一、防护篇——不做吸尘器，为肌肤戴上保护罩灰霾天气空气中含有大量污染颗粒和微生物，这些物质依附在皮肤上，导致皮肤的代谢循环受到影响，会使黑头、毛孔粗大的问题更加明显。特别是皮炎、湿疹、疱疹、脓疱疮、毛...

每逢秋天，总会有那么几天被大雾所笼罩。大雾天气，不仅能见度低，严重影响着路面交通，更会给人们的健康造成很大的影响，同时，也会各种疾病打开了方便之门。阴霾天气不但可能会对心脏、呼吸道有影响，还可能会伤肺...

目录：第一章：惊大雾会致癌呼吸需谨慎第二章：大雾天防疾病教你如何做第三章：选对口罩远离灰霾的伤害第四章：大雾伤身体教你4招不花钱的排毒偏方最近几天，全国多处出现大雾天气，气象台更是发出了大雾警报，而北...

危机1：细纹找上门状况：冬天的肌肤本来就容易干燥，再加上突如其来的大雾，肌肤干得连粉底都上不去！应对方法：绝对要做的重点按摩步骤：1、温水洗脸后再用冷水轻拍脸蛋，刺激脸部血液循环。2、熬夜后常会肩颈酸...