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目录第一章：孕妇必看的生活常识第二章：孕早期自我保健第三章：孕期按摩放松你的身体和心灵孕期保健对于准妈妈们来说十分的重要和关键，要注意从日常生活中的点点滴滴注意保护自己身体健康和胎儿的正常发育。那么，...

坐和站这两个姿势是人们最经常保持的状态，动辄持续数个小时，因此姿势的正确与否对身体的健康有着至关重要的影响。一个科学的坐姿和站姿不仅有益身体，而且还可以改变人的精气神。一、坐1、怎么坐健康古语有云：&...

人生百岁大致可分三个阶段：30岁前为青少年，30～60岁为中年，60岁以后为老年。30岁前，青年人精力充沛，慢性病很少。60岁后，现今老年人已比较注意保健养生，衰老速度并不快。但在30～60岁期间，正...

如今夫妻之间最重视的一件事在于“生育”，而要想孕育健康宝宝，男人的精子质量必须要达到一定高度。只不过很多男人在生活中都会有一些不良生活习惯，例如长期酗酒等等。那么，喝啤酒会对精子产生影响吗？喝酒对精子...

　　文章来源：大河健康网公众号　　日常生活中，我们常会遇到许多小问题，很让人困扰。但其实，生活中很多小妙招可以很快把问题解决。　　下面就给大家分享28个实用的生活小妙招，让你和家人的生活更加便利。记好...

　　原标题：抓错一剂中药药店店员报警寻买家　　药店店员抓错一剂中药，发现后患者已经离开，拨打手机始终关机，情急之下，报警求助。民警迅速行动，多方寻找，最后关头阻止悲剧发生。　　店员抓错一剂药报警寻买家...

养生之道网导读：强制性脊椎炎相信大家对这种疾病都有一定的了解，并且这种疾病的危害是非常大的，对于这种疾病的治疗，首先是要了解清楚导致强制性脊椎炎发生的原因有哪些，到底导致引起这种疾病的原因是有哪些，大...

产后丰胸有用吗？产后丰胸其实是非常有效的，但是必须要在你停止哺乳或是生产完的六个月后，要等到自己的身体养好了才能进行下一步丰胸方法哦，减肥达人推荐产后丰胸的最佳最快方法，三个小妙招挺拔双峰。产后丰胸专...

现在社会追寻精致的女孩越来越多，一个“精致”可以从发根精致到指甲。但这却让更多人忽视指甲存在的意义。中医上讲“强筋健骨”。作为筋的精华之处在于&ldqu...