夏日小点心 清热解暑透心凉茶
绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶。百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火，安神醒脑，最适合办公室女性饮用，坚持每天喝一杯效果更好，还可以减肥。夏日小点心清热解暑透心凉茶莲子心茶莲子心，是...
今日立夏，“补夏”有讲究，5种传统食物，清热解暑，舒服过夏天
立夏，是二十四节气的第七个节气，是夏天的第一个节气，“春生、夏长、秋收、冬藏”，今日就是立夏时节，立夏代表着夏季的到来，但是，在古文中立夏的“夏”并不是指夏季，这个“夏”它有长大的意思，春季种下的植物...
芥菜滚鱼汤--清热解暑
材料：芥菜12两大眼鱼1条薑2片盐适量油适量水适量做法：1、芥菜用水洗淨，摘段备用。2、生薑刮皮洗淨，切两片备用。3、大眼鱼切洗乾淨，去皮，用抹手纸抹乾水分，搽些盐醃片刻，放入油镬，煎至微黄，备用。4...