冬季的干燥的气候导致了牙龈上火的高发，一旦患上牙龈生活肿痛对于我们的饮食会产生不小的影响。那么你知道如何及时有效的摆脱牙龈上火的烦恼吗？今天就和小编一起学习一下不同人群牙龈上火肿痛的调理吧。目录1.上...

一、中性皮肤特征：中性皮肤是比较理想的一种皮肤，肌肤状况稳定，油分和水份比例均衡。毛孔细小，纹理细腻，皮肤光滑滋润有弹性，表面不粗不粘。补水重点：洁面由于皮肤状况良好，很容易疏忽皮肤的保养，其实，这类...

冬季的寒冷干燥在很大的程度上会造成我们上火的病症，上火对于我们的身体健康和食欲都会造成一定的影响。那么你知道上火怎么办吗？今天就由小编为大家介绍一下上火的症状和不同人群对抗上火的方法吧。目录1.上火的...

不同年龄的心理处方不同年龄的心理处方成年人不同年龄段具有不同的心理发展特点，结合现代社会的特点，可以把10年当作一个里程碑，为自己开个“心理处方”，以便有计划地应对工作和生活中...

皮肤出油与环境的温度及湿度有很大关系，温度每升高一度，油脂分泌量就多10%，出汗出油量增加，而湿度一增加就易有细菌滋生。因此当肌肤处于闷热潮湿气候情况下时，负责分泌油脂的皮脂腺会异常活跃、分泌更加旺盛...

水果中含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素，能促进身体健康，进而达到防治疾病，养颜美容的效果，是最受现代人欢迎的天然健康食品。现在又到了新鲜水果大量上市的季节。但...

如今很多人工作压力非常的大，常常要熬夜加班，对身体造成巨大的伤害，还会引起很多疾病的困扰，那么熬夜的人吃什么好呢，各类人群熬夜有什么办法呢，下面小编为你介绍熬夜人群的饮食，经常熬夜的人赶紧看看吧。1、...

不同时期的宝宝需要多少母乳量？新生儿的母乳喂养常识：0-4个月宝宝出生后的前4～6个月，所需的营养主要来自母乳或配方奶。对一个月以内的宝宝来说，不需要严谨、固定的饮食时间表，他需要的是“按...

酸奶是牛奶发酵而成，与牛奶比较，在营养成分上可谓青出于蓝而胜于蓝。发酵后牛奶的蛋白质还保留着，钙的含量也没有损失，酸奶还比其他的钙源补钙效果更好。那么酸奶什么时候喝最好呢？其实不同的时间和酸奶会有不同...

头疼是我们每一个人都会出现的状况，而头疼是我们也是极其痛苦的。而头疼是会在不同的情况喜爱出现的，熬夜、喝酒都会有头疼的情况，那么你知道头疼的原因有哪些吗？孕妇头疼的原因有是什么呢？今天小编就为大家介绍...