健美健身运动营养专家艾华：到底什么是抽筋呢？抽筋其实就是肌肉痉挛，是指身体某部位的肌肉不自主地强力收缩，而且无法很快地放松的现象。抽筋的部位最常发生在小腿后侧、大腿后侧以及大腿的前侧。除此之外，包含脚...

在生活中，你有这个经历吗？在和朋友打球，正打得好好的，突然，一阵抽筋，你不得不停下来;在晚上睡觉时，在睡梦中，突然出现抽筋，你的小腿肚，一下子变得很硬，这个时候，非常难受。抽筋可以说是生活中常见的情况...

文章目录一、抽筋吃什么药二、抽筋的典籍偏方三、抽筋的护理知识抽筋吃什么药药物一:强骨胶囊【成份】骨碎补总黄酮。【性状】本品为胶囊剂。内容物为棕红色至棕褐色粉末;无臭,味苦、微涩。【功能主治】补肾,强骨...