养生之道网导读：一、身体发热：初站桩后，初步感觉热气弥漫逐渐及与腰胯、小腹盎于背以及周身四肢，继使自身之元气充及五梢（五梢者舌为肉梢，齿为……一、身体发热：初站桩后，初步感觉热气弥漫逐渐及与腰胯、小腹...

养生之道网导读：《道藏》有云：茶味似道意。茶乃天地间之灵物，生于明山秀水之间，与青山、云雾为伴，以明月、清风为侣，得天地之精华，而造福于人……《道藏》有云：茶味似道意。茶乃天地间之灵物，生于明山秀水之...

养生之道网导读：人体内，经络是一条条相联的空间通道，他不象我们看到的组织，没有实质的内容。但是，经络最大的特点就是能够保证组织和器官有一个良……人体内，经络是一条条相联的空间通道，他不象我们看到的组织...

养生之道网导读：武当明目功为武当养生气功，通过导引内气与按摩穴位的结合功法，对改善视力、缓解眼疲劳有很好的保健治疗作用……武当明目功为武当养生气功，通过导引内气与按摩穴位的结合功法，对改善视力、缓解眼...

养生之道网导读：自古武当山“十道九医”，修道之人都知医理。道家仙道贵生的思想强调“不治已病治未病……自古武当山“十道九医”，修道之人都知医理。道家仙道贵生的思想强调“不治已病治未病”，认为人与天地万物...

养生之道网导读：随着生活节奏的加快，很多人忙于工作，生活不规律，逐渐形成了消化不良、便秘，甚至肥胖，严重影响到身体的健康，面对这种情况，我们……随着生活节奏的加快，很多人忙于工作，生活不规律，逐渐形成...

养生之道网导读：1、性命双修形神俱妙武当道教认为：“命无性不灵，性无命不立。”这种性命双修的思想对道教养生学的发展产……1、性命双修形神俱妙武当道教认为：“命无性不灵，性无命不立。”这种性命双修的思想...

养生之道网导读：古代气功一般划分为儒、医、道、释、武术五大派。道家气功讲究“身心兼修”、“性命双修”。武当派的练功养生方法更是在历史的长河中经久不衰，那么武当派的练功养生方法有哪些呢。气功如久日研练，...

　　养生导读：道教以神仙之术、先秦哲学、道家黄老思想立教，其门人向来以致力追求长生久视、乐享天年为目标，积极发挥“重生贵命”、“我命在我不在天”的理念，经过两千多年的不断发展、实践，成就卷帙浩瀚的养生...

养生导读：相信很多人都听说过武当派，武当也是属于道家的流派。武当道家养生受到很多人推崇，今天就给大家说说武当道家养生的五项原则，还适用于现代养生，大家不妨一学！　武当道家养生的五项原则武当山是联合国公...