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职场女性释放压力的是个方法
白领养生

职场女性释放压力的是个方法

1、卡通、玩具时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心,因此现在的时尚之一就是扮年轻。看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可现场一试各类玩具的成人玩具馆,许多人在这里...

职场疾病:精神紧张也会导致死亡
白领养生

职场疾病:精神紧张也会导致死亡

从心理学角度看,紧张是外部条件加于机体的刺激超出了机体的相应反应能力而引起心理不平衡。一个人处在极度紧张状态时,往往会表现出惊慌、恐惧、愤怒、或者苦闷、忧愁、焦虑等情绪。这种情况也叫做紧张反应,常伴有...

职场妙招:总头昏脑涨试试这几个动作
白领养生

职场妙招:总头昏脑涨试试这几个动作

坐办公室的人,常常会出现头晕脑胀,双眼酸痛等症状,这是因为活动量不够,血液流通不畅,脑部供血不足造成的。现推荐几种适宜办公族锻炼的方法,帮大家改善不适。咬牙切齿可拉动头部肌肉,促进头部血液循环进而起到...

职场白领要注意 警惕节后懊丧症
白领养生

职场白领要注意 警惕节后懊丧症

十一长假是职场白领放松的好机会,而假期结束即将上班,一些人就会觉得无精打采,没有心思。这时候要警惕了,你可能患上了“节后懊丧症”。患上这种病的人,一是因为假期时玩得太疯,不仅没...

职场新人:如何在办公室有个好人缘?
白领养生

职场新人:如何在办公室有个好人缘?

1、名字+打招呼在开门或者进入办公楼层的时候,面对大家的话只说一句“早上好”也没关系,但是遇到上司,或者是在走到自己的座位之前碰到了同事,跟他们说“早上好”、“你好”、“辛苦啦”的时候,不妨在这些话前...

职场孕妇常见四大心理压力 80%有心理焦虑抑郁
孕妇保健

职场孕妇常见四大心理压力 80%有心理焦虑抑郁

“怀孕头3个月怕流产,怀孕7~8个月的时候又怕胎动不正常、胎死腹中,还怕有了宝宝影响升职,我老公都说我有孕期焦虑症了,我认识的那些孕妇也是这样。”怀孕4个多月的小C这样对记者说...

职场孕妇最关心的八大问题
孕妇保健

职场孕妇最关心的八大问题

1、日常工作离不开电脑,将很难保证胎宝宝安全专家回答:No。其实这种说法有些过分夸大了电脑对准妈妈的危害,事实上每天使用电脑不超过4小时,并且做好预防辐射工作,对胎宝宝发育不会造成什么大障碍。支招:对...

职场男冬季怎么保养 食补6大要素要遵守
白领养生

职场男冬季怎么保养 食补6大要素要遵守

职场男冬季怎么保养食补6大要素要遵守职场男冬季保养食补6大要素1、肾虚根据我国传统的中医理论,女性滋补主要在于滋阴补血,男性滋补则以补肾为主。因此补肾仍旧是男性冬补的重头戏。肾虚的男性存在腰酸、肢冷、...

职场如何再就业 10个理由让你不得不辞职
白领养生

职场如何再就业 10个理由让你不得不辞职

职场如何再就业10个理由让你不得不辞职这10种情况你可能要考虑辞职1、这份工作总让你生病专家表示,如果你整个周末都为下周不得不上班而郁郁寡欢,或者每天早晨一睁眼就开始为上班而发愁,那肯定有问题。职业规...