首先要是在太阳底下爆晒的话那仅用防晒是不够的。洗完脸后先上一层爽肤水，夏天最好用补水的。第二步是用滋润霜，它会锁住你皮肤里的水分，因为比较稠嘛。第三步用隔离霜。隔离的目的不是为了隔离脏空气，是为了隔离...

　　“清肠”，从字面上理解是清理肠道的意思。从中医的角度来说，所谓肠道要“清”，指的是大肠排泄功能顺畅进行。　　《黄帝内经》云：“大肠者，传道（道，通导）之官，变化出焉”。这是对大肠生理功能的高度概括...

相信很多人都经历过吃饭时咬到舌头，可能吃饭速度快、也有可能是因为食物太烫。但是，当你经常在吃饭的时候咬到舌头那就需要咨询医生了，因为这样情况，往往不是小事情，很有可能是疾病。吃饭咬到舌头不是小事舌头作...

抵抗力是我们身体很需要的。如果抵抗力不好，那么很容易生病。那么大家知道怎样提高免疫系统吗？听听专家怎么谈提高免疫系统吧，相信对大家一定会有帮助的，下面我们就来学习下吧。健康=少得病=免疫力强，这样一个...

病毒性风疹是一种很容易传染的疾病，儿童更容易被感染上。那么患上了病毒性风疹应该如何治疗呢？病毒性风疹是什么类的疾病呢？针对这些问题，今天我们就来看看吧，希望能帮助到大家。风疹病毒是什么风疹病毒是春季引...

自从结婚之后，特别是生完宝宝以后，自己的皮肤是越来越差了，不管用什么护肤品都能很难恢复过来，所以想了很多办法都没有用，后来在电视养生节目上看到女性可以通过喝汤来干扇自己的肤质，但是具体有什么美容养颜汤...

拥有健康就是延长寿命从而更好的生活，所以，不能为了现在的快活而不顾忌十年后、二十年后的自己，建议大家现在赶快这样做才能使未来的你更健康，生活的更好更快乐。饮食方面要做这样的调整饮食方面最好养成食用五谷...

怀孕本来是一件很值得开心的事情，但是现在有不少新妈妈发生宫外孕。很多人就问了：宫外孕用试纸能试出来吗？宫外孕的原因又有哪些呢？下面这篇文章就详细的介绍一下宫外孕。宫外孕用试纸能试出来吗宫外孕用试纸是无...

减肥的方法虽然有很多，但并不是所有的方法都有效，很多减肥方法之所以被吐槽，就是因为一些减肥人士在长期坚持以后，还是没有看到瘦身的效果。那么，怎样减肥可以快速甩掉赘肉呢？赶快get以下瘦身方法。只吃肉不...

夏天已经来临，随着天气逐渐升温，很多人买了水果蔬菜都习惯性丢进冰箱，觉得这大概是它们最好的归宿。似乎只要把食物放进了冰箱，就好像放进了保险箱里。但是真的是这样吗？但360常识网要告诉大家，其实日常生活...