常吃一种薯类延寿十年
最是平常真宝物：常吃这种食物长寿十年 没错，是红薯！ 在《中国食物成分表》中记录，100克鲜红薯的热量有102kacl，而100g蒸米饭的热量是116kcal，也就是说，红薯是可以在米面等粮食...
常吃一种薯类延寿十年
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常吃一种蔬菜提亮肤色
常吃番茄也美容 公众营养与发展中心王萍 番茄之所以被称为“爱情果”，是因为它有如爱情一般的功效，让我们的肌肤亮丽，更加美丽。 番茄富含果胶等可溶性膳食纤维，有预防便秘的作用，能促进体内废物排...
常吃一种薯类延寿十年
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常吃一种水果腰细
传统医认为，梨香甜多汁，具有润肺化痰、生津润燥的功效，堪称冬季保健食品之一。美国《营养与食品科学》杂志刊登一项新研究又发现，常吃梨还有助于提高减肥效果。 新研究中，美国路易斯安那州立大学农业研究...
常吃一种薯类延寿十年
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常吃一种蔬菜提亮肤色
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孕吐严重怎么办 常吃一物告别孕吐
孕吐是怀孕常见的症状，有的孕妇孕吐症状很强烈，啥都不能吃，吃什么吐什么。那么，孕吐严重怎么办呢？孕吐什么时候结束呢？下面，带着这些疑问，跟着小编一起到文中看看，孕吐从什么时候开始吧！缓解孕吐的方法很多...
常吃一种蔬菜提亮肤色
常吃番茄也美容 公众营养与发展中心王萍 番茄之所以被称为“爱情果”，是因为它有如爱情一般的功效，让我们的肌肤亮丽，更加美丽。 番茄富含果胶等可溶性膳食纤维，有预防便秘的作用，能促进体内废物排...