抑郁，是困扰现代人的一大心病。可是，你知道吗？抑郁可能是自己吃出来的！近日，美国“食物消费协会”官方网站上刊文指出，吃了过多的油炸食物，可能是导致抑郁的原因之一。西班牙纳瓦拉大...

更聪明？吃吧成长必需的8种提升宝宝力人脑的发育在5个月后到出生后18个月内就完成了。日本医学博士小林司说：“许多人以为经常不断的思考或是接受外来的刺激，就可以增进智慧。这是不错的，但实际上...

到了一定的年龄，很多人脸上都会出现老年斑，许多人虽然有颗年轻的心，但当看到镜子里的自己满脸的老年斑，心情也大打折扣。为了美、为了反驳迈入老年的事实，很多人一直在琢磨怎样才能祛除它。下面我们来看看吃三七...

相信大家对于糖尿病这种疾病一点都不陌生，这是常见的一种疾病，如今患有糖尿病的人也是非常的多，那么如何有效的控制住血糖呢？糖尿病吃什么？下面就由小编给大家介绍下吧。糖尿病人吃什么中药好你知道，患有糖尿病...

天热了，人们本能地想吃点清淡的素食，黄瓜、番茄、冬瓜、苦瓜都是夏季首选素菜，能清热解毒、祛暑邪。但如果一点肉都不吃，仅吃这类蔬菜很难获得足够的营养成分，所以就应该尽量选择营养丰富的蔬菜品种。菇类菜和鲜...

今日，老中医为大家推荐一款祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥，这是一道传统药膳，既能当饭吃、也可做茶饮，而且制作方法简单，只要把薏米和红豆洗干净放在水中熬成粥即可食用。薏米红豆粥的功效薏米，在中药里称“薏苡...

古中医中早就有关于“五谷杂粮可养五脏”的记载，而早在古代民间就有“一谷补一脏”的说法。其实所谓的“五谷”主要是指有小米、大米、小...