大忙人保养心得 忙里偷闲让护肤更高效
一、郭培——时装设计师美容箴言：飞行途中完成“插电式”护肤课。空中飞行很干燥，当然要重视保湿！乘机前，我都要素颜，随身携带一款日本产微分子喷雾器、一个电动按摩棒、两张面膜和非常简单的护肤品。登记后，先...
忙里偷闲3分钟 用手造就长命百岁
“长寿是我所欲也，工作也是我所欲也”，那么该怎么在工作生活之余获得长寿了？相信这是很多人想法，现代社会节奏快，除了中老年人有时间去锻炼身体，年轻一点的人群虽然也会关注养生，但却...
忙里偷闲12事 寻找快乐小日子
现代女性经常需要面对工作生活两重烦恼，很容易产生消极情绪，觉得轻松快乐的日子离自己很遥远。其实，如果你忙里偷闲时做做以下12件事，你会感悟到：原来生活并不缺少快乐，缺少的只是发现快乐的眼睛。1.每天拍...
忙里偷闲小动作助白领上班不累
目录第一章：几个小动作让你上班不觉得累第二章：忙里偷闲上班族实用保健13招第三章：办公室健身操可以试试第四章：适合办公室人员的锤炼方法白领们在办公室一坐就是八小时甚至是十几个小时，一天下来难免不会觉得...