有关专家提示，食物中毒后第一反应往往是腹部的不适，中毒者首先会感觉到腹胀，一些患者还会腹痛，个别的还会发生急性腹泻。与腹部不适伴发的还有恶心，随后会发生呕吐的情况。食物中毒自我急救的最常用办法就是催吐...

减肥肯定要做有效的减肥，那么到底怎样才能有效减肥呢？来看看小编为大家介绍的减肥方法，让大家加快新陈代谢，提高燃脂效率，加快达到减肥效果。一起来看看吧！停止无效的节食，多摄取蛋白质别再漫无目的的节食了，...

冬季肾脏功能正常就可以抵抗严寒的气候，如果肾脏不好就会引起很多疾病。所以，冬季养肾是十分重要的。冬季如何养肾呢？一起来跟小编看看冬季补肾壮阳该如何做！冬季养肾三大调养法1、起居调养“早卧晚...

随着时代的飞速发展，人们在追求高质量的生活时，却忽略了自身的健康，导致亚健康的人群越来越多，其实生活中有很多事情，我们做起来时间不用太长的，如果时间长了反而危害自身的健康，所以我们要改变我们的生活方式...

前列腺是男性身体上十分重要的器官，但在临床上，前列腺钙化是危害男性健康的常见病症，那么，前列腺钙化该如何治疗呢？一、抗生素治疗这是目前进行前列腺钙化的治疗基本常用方法。但是效果并不明显，而且药物依赖性...

一般来讲，在寒冷的冬季，人们在夜间睡觉的时候就会不自觉的因为抽筋的发生而被疼醒，对于经常抽筋的人来说，其对于抽筋是缺什么造成的问题也是极为关注的，下面本文就为大家进行分析。抽筋是缺什么？身边很多人都认...

炒饭是常见的一种食物，分为多种品类，如扬州炒饭、香肠炒饭、西红柿炒饭、咖喱炒饭、培根炒饭等，很受大众追捧，在各个地方特色化。主要材料是用煮好的米饭、一些菜肴、鸡蛋爆炒而成。一般大众把炒饭当做早饭或者是...

我们大家在做菜的时候忽略了一个细节【切菜】，其实切菜挺重要的，菜的味道，口感，营养价值，是否具有观赏性，能否增加食欲等等，都和切菜方法有关系。为什么我们老感觉饭店里的菜比家里的好吃?这和饭店里的正确切...

不吃主食，不吃早餐，把减肥寄托在某种水果上的方法是不科学。一个水果+一把药片的减肥法确实有用，但是否恰当，还是三思而行。因为这会使身体的整体代谢平衡破坏。通过饮食来减肥，大部分减的是水分，而一些营养物...

粥怎么煮更好吃？可能很多人会觉得煮粥是一个很简单的事情，几乎人人都会，但是煮粥是有很大的学问的，想要做出营养可口的粥我们一定要掌握一些煮粥的小窍门，今天爱喝粥的小伙伴跟着360常识网一起看看这些厨房煮...