消气的四个方法:宣泄法
消气的四个方法:宣泄法消气的四个方法有人提出一个很好的建议,生气不超过3分钟。消气越早越快越好。当然,说起来容易,做起来不容易。因为人在生气时,气往上升,心胸变得狭隘,好钻牛角尖儿。这是消气的主要障碍...
消气的四个方法:宣泄法消气的四个方法有人提出一个很好的建议,生气不超过3分钟。消气越早越快越好。当然,说起来容易,做起来不容易。因为人在生气时,气往上升,心胸变得狭隘,好钻牛角尖儿。这是消气的主要障碍...
消气的小窍门:问问自己该不该生气消气的小窍门生气时,先问问自己“此气该不该生”有人专门对生气作过研究,结论令人吃惊,人们日常生活中所生的气,大多是不该生的气。以下不妨略举数端:...
女人易生气,归根到底是因为女性的心思比男性要细腻。然而,生气对健康无益,还会导致衰老。爱美爱健康的女性朋友一定要学识快速缓解不良情绪,及时为自己消消气。一、生气时,先问问自己“此气该不该生”“有人专门...