现今社会许多女性由于工作关系，常常一个人租房子而形成个人为中心的生活方式，三餐不用顾及他人，自己想怎么吃就什么时候吃，想吃什么就吃什么，更甚者想不吃就不吃。无论是结婚“无望”的剩女，还是极其乐意享受一...

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。近年来我国乳腺癌发病率较高，而且发病年龄逐渐年轻化。据北京晚报5月10日报道，我国25岁以上年龄段女性乳腺癌发病率迅速上升，在45至55岁达到高峰。朱莉切乳防癌再次引...

1、晒太阳的最佳时间上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发...

影响记忆的因素很多，包括年龄增长、生活方式和遗传易感性等，然而如何找到影响记忆的具体因素及提高记忆的具体方法，仍然是目前具有挑战性的科学问题。从首都医科大学宣武医院贾建平教授团队在《英国医学杂志》上发...

英国着名的老年病学专家奥布雷·德格雷发出惊世骇俗的断言：“有朝一日，人类将可以存活千年。”他认为，人类之所以还不能“尽享天年”，只是因为目...

●不能等渴了才喝水水摄入不足，不但精神不振，口干舌燥，浑身无力，而且肝肾功能下降，毒性物质积蓄，病魔就会乘虚而入。口渴，提示体内缺水已颇严重。养生学认为，平时在渴感出现之前就应少量、多次补水。●不能等...

生活中我们总是对一些常识情有独钟，觉得只要是常识就是正确的，事实真的都是对的吗？小编告诉大家一些广为流行的健康常识其实压力就是没有依据的，我们千万不要当真了，为什么这样说呢？下面就由小编给大家一一讲来...

有很多人可能会有这样的一个经历：明明前天晚上睡眠很好，没有熬夜。但是第二天仍是感觉到非常疲惫。在这个时候呢，我们不能太过于纠结前晚的睡眠，而是应该审视一下自己的生活习惯。这是因为我们的一些生活坏习惯会...

现在已经是一年中最为寒冷的季节了，很多人为了保暖几乎都不出门的，其实这样未必对身体好，这会导致你身体的免疫力明显的下降。所以，如果你想冬天能有个健康生活，你必须提高自己的免疫力。那么，如果提高免疫力呢...

在平时的生活中，我们总是听到别人会说，多喝水对身体好，不仅仅可以解渴，还有利于健康。但是有些人却反映说，经常喝水，却仍旧感觉到口渴，这到底是怎么回事呢？今天咱们就带着这个疑问一起来请教一下有经验的医师...