对于经常要伏案工作或者是长时间开车的朋友，都会有颈部不适的情况。如果长期姿势不良，还会导致颈椎病的发生。经常锻炼颈椎的人比从不锻炼锻炼颈椎的人患锻炼颈椎病的几率要低。患颈椎病容易，但要像完全治愈颈椎病...

男性朋友中不少人由于长期伏案面对电脑，打字，看手机等原因。时间一长便会感觉肩部肌肉僵硬酸痛，这样下去可能会影响脊椎，造成脊柱病。只要平时多多锻炼颈部肌肉，便能缓解脖子痛！颈部肌肉放松练习1.颈部前后活...

颈部保养有5招：颈部也要去角质颈部保养有5招1、适当的油可以帮助你的颈部肌肤更年轻。选择纯天然的美容油才不会造成负担。椰子油是不错的选择，沾取少量混合一点水分，并利用手掌按摩直至吸收。橄榄油、杏仁油、...

颈部脖子变大这绝对不是一种正常的现象的，可能是由于甲亢引起的，所以患者应该要立即的去医院做相关的检查的，但是对于这种疾病药物的治疗方法虽说有效果，但是最主要的就是在生活中饮食方面的调理，才可以起到一个...

颈部水囊瘤，其实也是肿瘤的一种，但是对于这种疾病问题，很多人都不太了解，所以自然而然也不知道应该如何正确地应对和解决，些人甚至没有及时的发。所以下面要为大家具体来介绍一下，颈部水囊瘤的一些症状表现，这...

颈部保养很重要！颈部肌肤如何保养？颈部保养很重要！工作的繁忙，生活的压力已让现代人甚少关心自己身体上的小细节，但往往成败与否就体现在这些细节上。如今手机平板电脑到处出现在生活中，低头这个动作更是时时刻...

豆腐鱼骨汤补充胶原蛋白助防皱脖子胶原分布较少，所以容易出现皮肤松弛及长皱纹的状况，所以保养颈部去除颈部首先可由内补充胶原蛋白。补充胶原蛋白，鱼类是首选。很多人不喜欢吃鱼皮及骨头，其实，鱼肉胶原含量丰富...

我们的血管就像自来水管一样，年龄越大，血管内沉积的垃圾也就越多。这些垃圾会积累而成斑块，不及时清理，斑块会越来越大，血管一天比一天窄，最终把血管堵死了！颈动脉最容易堵主要有3个原因：1、独特的Y字型结...

平时说到身体的一个肌肤护理问题，可能更多的人关注的是自己脸上的肌肤，以及身上的肌肤，但是对于颈部肌肤的护理还是有很多人忽略的，而有一些人却会发现自己的颈部肌肤会出现毛孔粗大的一个现象，所以下面我们就来...

颈部的皮肤很特殊，除了颈椎没有多余的骨骼支撑，轻轻一捏，只有薄薄一层皮，大概只有面部皮肤厚度的2/3；颈部的皮脂腺和汗腺数量也只有面部的1/3。皮脂分泌较少，难以保持水分，再加上一天当中无数次的抬头、...