如果是自己深呼吸右肋比较疼痛的话，基本上都是由于挫伤而导致的，可能是自己在提重物的时候受到的伤害，那么这个地方是不能够进行任何的治疗的，所以现在根本就没有任何特殊的治疗方法，只能是自己在家里面进行很好...

秋季是一个非常干燥的季节，很多人到了这个季节一定程度上都出现了干燥的现象，你知道这个是什么引起的吗？其实这些都是忽视了养肺所造成的现象。你知道秋季如何养肺吗？秋高气爽的季节，最适合疾病防治，秋季养肺正...

白领们是否感到上了一天班后全身乏力？其实，这时候做做几分钟的深呼吸就可以让你放松不少，使身心都进入一种安宁的状态。这种深呼吸减压法，不仅可以调节心态，而且能够调节心率，对降低血压也是很有帮助的。深呼吸...

其实看似简单的呼吸动作，所耗费的东西要比我们想象中大的多。除了耗费热量增多之外，深呼吸帮助人体吸入更多的氧气。而氧气是增加人体活性的主导物质。深呼吸消耗脂肪深呼吸消耗脂肪当血液中氧气含量增多，更多的能...

随着科学的不断发展，现在的人们越来越讲究健康减肥，有的人喜欢清晨去户外或者公园深呼吸减肥。深呼吸可以减肥吧？很多人都比较迟疑了，听说深呼吸减肥法可以有效的减重，瘦腰，改善腰痛同时消除便秘的工效，真的有...

胃食管反流疾病主要是由胃和12指肠内容物反流到食管内，从而引起的食管黏膜的炎症，发病的高峰期年龄主要是在60岁到70岁左右，平均年龄在61岁左右，这种疾病主要的症状有烧心胸膛以及反胃，严重的患者可能会...

　NO.1深呼吸好吧，我知道这是老生常谈了，但是呼吸训练真的可以帮助调节情绪，让身体和心情都自然的平静下来。李翘如博士指出：“当呼吸浅而且急促时会激发身体的警觉，大脑会根据身体的警觉状况自动调整应激激...