苹果是生活中常见水果，说到减肥的水果很多人都会想到苹果，苹果减肥功效明显，但是每天都吃苹果能减肥吗，每天吃苹果可以减肥，但是只吃苹果对身体健康也不好，也要注意其他食物摄入。1.每天只吃苹果是可以达到减...

要是问你生姜能干嘛？我想90%的人都会给小编翻个白眼，你说生姜除了当调料还能干什么，最多大不了就是熬成姜汤喝呗！没错，生姜能调味，能熬汤，但人家的功效可远不止如此，生姜还能护发，还能做成姜糖，最亮眼的...

孕育出一个新生命是一个家庭的期盼，所以一旦怀孕后，都会格外重视身体的滋补保健。而由于很多因素的影响，有些孕妇在孕期中会出现一些贫血的症状，这损耗着孕妇自身健康，更会危及腹中胎儿的健康发育。所以，当碰到...

醋我们都熟悉，花生我们也知道，可是这醋泡花生却好像有点陌生，脑补一下：它的口感应该是酸溜溜的，嚼下去还会有花生油脂的香味，是不是想想就很诱人？不过，好吃归好吃，它的营养功效又如何呢？花生的营养价值花生...

维生素e是一种用途很广的保健品，既可以用于药物治疗，也可以当作护肤用品使用，具有很好的美容护肤功效，维生素e对于女性来说，可以美白祛斑、锁水祛皱，是一种很受女性的欢迎的“护肤品”。1、祛斑维生素E的侧...

尽管是夏季，但天气变化很大，有时候下雨有时候大太阳的，容易造成感冒，令喉咙不舒服！特别是喉咙出现难咽，咽喉干等情况。那么如何让你的喉咙舒服些呢？几道凉茶轻松帮你解决，赶紧跟着本文一起了解下吧！咽喉炎喝...