养生之道网：大街上越来越多的靓女穿着裙装单丝袜，成了萧条冬季的靓丽风景。每个人都想在这个冬天展示自己的美丽。那么，在冬日里怎样穿裙装才时尚健康也要讲究方式方法。作为普通人应当怎样注意冬季保健呢?专家认...

文章导读：人们对“冬不藏精，春必病温”句话并不陌生。即在冬天要注意保护好“肾”，不使“肾亏”，否则到春天因“肾亏”而对疾病的抵抗力下降，容易生病。肾在腹腔腰部，位天脊柱两侧，左右各一，故称“腰为肾之府...

养生之道网健康科研资讯：萝卜可以说是冬季最应季的蔬菜了，人们的餐桌上也是可常见的食物了。可见萝卜是一种健康的受欢迎的食物，但要说到如何吃萝卜还是有些讲究的！冬季是吃萝卜的好季节，下面就一起来了解有关萝...

俗话说：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜，包括红薯、萝卜...

读者裘丽娟：冬天来了，人容易冷，为了让身体暖，我吃了很多火锅，再加上运动量减少，饮水也少，所...

洗脸水温过热或过冷，皮肤有意见洗脸和洗澡的水温要求并不统一。洗澡的水温一般建议在34-38℃之间，而...

自去年12月份以来，随着寒流的降临与病毒感染的流行，北京、天津、青岛...