核心提示：老年人如何防止腰部扭伤
腰扭伤后一定要彻底治好，否则，容易落下反复发作的病根，造成慢性腰痛，经久不愈。老年人要想在健身锻炼时防止腰扭伤，需注意以下几点：1.在剧烈活动前做好准备活动：尤其是腰部的准备活动更要认真去做，如前后弯...
核心力量训练器械怎么弄？
什么是核心力量训练器械？顾名思义，核心力量训练器械就是用于训练核心肌群的健身器械。核心肌群在运动中起着极为重要的作用，它不仅能维持身体平衡，保证动作的稳定发挥，而且是上下肢主要发力的枢纽，例如：腹横肌...
核心抗体弱阳性是什么意思呢？
很多病人特别是感觉到肝脏不舒服的时候去医院进行肝脏检查，有时候会发现在检查报告上面显示核心抗体呈弱阳性，核心抗体是一般病毒的一种表现，当它呈现阳性的时候，很可能是由于体内含有一定量的乙肝病毒。下面我们...
核心抗体呈阳性是什么意思呢？
核心抗体呈现阳性现在乙肝病毒检查等一种表现，通常当它呈现阳性的时候，说明身体里面携带有同程度的乙肝病毒，一定要引起重视，最好是能够及时的去医院进行有关的，治疗。下面，小编就来介绍关于身体里面核心抗体呈...