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办公室如何装潢可以激励员工?
心理常识

办公室如何装潢可以激励员工?

室内装修和装饰的色彩影响情绪:红色令人兴奋,绿色有助静心,黄色活跃大脑。不过,如果四面墙刷成同一颜色,效果会改变……德国色彩专家说,家装色彩学问深。影响情绪色彩对情绪的影响...

办公室十条美白杀手全攻克 你中枪了吗?
美容美体

办公室十条美白杀手全攻克 你中枪了吗?

办公室美白杀手,个个击破——我们大部分的时间是在办公室里度过的,不妨好好运用办公时间,做好美白大计!现在,对照你的办公室,以下10种描述中,符合的情形越多,说明办公室里潜藏越多的美白杀手—●每天面对电...

办公室人员如何预防胃病 ?
白领养生

办公室人员如何预防胃病 ?

现在坐在办公司里工作的人越来越多了,这些人或者被称为白领或者是金领,总而言之,因为现代科技的发展,电脑应用的普及,人们只需要坐在电脑前,敲敲键盘,就可以完成工作,看似变得简单,其实,每个人面临的压力可...

办公室区域的空气会影响思维能力
白领养生

办公室区域的空气会影响思维能力

办公室区域的空气会影响思维能力新研究发现,不清新的办公室空气可能减少员工超过50%的思考能力。在研究中,科学家们把包括工程师、设计师和建筑师在内的24名专业人员安排在一间特殊的办公室内6天时间进行观察...

办公室用餐 如何顾及营养?
饮食

办公室用餐 如何顾及营养?

很多人工作忙碌,中午在公司就叫外送随便吃个便当当午餐,或是自己带饭菜。一边吃饭一边继续工作,虽然可以节省时间,可是却造成身体健康无法挽回的影响。到底在公司应该吃什么最好呢?一起来了解一下吧!一、办公室...

办公室白领坐着怎么减肥
白领养生

办公室白领坐着怎么减肥

办公室白领坐着怎么减肥办公白领坐着怎么减肥?1、坐着将右腿伸直,左腿自然垂直,以右脚为中心,按顺时针和逆时针方向分别转动脚踝,右脚不能动,转动十次。换边继续。2、双脚自然锤子,膝盖呈直角,抬起双脚脚跟...

办公室如何保护颈椎呢
疾病资讯

办公室如何保护颈椎呢

在现代的生活中越来越听到很多的人会说我脖子不舒服,我肩膀不舒服,然而这些人群中又以办公室一族的人比较的多,其实这是很自然的现象,办公室一族一天都坐在电脑前面工作学习,长期以往下去就会有这些症状的出现,...

办公室OL午餐要怎么吃最健康
白领养生

办公室OL午餐要怎么吃最健康

办公室OL午餐要怎么吃最健康1、复合碳水化合物全麦面包含有丰富的膳食纤维,对于健康的消化系统起到关键作用,还能够阻止几种癌症的发生。甘薯是一种复合碳水化合物,尤其是它的外皮,消化得非常慢,让你在几个小...

办公室久坐者宜喝的五款保健汤
白领养生

办公室久坐者宜喝的五款保健汤

办公室久坐者宜喝的五款保健汤丝瓜瘦肉汤材料:丝瓜,猪瘦肉等各适量。做法:丝瓜洗净后去皮去筋切成块,猪瘦肉洗净切片,加入适量的水煲汤,最后加盐调味就可以食用了。提示:此汤有清热利肠的功效,丝瓜有清热凉血...

办公室也可以减肥 4招塑造魔鬼身材
白领养生

办公室也可以减肥 4招塑造魔鬼身材

办公室也可以减肥4招塑造魔鬼身材冰冻三尺非一日之寒,肥胖不是一天就形成的,所以减肥也不要急于求成,一天两天短时间内就想着要减肥成功。办公室减肥操重在坚持,这样达到的减肥效果不反弹同时还有利于身体的健康...