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腹部胖多因脾胃不好
常见病

腹部胖多因脾胃不好

  脾、胃脏腑功能失调是肥胖的一个非常主要的原因。脾胃功能失常,如果是脾胃虚弱,水湿便得不到正常的运化,生成痰浊淤积在体内;如果是胃肠腑热,食欲过旺,人老有饥饿感,总想吃东西,导致营养摄入过盛,人便会...

腹部胖多因脾胃不好
常见病

腹部胖多因脾胃不好

  脾、胃脏腑功能失调是肥胖的一个非常主要的原因。脾胃功能失常,如果是脾胃虚弱,水湿便得不到正常的运化,生成痰浊淤积在体内;如果是胃肠腑热,食欲过旺,人老有饥饿感,总想吃东西,导致营养摄入过盛,人便会...

腹部减肥的运动方法有什么?
减肥塑身

腹部减肥的运动方法有什么?

如今生活方式发生的变化,工作的忙碌等,都让人们很少关注自身健康,甚至会因为饮食不当,导致肥胖问题的出现。尤其是小腹部位还是很容易囤积脂肪的,因此找到正确的减肥瘦身方法还是很重要的,这样才能让自己重新拥...

腹部肌肉的4种锻炼方法
体育健身

腹部肌肉的4种锻炼方法

健身是一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,增强身体各部分的控制能力,从而使身体强健,健身有没有效果,是要经过一段时间的锻炼,才能察觉得到。平安健康网...

腹部软如绵 百病不来缠
养生

腹部软如绵 百病不来缠

  民间自古有“腹部软如绵,百病不来缠”之说,从解剖学来说,肚脐下是腹腔和盆腔,还有最主要的神经节;从经络学说上讲,肚脐周围有任脉、带脉、冲脉等。可以说脐周的穴位是最敏感、最能发挥疗效的穴位。  养补...

腹部肥胖敲带脉来瘦身
保健

腹部肥胖敲带脉来瘦身

  夏季即将来临,减肥成为大家茶余饭后讨论的话题。俗话说“三月不减肥,四月徒伤悲,五月徒伤悲,六月徒伤悲。”但有时候减肥也要针对部位,因为有些人胖是胖在脸上,有些人胖先胖肚子,那么,以下5种腹部肥胖,...

腹部开刀手术后吃什么好
术后饮食

腹部开刀手术后吃什么好

文章目录一、腹部开刀手术后吃什么好二、腹部开刀手术后的护理三、腹部开刀手术后注意事项腹部开刀手术后吃什么好1、开腹手术后,只要有意识了都是可以进食了的,首先可以喝点温水,如果没有什么不好的反应,就可以...

腹部减肥操 按摩减肥法
减肥塑身

腹部减肥操 按摩减肥法

肚子上还挂着肥肥的游泳圈?赘肉总是甩不掉,怎么样减肚子上的赘肉,这是很多女性的烦恼。那么有哪些方法可以有效减肚子呢,赶紧来看看小编精心推荐的两组瘦腹操的练习方法吧。三角式腰部的肌肉因为平常不容易运动到...

腹部减肥健身怎么做?
减肥塑身

腹部减肥健身怎么做?

腹部是很容易堆积脂肪的部位,尤其是平时饮食不合理,老是吃一些脂肪含量高的食物,加上不注意运动,就会导致身体肥胖。此时就需要想办法来减掉腹部的赘肉,不能影响到自己的身材和健康状况。其实腹部减肥还是有很多...