保健是现在很多人喜爱的选择，保健对身体的帮助很大，有很多人通过保健方法，在改善身体问题上，达到很好效果，因此选择保健利于身体健康发展，常见的保健方法就是饮食，这样的方法使用起来方便，而且对调理身体问题...

女性在怀孕期间对自身要进行很好保护，尤其在饮食上要合理安排，女性刚怀孕的时候，不能选择营养价值太高的食物，这样对身体是很不利的，怀孕初期女性要进行情绪调整，而且体力工作都不能做，这样对保护胎儿才会有很...

女性怀孕期间对自身要进行很好的保护，不仅要注意饮食方法，同时在运动上也要适量进行，女性怀孕4个月左右的时候，就要进行简单的运动，每天适量的走路，对提高自身体力有很好帮助，使得生产的时候有体力，那孕期保...

孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。那么，女性在...

球迷们对世界杯情有独钟，老人、年轻人、学生等都不想错过精彩的世界杯足球狂欢，就连准妈妈也是如此。对于怀孕期准妈妈来说，不能熬夜通宵，这对于宝宝是非常不利的。母婴专家提醒，球迷准妈妈孕期饮食特别需要注意...

孕期的保健工作是孕妈妈的重点，如何做好孕期保健工作是每个准妈妈应该认真思考的话题。怀孕之后，生活中有些事情是需要特别注意的，因为，有不少潜在的危险，可能会对妈咪及胎儿造成健康上的威胁，孕期保健常识孕期...

目录第一章：11种扯淡的孕期饮食误区第二章：孕期健康饮食的七大原则第三章：怀孕期间的饮食禁忌怀孕的女人都会得到家人的特殊待遇及小心谨慎的照顾着，饮食上更是细心防范着，但是要知道有些饮食误区是不可犯的。...

目录第一章：孕妈妈一招一式都有讲究第二章：孕期最重要的三种检查第三章：孕期要特别呵护的几大部位随着时间的推移，宝宝的不断发育长大，追妈妈们的身体状况会发生很大的变化，为追妈妈们带来很多不便，但是，也不...

目录第一章：都是胎盘惹的祸第二章：揭秘胎盘的四大主要功能第三章：女性妊娠期要小心胎盘老化妊娠期胎盘异常会影响到胎宝宝的健康，甚至会危及胎儿生命。因此，作为准妈妈的你要好好的了解胎盘知识。那么，胎盘的功...

准妈妈们在孕期做好保健是非常重要的，孕期保健包括产前教育，日常护理等各个方面。想要孕育一个健康的宝宝，准妈妈们一定要学好孕期保健知识。那么孕期保健知识都有哪些呢？下面您就跟着小编一起来详细了解下吧！孕...