压垮职场白领的“心病”
心病一:对自己认识不清事业发展到一定阶段,很多白领对自己的认识反而模糊了。有的白领在机会面前瞻前顾后,犹豫不决;有的则过于追求变化,放弃了有发展前途的工作。心病二:年龄恐慌症最近,由年龄而产生的心理恐...
心病一:对自己认识不清事业发展到一定阶段,很多白领对自己的认识反而模糊了。有的白领在机会面前瞻前顾后,犹豫不决;有的则过于追求变化,放弃了有发展前途的工作。心病二:年龄恐慌症最近,由年龄而产生的心理恐...
许多人面对重大压力,或睡前烦躁睡不着时,都会大吃大喝,然后体重开始增加。有些人会自我安慰:吃东西心情会变好,也是压力的转移。不过,饮食习惯改变,也可能是因为身体内可体松浓度缓缓攀高,影响下丘脑的饮食与...