大城市的生活总会让我们感到非常有压力，不知不觉焦虑就会在人群心中蔓延。引起焦虑的原因主要还是生活工作上的压力，面对这种无形的压力，我们心理焦虑怎么办呢？本文今天就介绍克制焦虑心理的6种方式以及焦虑症的...