中华武道，博大精深，各种内外功法不计其数。如何在最短的时间内取得最好的功效，一直是笔者研究的课题和广大武学爱好者的愿望。现根据自己多年所学，整理出一套法简效宏的大力内家掌功，希望对大家有所帮助。据本人...