薯类薯类包括红薯、山药、土豆等，能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等，并可以润滑肠道。经常食用薯类，可降低宝贝发生干眼病的危险性，还可避免便秘，减少日后发生结肠癌、直肠癌的危险性。推荐食谱香蕉土豆泥(适合...

人们往往认为孩子吃过零食就不吃正餐了。华盛顿大学医学院的研究人员认为，零食是有益的。在儿童的饮食结构中，零食扮演着不可代替的角色，帮助儿童摄取多种营养成分。然而令人遗憾的是，现在很多孩子喜欢的零食对他...

孩子的成长过程中，每日所需锌约5-10毫克，缺锌会造成孩子生长发育迟缓、异食癖、厌食、生殖器发育不良、智力发育差，甚至会引起缺锌性侏儒症、原性肢体皮炎、复发性口腔溃疡、缺锌性病及贫血等疾病的发生。提到...

在中国，豆腐一直是家常菜肴的主角之一，烹饪方法千变万化，所以在食谱上以豆腐为原料的名菜也特别多，其中川菜“麻婆豆腐”更是中外闻名。日本人爱吃中国豆腐，已人尽皆知。如今，日本人在豆腐中加入了新鲜菜汁，这...

营养师表示：深海鱼类的鱼脂中，含有DHA和EPA这两种脂肪酸，对于宝宝的的脑部发育很有帮助。此外，很多研究也发现，常吃鱼对预防心血管疾病也有帮助。有什么办法让宝宝喜欢吃鱼呢？在此，我们为大家推荐一款婴...

妈妈们别着急，往年夏天失去的面子，今年我们替你们争回来。试试下面这些办法，不仅能让孩子胃口大开，还能帮助他们平安度夏呢!设法让孩子开胃夏日气温高，孩子的胃口往往变差，要想开胃，建议您利用一个小技巧——...

宝宝对自己的晚餐非常挑剔，首先闻上去要香，其次是味道要好，最后饭菜的色面也要艳丽。这些要求对妈妈似乎苛刻了些，可是为了避免追着给宝宝喂饭的场景一次次地重现，妈妈们还是赶紧学做几道色香味俱全的饭菜吧！在...

营养专家表示，其实，在日常饮食中多增加些动物肝脏、牛肉、羊肉、蛋黄、鱼及豆类等食品，再适当服些维生素C，就可促进宝宝对铁元素的吸收。香菇炒猪肝材料：香菇30克，新鲜猪肝200克，黑木耳20克烹饪方法：...

宝宝都不爱吃药，但美味的粥孩子一定不会拒绝，那么妈妈为什么不赶快露一手呢？既防病又美味，还等什么？有助于宝贝增强免疫力1.羊肉山药粥(适合1岁以上的宝贝)原料：精羊肉100克，鲜山药100克，粳米30...

营养均衡的基本要求1、品种多样：儿童的膳食品种应当多样化。2、比例适当：机体对各种营养素的需求量应当有一定的比例。3、饮食定量：各种膳食营养素的摄入量应选定在合理范围内。4、调配得当：膳食搭配合理。儿...

随着年龄的增长，第二性征的逐渐发育，便进入到人生的黄金时代--青春期，这是学习知识，增强体质，锻炼意志，培养素质，决定人的一生的关键阶段。按照国际公认的标准，青春期范围为11~19岁，也有人根据青春期...

案例：日记被偷看之后小佳是个女孩子，她崇拜父亲、信任父亲，什么事情都爱和父亲说。小佳上初中后，有了记日记的习惯。日积月累，小佳的日记也有了十几本之多。小佳的父亲明显感觉到女儿的变化，他非常想知道女儿到...

杭州一位17岁的高中生最近老是在想：自已现在还是处男是不是太丢脸了？要不要想办法“终结”处男之身呢——他在上网聊天时结识的一个女友说她很开心，因为自己不是处女了，并且嘲笑这个高中生这么大了还是处男真没...

新华网北京二月十日电一名十五岁的北京男孩带着音乐家之梦自杀了，一群辽宁大学生行窃只是为了“过瘾”，浙江一中学生狠杀亲人……触目惊心的恶性事件，使青少年心理健康问题在中国引起严重关切。据统计，目前中国百...

一项对福州4所高校360名2000级新生进行的心理健康水平问卷调查显示，新生群体的心理健康水平略低于一般人群，尤其在强迫、抑郁、焦虑、恐怖、偏执等症状上表现显着。这次调查是福建师范大学教育科学与技术学...

一项大型调查显示，中国中小学生心理健康状况总体良好，小学生、初中生和高中生心理健康的比例都在80%左右，而有严重心理行为问题的比例都只在5%以下。据中国教育报消息，由北京师范大学发展心理研究所沃建中博...

少年儿童的成长过程是生理和心理成长、成熟的过程，成长中的儿童能否保持健康的心理状态，不仅关系到他们的现在，更影响到他们的未来。因此，儿童心理健康问题越来越为人们所关注。青岛市计生协会在当地的一项调查表...

人的一生中，随时都会有“逆反心理”的产生，其中以青春期发生的频率最高。在“性”的问题上也不例外。如家长禁止孩子看与性有关的书刊，偏有人要偷着看；不让关注异性，偏有人要格外留意；不让谈恋爱，偏有人要早恋...

据中国青年报报道，中小学生的心理健康状况，近年来已逐渐成为社会、学校和家长三方关注的新焦点。学生们的想法在信息社会里变得越来越快，越来越新，而与此相对的却是学校相关教育的明显滞后。2000年9月，上海...

就在家长、学校想方设法让孩子过上一个快乐的“六一儿童节”之际，一个不容忽视的事实———中小学生的心理卫生障碍日益增多，却不得不引起人们的重视。30日，记者在江苏省南京脑科医院儿童心理研究中心了解到，近...

北京儿童心理卫生专家称，目前中国百分之二十左右的学生存在不同程度的心理问题。这是记者从正在北京举办的“儿童青少年心理咨询与治疗高级研修班”上获悉的。据消息，中国最大的心理卫生专科医院之一，北京回龙观医...

由宋庆龄基金会《中华少年》杂志社等单位主办的“太阳花杯——劝阻青少年吸烟”系列活动已进入了第七个年头。为使该项公益活动更加深入普及，取得更好效果，主办单位日前在济南举办来自各地的教育工作者座谈会。北京...

“为什么他当选班长而我没选上？为什么同学最近好像对我不大友好？……”以上问题出现在厦门师范一附小的《星星·月亮》谈心本上。为什么小学生有这么多心理压力？据厦门市教育科学研究所对某小学2至6年级学生进行...

市教育局公布的广州市学生体质健康最新监测结果报告中显示，与广州市参加2000年全国学生体质健康调研的资料比较，除女生胸围有所下降外，城乡男女生的各项生长发育指标均比2000年有不同程度的增长，同时增长...

进入一个新的环境，最初的不适应是很正常的现象。在这个过程中，一方面需要与老师、同学的沟通、交流，听取来自各方面的经验，另一方面，自我的心理调节也是很重要的。转变角色适应角色在大学，学习不再是唯一，学习...

最高人民法院出台的《关于落实23项司法为民具体措施的指导意见》中明确提出，各级法院应尽快建立少年法庭或者确定专人办理未成年人刑事案件，以保护未成年人合法权益。未成年证人一般可不出庭作证。《意见》要求，...

近几年来，问题青少年的增多，特别是青少年犯罪率逐年上升，已成为一个严重的社会问题。据公检法司提供的数据和大量案例资料分析，青少年犯罪大多出于法律认知水平低下，法律意识不强，法制观念淡薄。在推进依法治国...

心理危机，严格来说就是指一个人的心理状态出现了严重失调的情况，在内心当中有一些矛盾很难解决，即将进入到精神崩溃的状态。那么，在心理健康专家看来，心理危机的表现形式有哪些？下面是小编整理的，希望大家喜欢...

实践活动录像（我校特色回收a小队和b小队在一次回收社区电池“小手拉大手”的活动中产生的不同效果）a小队是第一天去回收的：队长小涛兴冲冲地领着小队成员来到了一座居民楼，开始了他们挨家挨户收废旧电池的活动...

「爸，我能要十块钱吗爸，能给我10块钱吗？」一位爸爸下班回到家很晚了，很累并有点烦，发现他五岁的儿子靠在门旁等他。「爸，我可以问你一个问题吗？」「当然可以。什么问题？」父亲回答。「爸，你一小时可以赚多...

人长大就一定要有秘密吗？没有秘密的人就是“缺心眼儿”吗？妈妈从小就告诉我，好人是没有秘密的，只要做得正行得直，没有什么需要背人的。妈妈就是这样一位心直口快的人，她从来不藏心事，想到什么就说什么，我和妈...

随着网络时代的到来，大学生对网络表现出了极高的认同度和参与热情。大学生上网的心理动机是多方面的，主要有：满足自我实现的需要、宣泄心理、网上娱乐心理、寻求自我价值感、情感表达心理、探索和尝试新生活。而与...

2004年６月１５日，东北林业大学工程技术学院学生付新彬跳楼自杀。这一天，距离他毕业离校仅剩１７天。付新彬家境贫困，4年共拖欠学校上万元学费，临近毕业却没有找到工作，付新彬的老师和同学分析，是贫困和就...

少男少女踏进青春的门槛时，自然而然要对异性产生好奇与爱慕。异性交往的烦恼是最常见的问题。尤其是初恋，开始的感觉是这样的美好而单纯。然而就是因为它单纯，所以也脆弱。它往往是迫不及待、无比强烈地开始，但当...

男人大都喜欢单纯的女孩，因为单纯的女孩通常心理上没有得到充分的成长，不会做任何设防，这样的女孩是最佳的恋爱对象，她们可以被随意地哄着骗着，她们还轻易地会将自己的身子乃至于自己的一生都托付给一个陌生的男...

孩子的恐惧心理与成年人的恐惧并无两样，只是不同的年龄阶段的表现有所不同。一般来说，每个孩子都会经过这个情感发展的阶段。爸爸妈妈怎样帮助孩子有效地战胜恐惧心理呢？1、不要惩罚或嘲笑孩子的胆小，这样只会适...

我的出生就是一个错误22年前一个寒冷的下午，刚出生47天的我在舅舅的怀抱中第一次回到了我在沈阳的家。当时，我未婚的母亲刚满20岁。她18岁的时候，姥爷拿钱送她去日本学习，结果她却和她的日本同学生下了我...

张爱玲曾说过一句非常精辟的话：每个男人的心里都有两朵玫瑰，一朵红玫瑰，一朵白玫瑰。我认为对男人而言，他该有三个女人：一个是白莲花。那是男孩的初恋，冰清玉洁，美丽如梦。只可远观而不可亵玩焉。对很多男人来...

近几年，安全套销售机轰轰烈烈进校园、禁止大学生校外租房同居、某省大学城使周边无证旅馆周末爆满等新闻事件引发了人们对当代大学生性爱观的关注与思考。中共中央、国务院在2004年10月也颁发了《关于进一步加...

美国科学家进行的研究发现，暴力行为导致的创伤后压力心理障碍症会使儿童更易患其他一些疾病。美国密歇根大学的研究人员对160名儿童的母亲和老师进行了采访调查，结果看到65％的儿童曾经在社会上接触到了暴力，...

在很多家庭中，父母都有这种感觉，比较起来，父母与女儿相处比与儿子相处更难，很多小女孩的感觉也是自己的处境更可怜。那么，父母们究竟该如何理解自己的女儿，让孩子身心健康地成长，应该如何与她们相处呢？看看国...

“周末，读大学的gg（哥哥）回来，给我带了很多好东西，都系‘偶’（我）非常‘稀饭’（喜欢）的。就‘酱紫’（这样子）。”这段咋一看不知所云的文字，出自天津某中学生的作文。面对其熟练使用的网络语言，很多老...

心理专家指出，提高挫折承受力，更加自主地承担自己的行为后果才能有效排遣郁闷情绪大四学生小王，昨晚辗转反侧，一夜没睡。“还不是因为考研和找工作的事，搞得压力太大！上网去解闷，可从虚拟的网络游戏世界回到现...

最近看到一份调查报告，让我心情十分沉重。“中国少年儿童平安行动”组委会开展的一项调查显示：“语言伤害”、“同伴暴力”、“运动伤害”成为当前小学生认为亟待解决的三大校园伤害问题。其中“语言伤害”成为小学...

一对夫妇带着刚满十岁的儿子就诊，称孩子总控制不住地挤眉弄眼，有时忍不住地耸一侧的肩膀，有时反复歪嘴，嘴里还不时发出“哦哦”的怪声。家长曾带着孩子在当地医院就诊，诊断为“癫痫发作”，服用过多种抗癫痫药均...

最近，一位家长向记者反映她的孩子存在一种“怪癖”，总喜欢虐待家里的小动物，不是把小狗的腿打断了就是把小猫的毛烧着了，而且以此为乐。她非常担心孩子长大后会变得性格凶残，可是不知道该怎么办。记者就此采访了...

青少年抑郁症发病率近年趋升，但人们对此病仍是“不识庐山真面目”。笔者曾对62位15－23岁“末诊”于心理专科的患者作过调查，结果显示，患者自身识别率几乎为0，学校、家庭、社会对本病的识别率平均不足1％...

２００５年，全国普通高校毕业生人数将达到３３８万人，这是中国自１９９９年实行高校扩招政策后，毕业人数最多的一年。除了留校工作和读研究生，毕业生们都必须迈出校园，跨入社会，开始新的生活。然而有些人却选择...

家长苦恼：“不打”势必影响高考学生郁闷：得不到家长的理解老师支招：沟通交流正面引导“她躲在房间偷偷打电话”、“他经常和一女生上学放学”、“他钱包里有女生的大头贴”……近段时间，不少家长打进本报高考咨询...