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主妇常犯的八个饮食错误
女性保健

主妇常犯的八个饮食错误

日常生活中有很多细节我们不去留意就可能出现大的问题,这几个错误你注意到了吗?错误一:一次采购过多蔬菜纽约圣基斯科北方韦斯特切斯特医院健康顾问格里·布鲁斯特博士说:“从采摘的那一刻起,水果和蔬菜中的维生...

主动脉硬化有哪些表现?
疾病资讯

主动脉硬化有哪些表现?

动脉硬化是一种比较常见的心脑血管疾病,一旦发现有动脉硬化,不仅仅应该接受正规性的治疗,在平时还应该要积极的做好护理,尽量能够保持一颗平常心,不要有过于激动的情绪,这样才会使得病情更加稳定,有利于治疗。...

主妇五大厨房习惯 会给健康埋隐患
女性保健

主妇五大厨房习惯 会给健康埋隐患

一、做饭前不擦台面做饭前要先给厨房操作台面进行消毒,菜板及厨具也要重新冲洗一遍;做饭过程中,接触生肉的用具应该及时用温水洗净;做完饭后应立即将台面、墙面、厨具擦洗干净。抹布最容易藏匿细菌,美国亚利桑那...

主妇养生保健 谁说主妇不能拥有好身材
女性保健

主妇养生保健 谁说主妇不能拥有好身材

做一顿饭其中等待饭菜熟的时间可不短哦!等待的时候,动动手脚、扭扭腰臀,只要能长期坚持,不但做饭变得乐陶陶,你还会发现不知不觉就拥有了苗条身材。下面我们一起来看看主妇保健。1、扩胸运动保持站立姿势。双手...

主动脉瓣置换术术后的护理方法
老人饮食

主动脉瓣置换术术后的护理方法

人的主动脉如果出现了问题,那么会对自己的身体构成严重伤害,所以有很多主动脉出现问题的一些患者,为了自己的健康,选择了主动脉瓣置换手术,所以很多的患者,为了能保障自己置换手术成功,想了解一下手术后的护理...

孕妇胃疼是怎么回事 主要有两方面原因
怀孕

孕妇胃疼是怎么回事 主要有两方面原因

胃疼虽然是一种常见的肠胃疾病,但是如果发生在孕妈妈身上就一定要引起重视。如果孕期胃疼会让孕妈妈坐卧不宁,寝食不安,情绪焦躁,从而对胎儿的成长发育产生了一定的负面影响,那么,孕妇胃疼是怎么回事呢?下面,...

大米饭也能减肥?主食减肥法
男性保健

大米饭也能减肥?主食减肥法

近年来,减肥成了一个热门话题,不论男女,各种减肥妙方层出不穷。但要论最健康,最环保无害的减肥方法,那便是食疗法了。一来它本身就是无害的,二来,它可以补充人体所需的物质。其实主食减肥法是多种多样的,食谱...

膳食结构合理 主妇采购年货的7大秘诀
保健

膳食结构合理 主妇采购年货的7大秘诀

已近年关,不少家庭开始忙碌准备采购年货。但是每年春节爆出的节假日饮食问题,总让主妇们惴惴不安。想要做个聪明的家庭采购,七件事情一定要清楚。一、食物中存在的隐患我们日常所食用的各种食物,一般说来是不存在...