正常的人当人体营养缺乏时，常会出现一些警告信号或症状。这时，利用食物补充缺乏的营养素，是一种取材便利、简单易行、安全无毒、无痛苦、疗效显著的妙法。下面列出人类缺乏维生素的几种矿物质的症状，你可以自己对...

在不同的年龄阶段，人体会显示不同的衰老信号。美国《男性健康》杂志总结了一些信号，对照它们，你...