出现了一些疾病症状的话,不是很严重那么就可以采用一些食疗的方法来进行治疗。比如伤风感冒后就可以和姜汤等食疗的方法来进行治疗。这样治疗的效果有时候也是非常理想的。而且还不会有什么不好的副作用出...

吃阿胶会上火怎么办
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吃阿胶会上火怎么办

阿胶在中药中有着非常高的地位,也是很多的女性用于延缓衰老。美容养颜的补品,阿胶的药用价值毋庸置疑是非常高的,但是有很多的人在服用一段时间的阿胶之后就会有上火的症状,那么究竟为什么食用阿胶会上火呢?如何...

胸闷呼吸困难吃什么呢
饮食

胸闷呼吸困难吃什么呢

在炎热的夏季,人们经常感觉胸口憋得慌,喘不过气来,这有可能是因为中暑所导致的,然而在平时,也有很多人感觉胸闷呼吸困难,很多人都不予理之。认为只是过度疲劳而知,其实冠心病在发病初期的时候也有此症状。所以...

吃什么蔬菜养肝效果好呢
饮食

吃什么蔬菜养肝效果好呢

我们平时发脾气、情绪失常会很大程度的影响到肝脏的健康状况,现在还有很多人还是对自己的健康不注意,肆意的酗酒,吸烟等不好的生活习惯也会导致我们的肝脏机能下降,从而引肝脏疾病,但是也有一部分人很注意养护自...