常打羽毛球 打出健康来
现代羽毛球运动1870年起源于英国，后来盛行于西欧及美洲。一开始它是一项贵族运动，但随着后来的逐渐普及，到今天已成为一项大众喜爱的体育项目。能达到全身减肥效果有人说羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、...
常打太极拳可预防亚健康
“亚健康一一在健康状态与疾病状态之外，人体存在一种非健康非患病的中间状态”，又称为“灰色状态…‘第三状态”。这是前苏联科学家布赫教授在20世纪80年代研究发现并提出的人类生命的一种状态，此后逐步引起国...
打嗝不停可能是哪些疾病信号 常打嗝勿忽视日常护理
打嗝是日常生活中常见的一种生理现象，有时候吃饭过于迅速，饭后可能就打个饱嗝，不少人觉得，打嗝了，就是美餐后的“饱饱的幸福感”。有时喝了过多碳酸型饮料，也会忍不住打个嗝。一般来说...