1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果防辐射关键词：番茄红素这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素...

养生之道网导读：越来越多的准爸爸妈妈认识到胎教的重要性，它是人一生教育的最开始，对胎儿的智力发育有很大的促进作用。而胎教中最常用的就是音乐胎教，可这其中有什么讲究，还有怎么选择音乐等，这些问题就让爱美...

养生之道网导读：怀孕期间，除了腰疼、尾椎骨疼、腿抽筋等生理的不适之外，日常生活中还会有很多小事让准妈妈觉得很出糗，这些糗事虽尴尬，但说起来也充满欢乐，会让准妈妈在产后回想起来忍俊不禁。……今天小编要为...

养生之道网导读：听说很多妈妈在怀孕期间会长黄褐斑，这对爱美的妈妈来说可是很伤心的。其实有一些黄褐斑在分娩后是会逐渐消退的，因此准妈妈们也不用过早担心。……为什么孕妈妈会长黄褐斑？如果是肌肤容易敏感的怀...

养生之道网导读：孕期准妈妈如何护肤？怀孕期间孕妇护肤品使用是要特别注意的。那么，孕期准妈妈如何护肤呢？下面小编就为大家详细的介绍孕期如何护肤。什么是孕期护肤一般来讲，准妈妈的肤质不会因为怀孕而发生非常...

对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇吃什么水果好呢？建议孕妇根...

怀孕期间，不少孕妈都担心自己吃多了，体重会超标，孕期控制好体重确实是很重要，但是你知道吗？有些食物吃多了也不长肉哦！下面就和360常识网一起来看看是哪些食物吧！美食NO.1：绿叶蔬菜颜色越深的蔬菜往往...

不管是孕妇还是胎儿，坚果都是最好滴补脑益智食品。那么孕期吃什么干果好呢？下面就和360常识网一起来看看吧！过完短暂的春节假期，准妈们都?续开始上班了吧？真是舍不得这假期啊~上班当然少不了零食，过年前买...

相信莴笋都是我们餐桌上常见的蔬菜之一了，莴笋不仅仅是产量低价格便宜，还有丰富的营养物质，听人家说还有丰富的叶酸呢，孕妈在孕期多吃一点莴笋补充一下叶酸，也是对胎儿的发育非常有好处。很多孕妈问，莴笋能补充...

社会是现实的，而且大家都是颜值控，单位同事都喜欢逗长得漂亮的小孩，那怎么才能生出白皮肤大眼睛的宝宝呢？其实不难，如果你孕期爱吃这5种食物，那么祝贺你，孩子出生后肯定高颜值哦。下面就和360常识网一起来...