干燥寒冬，粗糙、瘙痒一一来袭，身体的每寸肌肤都备受考验。想要及时回复莹润柔滑肌？那就赶要从护体小细节开始，让我们的身体肌肤从此温润一冬，不受干燥困扰！滋润从沐浴开始很多人都习惯将身体滋润的任务全权交给...

红糖能减肥？这是很多朋友都非常疑惑的问题，红糖不是热量高，是增胖食品吗？对于这个问题，小编称，红糖是可以减肥的，因为红糖含有丰富的糖分，能够燃烧体内脂肪，达到减肥的效果。那么，红糖怎么吃减肥？下面小编...

红血丝日常护理A、避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。不要用一些粗糙的毛巾擦洗，最好买一些质量比较好的洗...

对于大部分北方地区来说，已经进入了供暖季。往往是室内空气特别干燥的时候，很多女性都有这样的感觉：早上起床时口干舌燥、嗓子疼。在暖气或空调房里待久了，就会感觉浑身燥热、皮肤干燥，连眼睛都变得干涩起来。这...

　　冬日佳品——冰糖银耳雪梨汤　　现在是寒冷的冬季，外面时有雾霾，室内外气候干燥。人们的饮食起居稍不留神就容易上火感冒。在这里我给大家推荐一道“冰糖银耳雪梨汤”。　　一、几种梨的营养价值比较　　梨含有...

养生保健问题，不管是谁都能应该更加的注重，因为我们都知道，如果在平时生活当中不太重视这些问题的话，就容易受到一些疾病的影响和伤害，而在冬季的时候我们可以制作一些养生汤，这样就可以帮助自己养生同时，又可...

　　人的一生或多或少都会遇到“便秘”的尴尬，在老年人、青年女性、产妇等身上更为常见。大多数人认为，便秘和上火有关。　　其实，临床上的便秘并不那么简单，即使是饮食清淡的人，同样可能遭遇便秘。　　轻微的便...

目录：第一章：冬日赶走干燥水润肌肤透出来第二章：彻底摆脱肌肤干燥粗糙的方法第三章：冬日御寒抗干纹法宝冬日，天气干燥，肌肤也会很不舒服，会干干的。在这个时候就要适当的补水了，那么你知道怎么在这个冬季补水...

冬日临睡前，用温水泡洗双脚后，再用力揉擦足心，既可祛除污垢，御寒保暖，还能补肾强身，解除疲劳，促进睡眠，延缓衰老;并对防治感冒、冠心病、高血压等多种疾病有一定的作用。洗擦方法其实很简单，即每天晚上临睡...

民谚有言，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这句话，除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外，还道出了它的食疗功效。其实，白萝卜还有不少“好搭档”，有的可以营养互补，有的能让滋补功效加倍。白萝卜+梨：可润肺...