拥有完美身材，展露傲人曲线，是不同年代、不同地域女性共同的梦想与追求。于不完美身形曲线的成因及特点不尽相同，解决方案也要对症下药才行。勒得过紧的胸罩会令乳房变形，造成正常的呼吸、运动困难，甚至引发&l...

现在大多数的白领都是在办公室里面长期工作的，再加上现在天气冷起来了，很多的白领就减少了日常的活动，这样下去，一个冬天过完了之后，这些白领身上将会堆积出来很多的肥肉，所以在这个冬天的时候，女性应该做一些...

香薰，夜生活，素食等等，你是不是以为自己的生活很有品质呢？其实不然，这些习惯会给你的身体带来伤害哦！下面列举了其中常见的白领生活习惯，这些习惯或许是你推崇的，或许是你所向往的，但这些习惯不可取。香熏生...

香薰，夜生活，素食等等，你是不是以为自己的生活很有品质呢？其实不然，这些习惯会给你的身体带来伤害哦！下面列举了其中常见的白领生活习惯，这些习惯或许是你推崇的，或许是你所向往的，但这些习惯不可取。香熏生...

在网上搜索一下塑身衣，会出来成千上万的品种以及品牌，市面上如此众多的塑身衣品牌，到底选哪种好呢？如果没有选到适合自己的塑身衣，不仅钱浪费了，甚至还会对身体的健康造成危害。那么塑身衣什么牌子好呢？360...

现在很多朋友都在使用塑身内衣，而且效果其实也是非常的好，但是其实很多的朋友都并不清楚它有什么具体的危害，其实塑身内衣既有好处，同时也是相应的有危害的，所以各位女性朋友还是要多加的注意比较好，现在我就来...

现在生活水平提高了，大家都在享受生活，塑身减肥的运动都有哪种啊，平时看见身边的朋友都在享受生活，不停的在减肥和塑身，而我对这些都一点也不在意，可时间长了身边的这些朋友我们都是同龄人，在样貌上和身形上明...

减肥不是随意一种方法就能做到的，虽然有些方法短期内看似效果不错，但是很容易反弹，甚至会威胁到人体健康，此时还是需要慎重对待的。最具有科学合理性的一种就是运动健身，不仅能够大量的消耗热量，将脂肪转化掉，...

通过一些可以健美的操来达到减掉身上多余的脂肪受到很多青少女们的青睐哦，通过做操可以达到瘦身的效果可以不用吃市场上那些有很多副作用的要哦，药通常都是带有一定的毒性的哟，所以可以不用吃药就可以解决的问题就...

瑜伽是女性常做的运动，这类运动对女性身体改善有很好帮助，女性练习瑜伽过程中，对缓解身体疲劳效果非常不错，同时长期的练习瑜伽也能够使得女性身体柔韧性变好，因此瑜伽对女性身体作用是很多方面的，那塑身纤体瑜...