男士养生减肥秘诀 运动可以多样话
男士养生减肥秘诀运动可以多样话男士发胖的原因很多身材健美的男子人到中年出现身体发福的现象，这是什么原因呢?专家认为，这里面有好几个因素：从体质来说，一般男人的体内大约有300亿个脂肪细胞，随着年龄的增...
男士肌肤更需细心养护
说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况，男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项劳动...
男士养颜 充分滋润肌肤一秒变帅男
男士要注意护肤千万不要觉得护肤麻烦，其实只要在生活中多加注意，养成良好的生活习惯，就可以让皮肤得到充分的保护。对于男士来说，如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有:洗面奶、护肤水、...
男士养颜 护肤四秘诀提升“面子”
(1)男子的肤色修饰与调整黑里透红的皮肤，能显示一种男性所特有的美，而当疾病、疲劳使面部皮肤苍白或呈奶黄色调时，就会呈现不健康的病态感，甚至在眼眶周围出现暗灰色或黑晕，有的人细褶纹增多，失去皮肤原有的...
男士健身必了解 健身增肌五误区
误区1：多吃肉长肌肉肌肉的生长需要摄入充足的原料，所以很多人会有这样的错误观点——“多吃肉长肌肉”。诚然，蛋白质是肌肉增长的原料，为了满足肌肉的生长，蛋...
男士减肥必知饮食元素
养生之道网导读：现在男生也是需要减肥的。因为男生的工作压力、社会压力都比女性大，而且男士又经常需要出去应酬，长期下来，就很容易形成肥胖问题。……现在男生也是需要减肥的。因为男生的工作压力、社会压力都比...
男士减肥必知3大减肥食谱
养生之道网导读：大家千万不要减肥是女士的权力，男士一样需要减肥瘦身，秀出完美的体型和强壮的肌肉。而且你们知道吗？男士减肥后的体态美，不同于女……大家千万不要减肥是女士的权力，男士一样需要减肥瘦身，秀出...
学会三大招，男士也能有美腿
养生之道网导读：在现在的生活中，爱美不仅仅是女性的特权了，男性也越来越爱美了。如同美腿是我们关注女性的首要标志一样，拥有一双紧实的美腿也是很……在现在的生活中，爱美不仅仅是女性的特权了，男性也越来越爱...
男士臀部减肥4妙招 练就性感迷人身材
养生之道网导读：每次杂志上看到吗男模特我们都会大呼好帅啊，但大家想到帅的形容是怎么来的吗。首先是颜正，其次是腹肌，最后就是臀翘了。这三个标准……每次杂志上看到吗男模特我们都会大呼好帅啊，但大家想到帅的...
男士减肥找对方法很关键
养生之道网导读：有句俗语那就是“男人三十一枝花”。都说男士不像女生，老得慢，年龄越大，看起来也就越成熟稳重。但是男士之间也存在一个问题，那就……有句俗语那就是“男人三十一枝花”。都说男士不像女生，老得...