生活中有很多的人被糖尿病的疾病所困扰，而对于患有这种疾病的人在平时的生活中需要时刻的关注自己的血糖，如果血糖出现升高的话需要服用一些药物或者保健品来进行调理，如果没有及时的进行调理将会使身体出现一些不...

1、韭汁红糖饮（温经，补气之功效，皮肤红润光洁）材料：鲜韭菜300克，红糖100克。作法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。功...

大家最近有刷到广东高校图书馆设发呆区的热搜吗？大众印象里，严肃安静的图书馆应该是学习文化、吸收知识的好地方，而发呆总是与呆滞、懈怠、空虚等消极词汇关联在一起，它俩怎么能扯上关系？！但是跳出这个事件本身...

很多人经常运动不仅是为了强身健体，增强身体抵抗疾病的能力。也是为了减肥，让自己拥有更完美的身形。在各类减肥运动中，游泳是最值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人身材多健美，不会游泳的人，在水里泡泡...

所谓长高食品，没有绝对的，最重要的还是保证营养均衡，以下长高食品，建议每天都食用一些，以保证宝宝摄入的营养充足全面。孩子吃什么食物能长高？有助于长高的食物有哪些孩子吃什么食物能长高？奶制品：奶类是一种...

有很多人们现在都对自己的身高并不是那么满意的，这当中不但是包括了女性朋友们，还包括了一些男性朋友们的，如果是自己的身高太过于矮的话就会让整个人看起来特别的没有气质的，尤其是男性朋友们非常影响到异性们的...

女孩子最怕自己肥胖了，尤其是体重增加了之后对身体的健康也会有一些威胁的，并不是没有很好的减肥方法，不过可以利用一些食物或者是一些水果顺利的减肥，也没有什么副作用，那么对于稍微肥胖一点的女孩子减肥的方法...

睡眠对于每个人来说都是一件很重要的事情，如果晚上睡觉睡得好，那么第二天早上起床之后会有神清气爽的感觉，整天都会特别的有精力，不管是学习还是工作，效率都会大大的提高，如果睡眠不好，那么人就会感觉无精打采...

随着年纪越来越大，每个人都会变老，然而老年人由于年纪大，身体变差，新陈代谢就会减弱，再加上高血脂、高血压等疾病，血管壁会慢慢老化而变脆，心血管疾病就会不期而至。因此，日常生活中，应该多给老人吃什么有助...

中医认为胡萝卜性甘平，归肺脾，具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效，具有重要的营养价值。近代研究发现，胡萝卜含丰富的胡萝卜素，在体内可转变成维生素A，对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功...