自从发育了之后，每月一次的小月月是女生最烦恼的事情。痛经期间影响了正常的活动。女性们都应该了解如何缓解痛经。下面小编告诉你缓解痛经的办法。【五红水】材料：水、红糖、红花生、红枣、红豆、枸杞。做法：用一...

山楂是一种比较平常的食物，平时经常会拿来当做零食吃，尤其是很多朋友在感觉到肚子胀不消化的时候，总是会吃一些山楂，来帮助胃肠进行消化。其实，山楂它不仅仅是一种食物也是一剂很好的中草药，下面小编就来介绍山...

山楂对女性有什么好处？山楂对女性有什么好处？我相信很多人都知道有很多食物可以吃美，尤其是水果对身体特别有帮助，那么山楂对女性有什么好处呢？的仙女们，让我们看看相关内容。山楂对女性有什么好处？开胃消食。...

胃部的健康影响着我们的消化，据悉每七个人中就有5个人胃有问题。胃病困扰着许多人，那么你知道如何养胃吗？三种水果加剧胃病1.山楂很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。其实脾胃不好的人少吃...

健美消脂茶材料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。山楂减肥的秘方山楂瓜皮饮材料：山楂...

现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利，可辅治继发性肥胖症。山楂的8种吃法：1、山楂汤原料：山楂500...

一日三餐是我们生活中非常重要的一些小事，但是如果饮食不当身体的健康也会受到很大的影响，其中山楂虽然是非常常见的食物，但并不适合所有人吃，下面一起看一下哪些人不适合吃山楂。副作用山楂的副作用。《得配本草...

山楂营养丰富，含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。最让人惊喜的是，山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，把体内的让你长肥肉的食...

很多人都非常喜欢吃山楂，山楂的味道非常的好，酸酸甜甜，经常吃山楂对人的健康有很大的好处，山楂的作用有哪些呢？现在让我给你介绍一下吧！山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内...

山楂蜂蜜是属于甜品的一种，山楂的味道虽然说有甜味，但是里面还带有酸味，所以说让山楂跟蜂蜜结合的话，那么山楂的这个酸味就更加美味了，而山楂蜂蜜吃起来关键是功效和作用有很多种，很多人都会选择用山楂蜂蜜了爱...