减肥就应以健脾利湿、消食化积、活血化瘀、化痰导滞为原则。运用药膳减肥，就是根据以上原理，适当选用食物与药物配伍，制成可口饭菜。常用于减肥的食物、药物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷叶、莴苣、豆腐、萝卜、苦瓜...

食谱原料：（一日份）1.猪肝：先洗干净并滤干，切成一公分厚度，长约二至三公分，再依个人体重每10公斤要用60克，如以产后50公斤则要300克，以此类推。2.老姜：连皮一起切片，要厚薄一致，才不会爆黑，...

活血龙药酒[药物组成]虎杖根500g金雀根500g白酒适量[功能主治]清热利湿，散瘀活血。用于关节疼痛及风湿性关节炎。[用法用量]口服。每次10ml，每日三次。[制备方法]上药洗净切成薄片，于燥，置锅...

便秘对于各个人群的危害不容小觑。老年人因排便不畅导致脑溢血乃至猝死的“马桶事件”屡有发生。除...