应对降温升级招数一：气温骤降，脸部也要穿衣保暖！1.油脂保暖气温骤降，肌肤也要保暖，油脂成分具有保湿和保温的双重功效，而含有有维生素E、角鯊烷和甘油等油脂保湿成分的产品能有效调节肌肤表面温差的同时锁住...

应对降温升级招数一：气温骤降，脸部也要穿衣保暖！1.保湿补水冬天的风带走了肌肤中最重要的东西--水分，所以补水保湿就成了大风天的当务之急。选用一些含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液和化妆水，...

我们都知道胃是人们重要的消化器官，如果胃出现问题就会严重的影响健康。而且如果冬季的不能让胃暖和起来，身体也容易寒冷。下面为大家介绍冬季暖胃汤品推荐，供大家了解。御寒需先暖胃冬季暖胃汤品推荐陈皮灵芝排骨...

御寒偏方冬天手冷怎么食疗每到冬天的时候，容易手冷的女性就开始痛苦了，感觉手冷得都不属于自己，即使盖着棉被也难以快速入眠。那么就从现在开始注意保健吧，日常开始食用以下的五种食物，加强血液循环，过一个暖和...

▲点击视频查看养生妙招12月7日是二十四节气中的“大雪”，标志着仲冬的开始，此后白昼将更短，气温也将进一步下降。为了防寒保暖，市民纷纷采购食材进补，如何健康养生也成为人们关注的话题。对此，医生给大家支...

冬阴功火锅准备另一些独具特色的配菜——鹅肝馄饨。在他的这家金不换餐厅中，就有几道巧用鹅肝的越式和中式菜肴。鹅肝馄饨则是另一味新菜，将稍为煎过的鹅肝粒放入混沌中，这样在火锅中煮时...

　　秋风瑟瑟，天气转凉，时下正是吃羊肉进补的大好时节。羊肉性属温热，可补虚劳、祛寒冷、温补气血，做法更是多样，到底哪种烹饪方法既美味又营养呢？ 　　炖羊肉最滋补。蒸、炖、焖都是以水为媒介把肉...

　　秋风瑟瑟，天气转凉，时下正是吃羊肉进补的大好时节。羊肉性属温热，可补虚劳、祛寒冷、温补气血，做法更是多样，到底哪种烹饪方法既美味又营养呢？ 　　炖羊肉最滋补。蒸、炖、焖都是以水为媒介把肉...

补充微量元素御寒：■富含维生素的食物：低温会加速体内维生素的代谢，饮食中应及时补充。如维生素A能增强人体耐寒能力;B族维生素有利于正常代谢;维生素C可提高人体对寒冷的适应能力;维生素E可以使血液循环顺...

冬吃萝卜夏吃姜，寒冷的冬季，御寒养生不妨多吃萝卜，萝卜含有丰富的维生素A，还能治疗一些冬季疾病哦！现在就随小编一起来了解下吧从形状来看，萝卜有长的、圆的，还有扁圆、卵圆、纺锤和圆锥等形状；从萝卜皮的颜...